Астрагал: натуральное средство от стресса и усталости
Против стресса и усталости, которые мы накапливаем изо дня в день, есть еще одно растение, которое нам помогает: астрагал. Давайте узнаем, как им пользоваться.
Из- за того, что женщина вынуждена разделять работу, дом и семью, в жизни женщины всегда скрываются стресс и усталость . Но если возможность выкроить время, чтобы расслабиться, сходить в спортзал или просто почитать книгу кажется невозможной, то астрагал пришел с Востока , это естественное средство для расслабленного начала дня!
Итак, давайте посмотрим, что такое астрагал и как с его помощью избавиться от стресса и усталости из вашей жизни.
Астрагал: что это такое
Уроженец Китая, растение астрагал (научное название которого - Astragalusmbranaceus , также известное как huáng qí ) с древних времен было известно своими иммуностимулирующими свойствами . Хотя сейчас астрагал выращивается во всем мире в теплицах и питомниках, спонтанно растет только в некоторых азиатских странах : Китае, Сибири и Корее.
Наиболее важные активные ингредиенты этого растения находятся в корнях и используются китайской медициной против сезонных недугов и для защиты от болезней печени.
Среди важнейших свойств астрагала - адаптогенное., или способность повышать устойчивость к стрессу . Он также снижает физическую усталость благодаря своей способности увеличивать рост клеток и увеличивать продолжительность жизни.
Долой стресс с каплями астрагала
Предназначен для улучшения качества ночного отдыха благодаря своим расслабляющим свойствам, увеличивает мнемонические способности , противодействует утомлению и психофизическому истощению .
Короче говоря, настоящая панацея, способная предотвратить и противодействовать последствиям стресса для здоровья: он снижает артериальное давление, выводит токсины из печени и защищает ее.
Но как принимать это средство? Можно принимать в виде травяного чая или с каплями материнской настойки . Для правильной дозировки рекомендуется проконсультироваться со специалистом или спросить о фитотерапии.
Астрагал: противопоказания и побочные эффекты
Это растение, как иммуностимулятор , не рекомендуется людям, уже принимающим лекарства с таким же действием.
Также рекомендуется избегать приема астрагала во время беременности и в период грудного вскармливания , поскольку среди нежелательных эффектов мы находим усталость и снижение артериального давления.
Наконец, следует указать, что нет никаких углубленных исследований безопасности этого растения, поэтому рекомендуется, особенно людям, страдающим определенными заболеваниями, проконсультироваться с врачом перед приемом астрагала.