Тиннитусом страдают около 17 человек из 100, в основном рабочие, но также музыканты. Некоторые примеры? Крис Мартин и Пит Тауншенд. Здесь мы расскажем, как вылечить это с помощью средств, сделанных своими руками.
Тиннитус, что это в первую очередь? Давайте посмотрим, что это такое, а затем давайте рассмотрим полезные методы лечения.
Что такое тиннитус
Звон в ушах или тиннитус - это раздражающее расстройство, проявляющееся в виде свиста, жужжания и шороха в ушах . Он также может поражать оба слуховых прохода и может быть симптомом более серьезной проблемы, затрагивающей мозг и сердце.
Как правило, шум в ушах поражает тех, кто постоянно подвергается чрезмерно громкому звуку , например, строителей и музыкантов.
Но это также может быть вызвано старением, дефицитом витаминов и плохой гигиеной ушей.
Чтобы определить, что вызывает шум в ушах, необходимо обратиться к врачу и, возможно, пройти специализированные анализы.
Также напоминаем Как удалить пробку ушной серы
Природные средства от тиннитуса
Если причиной шума в ушах является ушная сера, достаточно растворить ее минеральным или глицериновым маслом . L ' уксус довольно эффективен при борьбе с инфекциями. Смешайте 2 чайные ложки со стаканом воды и добавьте немного меда . Пить смесь 2-3 раза в день.
Горчичное масло улучшает кровообращение и, следовательно, функции ушей, а также смягчает ушную серу, облегчая ее удаление. Нагрейте немного в микроволновой печи и нанесите несколько капель прямо в ухо.
Чтобы избавиться от ушной серы, воспользуйтесь минеральным маслом, глицерином или горчичным маслом.Дайте маслу постоять 5-10 минут, затем наклоните голову в противоположную сторону, чтобы слить масло . Удалите ушную серу. Повторите процесс как минимум пару дней.
Некоторые пациенты сообщили об облегчении тиннитуса благодаря гинкго билоба . Китайская трава с противовоспалительным и противогрибковым действием, не имеющая противопоказаний у взрослых. Принимать необходимо 3-4 раза в день не менее 6 недель .
Закупорка носовых ходов может быть причиной шума в ушах. Чтобы освободить их, используйте домашний физиологический раствор , который также пригодится при гайморите. Смешайте одну чайную ложку соли и одну чайную ложку глицерина с двумя стаканами горячей воды. Перелейте смесь в аэрозольный баллончик, предназначенный для носа.
Сухофрукты - это продукты, содержащие цинка больше, чем другие. Наряду с устрицами, какао, говядиной и тыквенными семечками. Добавьте его в свой рацион, чтобы облегчить недуги, вызванные тиннитусом.Просто распыляйте вещество в каждую ноздрю, пока не почувствуете, как оно стекает по горлу. При необходимости также вводите препарат непосредственно в горло. Продолжайте лечение 3 раза в день и в любом случае до тех пор, пока нос не станет чистым.
Предлагаем вам также прочитать Назальные промывания: польза и способы их применения.
Совет по тиннитусу
Тиннитус может быть из-за дефицита цинка. Некоторые лекарства могут усугубить это заболевание . Примерами являются противораковые препараты, антибиотики, диуретики, антидепрессанты и даже аспирин.
Если вы хотите избавиться от шума в ушах, совершенно необходимо бросить курить . Кофеин, алкоголь, очень сладкая и жирная пища также оказывают негативное влияние на шум в ушах.
На мобильных торговых площадках есть несколько приложений, в том числе и бесплатных, для распространения белого шума. Шум, способный расслабить и уменьшить тиннитусМобильные приложения и слуховые аппараты могут помочь уменьшить дискомфорт, распространяя так называемый белый шум , который также способствует расслаблению и сну.
Наконец, существуют упражнения, способные отвлечь бессознательное восприятие и, следовательно, уменьшить шум, такие как звуковибрационная терапия и методы альтернативной медицины, такие как пранотерапия .
Вам также может быть интересно:
- Синусит: природные средства, причины и симптомы
- Продукты, богатые цинком: десять продуктов, богатых цинком
- Средства от заложенности носа, чтобы поправиться