Положительный язык способствует повышению самооценки
Самоуважение питается оценкой, которую мы получаем извне, и тем, что думают о нас другие, но прежде всего тем, что мы усвоили и чувствуем к себе.
Мнение, которое мы создаем о себе, полностью влияет на нашу жизнь, наше поведение, чувства и отношения. Наши роли формируются нашим чувством собственного достоинства .
Если у меня хорошая самооценка, я чувствую себя хорошо, чувствую, что контролирую свою жизнь, и легко приспосабливаюсь к различным ситуациям, потому что знаю, что могу добиться успеха. Напротив, низкая самооценка может вызвать глубокий дискомфорт, неуверенность, беспокойство, страх.
Некоторые современные теории связывают позитивный язык с чувством собственного достоинства . Язык, основанный на словах, которые вызывают в памяти идеи и чувства счастья и радости, может улучшить наш образ жизни. Полученный в результате контроль над теми словами, которые ослабляют мое самочувствие, которых лучше избегать, может помочь мне преодолеть мои проблемы.
Теория позитивного языка
Некоторые исследователи погрузились в теорию о позитивном языке , обращая внимание на его падение в заставляете нас чувствовать себя более счастливыми и более удовлетворен, интерпретации тестов мозга данных , полученные в результате реакции на положительные , отрицательный или нейтральные слова из группы людей. В результатах своего исследования он выделил различную реакцию мозга на положительные слова по сравнению с отрицательными.
Затем он объяснил важность и то, как слова, которые мы выбираем, могут изменяться, формировать, формировать реальность, которая нас окружает, и отношения, в которых мы живем.
В исследовании говорится, что « депотенциальный » язык , такой как «Я не могу этого сделать», «Я не могу этого сделать», «это не для меня», «Я не чувствую себя до этого», безусловно, влияет на результат наших действий. или, в любом случае, на те ожидания, которые мы создаем для себя.
Напротив, «позитивный» , конструктивный, проактивный язык, составленный из слов, которые выражают силу, безопасность, интерес, желание перемен, отдает предпочтение другому взгляду на реальность, но также и на человека, который его использует.
Так что было бы лучше сказать «что я могу сделать, чтобы это сделать?», «Я могу попробовать это для ...», и мы сразу же перейдем к другой мыслительной перспективе, позитивной и проактивной, творческой и не угнетающей.
Даже тон является частью языка , поэтому, если я использую агрессивный тон, когда говорю, я постараюсь быть более добрым, и таким образом у меня будет немедленное изменение ситуации и моего душевного состояния . Поэтому мы должны практиковаться в подборе правильных слов и изучении этого нового взгляда на язык , который, очевидно, может изменить нашу жизнь и благополучие.
Таким образом , получение используется для использования в адекватно подобранные словах , помочь коммуникациям , чтобы быть лучше, может привести к трансформации самой жизни, отношений с другими людьми и , следовательно, повысить самооценку , изображение , которое мы имеем о себе самих себя и того, что есть у других о нас.