Одно из лучших средств от микробов и бактерий: часто мойте руки . Но насколько эта здоровая привычка может мешать нашей зеленой душе? Вот несколько советов, как мыть руки, оставаясь экологически безопасным и в то же время защищаясь от сезонных недугов.
1. Когда мыть . Часто, очень часто. Намного больше, чем подсказывает нам здравый смысл. Понятно, до и после приготовления , как только мы возвращаемся домой извне, прикоснувшись к животному или оказав помощь больному человеку. Опять же: после чихания и сморкания , после того, как вы побывали в ванной, как последний жест перед выходом. То же (тем более) для детей . Считаете ли вы, что согласно авторитетным исследованиям, мытье рук спасет жизни гораздо больше, чем вакцины и медицинские вмешательства?
2. Как мыть . Это кажется очевидным, но это совсем не так. Выполнение этого упражнения на глазах у детей научит их очень важной привычке. Поэтому сначала смойте проточной водой, желательно слегка теплой. Затем следует по крайней мере 20 секунд мыла, которое должно скользить между пальцами, под ногтями и на тыльной стороне рук. Если вам нужно научить этому своих детей, это также будет отличным предлогом, чтобы заставить их выучить числа от 1 до 20: если они еще слишком малы, заставьте их дважды спеть «С Днем Рождения». Времени хватит. Сполоснуть и обсушить (важно!) Чистым полотенцем.
3. Какое мыло использовать . Сегодня мы слепо доверяем антибактериальному мылу . Тем не менее, по данным Агентства по охране окружающей среды, это «почти» пестицид. Фактически, большинство антибактериальных мыл содержат триклозан , противогрибковое химическое вещество широкого спектра действия . В конечном итоге это может привести к раздражению кожи, аллергии, но, прежде всего, это может вызвать устойчивость бактерий к этому же веществу, а также к антибиотикам. Всемирная организация здравоохранениякроме того, было проведено исследование, сравнивающее выборку мальчиков, которые мылись с обычным мылом и водой, и других мальчиков, которые мылись с использованием антибактериальных средств. В результате у тех, кто привык к антибактериальным препаратам, не снизилась частота развития инфекционных заболеваний. Итак, если вы не хотите, чтобы на вас напали хорошо вооруженные и боевые бактерии, используйте мыло и воду: это также менее загрязняет окружающую среду и экологичнее! В связи с этим вы также можете попробовать натуральное органическое мыло и мыло на натуральной основе .
4. Как не тратить пластик попусту . Попробуйте повторно использовать одну и ту же бутылку снова и снова, покупая разливную чистящую жидкость, которую можно найти в определенных супермаркетах или специализированных магазинах, продающих органические отходы оптом. В качестве альтернативы всегда выбирайте самую большую бутылку с мылом и используйте ее повторно.
5. Как не тратить зря воду . Знаете, в те знаменитые 20 секунд использования мыла кран должен быть закрыт . Если вы действительно не можете обойтись без него, купите (можно найти в магазинах товаров для дома) аэратор для смесителя . Это небольшое устройство будет уменьшать мощность водяной струи за счет подачи воздуха, чтобы поток воды не менялся, но количество воды, выходящей из крана, все равно уменьшалось. По окончании стирки хорошо закройте кран, не дайте ему капать : кажется, что их очень мало, но на самом деле они вместе с другими создают избыток сточной воды . То есть: огромная трата драгоценного ресурса.
6. Чем сушить . Нас «засыпали» такой информацией: одноразовая бумага - лучшая . Отсутствует риск заражения, микробы и бактерии не передаются. Но это имеет смысл в общественном месте. В семье , если вы моете руки должным образом, как мы проиллюстрировали выше, вы можете также использовать только один полотенце для рук . Если кто-то в доме заболел, он будет использовать отдельное полотенце. Но не используйте бумагу у себя дома - это огромная трата бумаги и деревьев. Если без него не обойтись, купите экологический, сделанный из 100% переработанной бумаги . Только сделав этот здоровый выбор, вы спасете тысячи деревьев, легкие нашей земли.
Если вам понравились эти советы о том, как мыть руки экологически чистым способом , то вам также будут интересны эти руководства:
- Как улучшить качество воздуха в доме за 5 шагов
- Роспись своими руками: краски на молочной основе
- Вот 18 способов творческого повторного использования вина
- Экологичное моющее средство своими руками: как сделать собственное моющее средство в домашних условиях
- Все, что вы можете сделать с пищевой содой в домашних условиях!
- Сохраняйте прохладу без кондиционера: 8 уловок по охране окружающей среды!