Давайте узнаем веганский рецепт овсяно-яблочного пирога, еще одной дразнящей новинки в овощном ключе.
Хорошо, действительно, очень хорошо и, к тому же, без глютена, жира, сои и сахара: это веганский рецепт пирога с пирогом, легендарного американского овсяного пирога , который мы собираемся вам предложить. Один из рецептов яблока, который нужно попробовать рано или поздно!
Концентрат подлинности, идеально сбалансированного вкуса, вкус которого напомнит вам восхитительный яблочный пирог .
Если вы хотите приготовить другие десерты, такие как блины, дрожжевые пирожные и песочное печенье, без яиц, но также без масла и сахара , используя действительные альтернативы, которые все равно делают их вкусными, вот наши практические советы с дозами заменителей.
Ознакомьтесь с заменами сладостей:
- Десерты без яиц: чем заменить
- Десерты без масла: чем его заменить
- Сладости без сахара: чем заменить
Вот что вам нужно, чтобы приготовить его в версии без яиц и коровьего молока.
Для начинки:
- 3 яблока Гала, вымытые, очищенные и нарезанные кусочками
- 150 мл яблочного сока
- 120 гр овсяных хлопьев
- 1 20 мл миндального молока
- 1 чайная ложка порошка корицы
- 1/4 чайной ложки имбиря
- 1 щепотка соли
- 1 флакон жидкого экстракта ванили (или 1 пакетик ванилина)
- 1 столовая ложка кленового сиропа
Для макаронных изделий:
- 260 г овсяной муки
- 125 мл яблочного сока
- 1 столовая ложка измельченных грецких орехов
- 1 столовая ложка семян конопли
- 1 столовая ложка семян чиа
- 2 столовые ложки коричневого сахара, чтобы он стал хрустящим
- 1 щепотка тертого кокоса (по желанию)
Подготовка. Подготовьте начинку. В миске смешайте овсяные хлопья и яблочный сок. В другую кастрюлю положите яблоки с миндальным молоком, корицей, имбирем и солью и тщательно перемешайте, чтобы все хорошо перемешалось.
Медленно доведите смесь до кипения, пока она не превратится в пюре. На это уходит минут 10-15, продолжая перемешивать деревянной ложкой.
Больше веганских рецептов и быстрых и простых вегетарианских рецептов.
После загустения смесь станет компактной и не будет содержать жидкости. На этом этапе выключите огонь и добавьте ванильный экстракт и кленовый сироп.
Для макарон сделайте углубление с овсяными хлопьями, измельченными грецкими орехами и семенами конопли и залейте в центр яблочный сок. Перемешать и хорошо вымесить пальцами. Раскатать на поверхности тесто высотой 1 см и переложить на противень, застеленный бумагой для выпечки.
Залейте смесью яблочного и миндального молока, хорошо выровняв. Сверху высыпаем овсяные хлопья, пропитанные яблочным соком.
Рецепт веганского овсяного яблочного пирогаЧтобы он был более карамелизированным, можно посыпать коричневым сахаром. Варить 20-25 минут при 175 °. Ароматизируйте все тертым кокосом или корицей.
Если вас интересуют другие рецепты веганских десертов , вот небольшая подборка:
- Лимонный пирог безе
- Смузи из персика, лимона, клубники и абрикоса
- Мимоза торт
- Шоколадный торт
- Йогуртовый торт
- Торт маргарита
- Пан Торт Звезды
- Быстрое приготовление десертов!
- Веганский шоколадный мусс
- Веганские булочки
- Веганский чизкейк, три рецепта, которые нельзя пропустить
- Веганский клубничный пирог
- Веганские маффины с какао и абрикосами
- Лимонный пирог
- Тирамису без яиц и маскарпоне
- Кокосовый пирог