Растяжки: продукты и натуральные средства, рекомендованные для их предотвращения

Натуральные средства против растяжек: узнайте, какие из предлагаемых нами натуральных средств против белых и темных растяжек наиболее эффективны.

Мы предлагаем вам несколько простых натуральных средств от растяжек , которые смягчат эффект, но, к сожалению, помня, что этот недостаток кожи не может быть устранен.

Причины

Эти растяжки представляют собой пятно , которое поражает женщин , в частности, особенно после потери веса в течение короткого периода, в результате беременности или просто из - за преклонного возраста, а также, что обычно происходит на определенных частях тела , таких как рак молочной железы , бедра и ягодицы.

Специалисты считают, что в основном они вызваны резкими изменениями веса:

  • в этом случае ткани внезапно «растягиваются», что приводит к ослаблению коллагена .
  • это приводит к появлению классических розовых или белых полос на верхнем слое кожи рук, ягодиц, бедер и живота.

Если мы хотим поэкспериментировать с естественными средствами против растяжек , в связи с тестом костюма или другим.

Однако нужно иметь в виду, что предотвратить это несовершенство можно , но нет возможности отменить его, когда он уже появился.

Как предотвратить растяжки

Потеря тонуса кожи является основной причиной появления растяжек.

Это приводит к разрушению эластичных волокон дермы, но этому можно эффективно противодействовать, например:

  • с практикой регулярных физических нагрузок .
  • принимая диета , богатая витамином С .
  • употребление в пищу овощей с высокой концентрацией, таких как перец и помидоры, и витамина Е через фрукты, такие как киви и апельсины.

Чтобы стимулировать синтез коллагена в коже, вы можете:

  • Предположим , в течение 2 месяцев 500 мг витамина С (также через интегратор) в день или в кремнии , минерального , присутствующего в малых количествах в нашем организме, но необходимы для синтеза коллагена.
  • также с помощью диеты, богатой картофелем (20-30 мг на 100 г), если он не жареный
  • интеграция с некоторыми видами водорослей, такими как красные водоросли (ithothamnium corallioides), снова в течение 2 месяцев.
  • даже употребление простого лимонного сока, сконцентрированного в витамине С, стимулирует выработку организмом коллагена.

Для того, чтобы предотвратить поэтому эти недостатки должны поддерживать эластичность кожи с помощью упражнений, ежедневного увлажнения и правильного питания , богатых витаминов С и Е .

Фактически, когда появляются растяжки, никакое лечение не может полностью их устранить . Это правда, что существуют превосходные натуральные продукты, способные относительно быстро ослабить их признаки, но также верно и то, что полностью отменить их невозможно.

Натуральные средства от растяжек

Чтобы справиться с этим досадным недостатком, вам нужно поддерживать эластичность и увлажнение кожи, и вы можете рассчитывать на многочисленные натуральные косметические средства , которые идеально подходят для смягчающего, увлажняющего и тонизирующего действия, которое они оказывают на эпидермис.

  • Масло карите , например, применяется после душа с нежным массажем, может смягчить кожу.
  • Алоэ вера гель рекомендуется поощрять более эластичность кожи благодаря его быстрому всасыванию , что позволяет легко применять даже ежедневно.

Даже масла могут быть надежным союзником против неприятных растяжек:

  • l ' льняное масло , которое помогает организму вырабатывать коллаген, основное вещество, повышающее эластичность кожи.
  • не менее важно кокосовое масло с его замечательными смягчающими свойствами.
  • наконец, масло сладкого миндаля , очень богатое витамином Е.
Натуральные средства от растяжек

Рецепт масла против растяжек

Вы также можете сделать себе масло против растяжек, которое значительно уменьшит шрамы. Однако важно каждый вечер массировать бедра, живот и грудь.

Тебе нужно:

  • 10 мл масла сладкого миндаля
  • 5 мл масла шиповника
  • 10 мл масла жожоба
  • 5 мл оливкового масла первого холодного отжима
  • 2 капсулы витамина Е
  • 3 капли эфирного масла сандалового дерева
  • 4 капли эфирного масла герани
  • 3 капли эфирного масла горького апельсина

Подготовка. В стеклянной миске смешайте все эфирные масла и витамин Е и храните в темной стеклянной банке с пипеткой. Во время массажа возьмите около 1 чайной ложки смеси и нанесите ее на влажную кожу, массируя до полного впитывания.

И, наконец, последний естественный совет: в безнадежных случаях можно попробовать крем из слизи улитки .

Это косметика, приготовленная в аптеке и содержащая натуральные выделения улиток, которые восстанавливают и тонизируют ткани благодаря аллантоину, коллагену и эластину.

Продукты из слизи улитки также можно найти прямо в Интернете:

Натуральные средства от растяжек: лимон

Одним из самых эффективных естественных союзников против растяжек на коже является лимон, который оказывает глубокое антиоксидантное и питательное действие на ткани.

В сочетании с миндальным маслом или алоэ вера лимон становится основным ингредиентом очень эффективных домашних косметических процедур, смягчающих этот раздражающий недостаток кожи.

Свежевыжатый, его можно наносить прямо на кожу мягкими и непрерывными круговыми массирующими движениями до полного впитывания, а затем смывать теплой водой.

Натуральные средства от растяжек: лимон

Однако вместе с смягчающим действием миндального масла оно становится косметическим кремом, с помощью которого можно массировать обрабатываемую область в течение 10 минут, возможно, перед душем.

В этом случае просто смешайте сок лимона, немного сахара и несколько капель масла сладкого миндаля, пока не получите однородную пасту.

С другой стороны, для приготовления компрессов достаточно смешать сок лимона с гелем алоэ вера или оливковым маслом, чтобы получить пасту для нанесения на растяжки, оставив ее в покое не менее 10 минут.

Лимон ускоряет процесс регенерации клеток, расслабляет ткани и глубоко увлажняет.

Кроме того, он способствует отбеливанию кожи, делая менее заметными растяжки, и стимулирует выработку коллагена, уменьшая покраснение и пятна на коже.

Натуральные продукты от растяжек: масло ши

Еще одним ценным союзником в борьбе с растяжками, как мы и ожидали, является масло ши .

Это продукт, улучшающий внешний вид кожи, особенно при постоянном нанесении на «критические» участки. Масло ши, используемое в чистом виде и слегка размягченное пальцами, следует наносить каждый день после душа и мягкими массирующими движениями втирать в растяжки до полного впитывания.

натуральные средства от растяжек: масло ши

Натуральные средства от растяжек: масло шиповника

Даже масло мускусной розы широко используется для смягчения недостатков кожи и смягчения ее состояний. Это масло также помогает улучшить внешний вид небольших шрамов.

Полученный из шиповника, также называемого «чилийской розой», он обладает выраженными целебными свойствами на коже, которые уже столетия назад были известны коренным жителям Чили, которые использовали его для лечения сухой кожи, признаков преждевременного старения, пигментных пятен на коже. и солнечные.

3 натуральных продукта от растяжек: масло шиповника

Наносить непосредственно на растяжки один раз в день, он способен глубоко регенерировать ткани, улучшая их внешний вид и эластичность.

Для покупки лучше обратиться к своему проверенному травнику и выбрать 100% органическое масло без добавок или внимательно выбрать предложения, доступные в Интернете.

Натуральные средства от растяжек при беременности

Речь идет о растяжках во время беременности - пятне, которое обычно появляется на животе беременных женщин уже на 5-м месяце. Это можно предотвратить с помощью диеты и спорта, и в любом случае вылечить и ограничить кремы, сделанные из натуральных ингредиентов, таких как масло ши и масло сладкого миндаля.

Растяжки при беременности: когда они появляются

На растяжек во время беременности являются пятна , которые имеют тенденцию появляться к пятой до шестого месяца беременности (когда живот сейчас очень напряженный), особенно на животе, но может также происходить и на других частях тела, таких как грудь, ягодицы, бедра и бедра .

Это полосы, которые образуются на коже из-за растяжения и разрыва волокон коллагена и эластина, веществ, отвечающих за эластичность кожной ткани, с цветом, который варьируется от белого до красного в зависимости от цвета эпидермиса. Хотя они часто связаны с периодом беременности, растяжки также могут возникать у людей, резко меняющих вес, или у субъектов пубертатного возраста.

Как избежать растяжек при беременности

Прежде чем прибегать к стратегиям смягчения этих недостатков, можно попытаться избежать или противопоставить их начало некоторым простым мерам предосторожности:

  • полезной профилактической стратегией является прием витамина С , который стимулирует синтез коллагена, поэтому необходимо есть продукты, содержащие большое количество , например овощи и свежие фрукты.
  • даже семена и орехи, богатые минералами, могут быть надежными союзниками для тонизирования кожи в период беременности.

В дополнение к здоровому и сбалансированному питанию беременные женщины также должны быть очень осторожны, чтобы обеспечить правильный уровень гидратации , выпивая не менее 6-8 стаканов воды в день.

Таким образом, даже кожа может оставаться мягкой, эластичной и увлажненной, несмотря на значительные изменения, которым она подвергается.

Другие здоровые привычки, такие как отказ от курения и употребления алкоголя, а также постоянная регулярная физическая активность , позволяют избежать чрезмерного увеличения веса, которое может способствовать появлению этих небольших шрамов на коже.

Растяжки при беременности: натуральные средства

Некоторые натуральные вещества оказываются отличными союзниками в борьбе с этими полосами на коже в период беременности.

В частности, некоторые масла, включая масло сладкого миндаля, льняное масло и кокосовое масло , известны своей эффективностью против растяжек благодаря концентрации в них витамина Е.

Эти масла можно наносить прямо на кожу, делая легкий массаж, чтобы распределить их.

Другие натуральные средства, очень полезные для борьбы с этими неприглядными пятнами на коже, - это гель алоэ вера, обладающий известным увлажняющим и успокаивающим действием, и масло ши , чрезвычайно питательное для кожи, поврежденной растяжками.

Еще несколько советов по естественной красоте

  • Натуральные средства от сухой кожи
  • Как бороться с пятнами на коже
  • Натуральные средства от черных точек
  • Лучшие средства от целлюлита, которые можно приготовить дома из натуральных ингредиентов
  • Натуральные средства от темных кругов под глазами : какие действительно работают?
  • Масло арганы : свойства и польза для волос и косметики
  • Свойства и противопоказания соевого лецитина
  • Природные средства и профилактика ювенильных прыщей : 9 советов
  • Варикозное расширение вен натуральные и эффективные средства
  • Как вылечить кожу натуральными ингредиентами
  • Естественное лечение витилиго