Антицеллюлитный крем является популярным продуктом, и распространены на рынке косметики. Есть все виды, более-менее эффективные, более-менее дорогие. Мы поможем вам пролить свет на этот очень прибыльный мир, потому что целлюлит - очень распространенное несовершенство, которое поражает как худых, так и толстых, молодых и старых людей всех рас.
Что такое целлюлит
У 85% взрослых женщин он есть: это более или менее видимое несовершенство, часто вызванное действием женских половых гормонов (эстрогена и пролактина), которые способствуют плохому кровообращению и задержке жидкости с последующим отложением жир в определенных областях тела, таких как бедра, бедра и ягодицы. Поговорим о знаменитой кожуре апельсиновой корки.
Половое созревание, беременность, кормление грудью, менструация и лечение эстрогенами - это триггеры. Гормоны стимулируют накопление жира и делают соединительную ткань менее гибкой. Женщины более чувствительны, чем мужчины, потому что женское тело содержит в два раза больше жировых клеток, чем мужское. Кроме того, мужская кожа толще, а жировые клетки меньше и плотнее.
Есть и другие причины, связанные с несбалансированным образом жизни и привычкой .
По правде говоря, проблема касается не только женщин после 40 и даже не полных, но и всех, даже худых, молодых и даже мужчин (5% от общего числа случаев). На самом деле целлюлит встречается как у худых, так и у полных женщин. Однако увеличение веса может сделать его более заметным.
Типы целлюлита
Он развивается в три этапа:
- отечная или первая стадия, когда адипоциты, расположенные в подкожной клетчатке, накапливают слишком много жира. Мягкий, безболезненный, если ущипнуть кожу, из-за избытка жира в сочетании с недостатком физической активности. Фактически, избыточный жир увеличивает жировые клетки (адипоциты) до 50 раз по сравнению с их первоначальным размером. Это нарушает кровообращение и вызывает накопление токсинов, вызывая местное воспаление. Некоторые участки тела поражаются сильнее, потому что они богаче адипоцитами, в частности бедра и кулот де шеваль. Это самая распространенная форма целлюлита.
- фиброзная или вторая стадия, кожа не очень эластичная и образуются небольшие узелки, что является признаком плохого кровообращения и задержки воды, которая приводит к набуханию жировых клеток. Эта задержка воды приводит к накоплению отходов и воспалению субжировых тканей. Это еле заметный целлюлит. Встречается на животе, руках, бедрах, бедрах и ягодицах.
- склеротическая или третья стадия , локализующаяся на бедрах, твердая и болезненная на ощупь, является следствием разрушения коллагеновых волокон, окружающих адипоциты, сдавливающих их и нервную систему. Узелки размножаются и унисон. Он жесткий на ощупь, имеет лиловый цвет и хорошо виден. Это болезненно, если вы ущипнете и почувствуете это и локализуются в более глубоких слоях дермы. В основном он присутствует на бедрах, и его труднее всего исправить.
К сожалению, эти 3 типа целлюлита часто сосуществуют, потому что причины, вызывающие их появление, связаны между собой. Поэтому мы говорим о смешанном целлюлите, наиболее частым из которых является смесь водянистого целлюлита и жирового целлюлита.
По этой причине каждая фармацевтическая компания или косметическая компания предлагает свой антицеллюлитный крем: однако будьте осторожны, потому что кремы могут помочь устранить апельсиновую корку, сделать кожу компактной и хорошо увлажненной, но с несовершенством борются изнутри и снаружи. больше фронтов.
Предотвратить и вылечить целлюлит
Чтобы предотвратить целлюлит, вы всегда должны иметь хорошее и здоровое питание и сбалансированный образ жизни.
- очень важно пить много воды - помимо литра - для улучшения диуреза.
- не курите и не употребляйте алкоголь не только для тех, кто уже предрасположен к задержке воды, но и для всех, потому что алкоголь и никотин нарушают кровообращение мелких кровеносных сосудов и снижают оксигенацию тканей.
- не носите слишком тесную одежду или обувь , а также неправильную осанку, которая может вызвать проблемы с кровообращением.
- создание сообщений с эфирными маслами, чтобы помочь местной микроциркуляции
- употребление сливных травяных чаев может улучшить удержание воды
- регулярно делайте массаж , желательно лимфодренаж
- использовать кремы от целлюлита
- соблюдайте средиземноморскую диету или ешьте здоровую пищу
- делать двигательную активность
- ограничивают усталость и стресс , ответственный за высвобождение кортизола, гормона, способствующего задержке воды.
Также помните, что прием оральных контрацептивов или определенных лекарств, таких как эстроген, антигистаминные препараты и кортикостероиды, может способствовать развитию целлюлита.
А диеты йо-йо изменяют эластичность кожи, делая ее более хрупкой и способствующей возникновению целлюлита.
Кремы против целлюлита могут улучшить текстуру кожи, сделать ее более гладкой и упругой, ограничивая появление апельсиновой корки.
Что содержит антицеллюлитный крем
Вот наиболее распространенные ингредиенты, содержащиеся в антицеллюлитном креме:
- Кофеин : кофеин увеличивает кровообращение и способствует липолизу, то есть растворению жировых клеток. Только для местного применения, употребление кофе не улучшает кровообращение и не способствует устранению целлюлита.
- Карнитин : это аминокислота, которая естественным образом содержится в организме и используется для сжигания жира и укрепления клеток кожи.
- Водоросли : дренирующие, бодрящие и липолитические (обезжиривающие)
- Готу кола - это растение, способное стимулировать специфический белок фибронектин, который помогает исправить целостность эндотелия сосудов. Вещества, содержащиеся в листьях центеллы, содержат вещества, способствующие укреплению стенок кровеносных сосудов, что очень полезно для предотвращения отеков и тяжести в ногах и лодыжках.
- Эсцин , смесь сапонинов, извлеченных из семян, коры и листьев конского каштана.
Этот экстракт увеличивает сопротивление капилляров и снижает их проницаемость. Таким образом, он помогает уменьшить задержку воды и отек, способствует капиллярной циркуляции и уменьшает чувство тяжести в ногах. - Гинкго билоба : фитокомплекс, очень богатый биофлавоноидами с полезными свойствами для кровеносной системы.
- Флавоноиды : это природные соединения, которые обладают защитным действием против капилляров и микроциркуляции и подходят для всех процедур, стимулирующих подкожное кровообращение.
- Ретинол : производное витамина А приносит коже множество преимуществ с эстетической точки зрения, поскольку он разглаживает ее и улучшает ее внешний вид.
- Сапонины : повышают сопротивление капилляров, уменьшая их проницаемость и способствуя реабсорбции скоплений жидкости.
- Витамин C : очень важен для синтеза коллагена, обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
Как действуют кремы против целлюлита?
Они действуют и эффективны для улучшения внешнего вида кожи, разглаживания и придания тонуса пораженному участку.
Таким образом, они не борются с целлюлитом, а борются только с апельсиновой коркой дермы.
Как это применяется
Чтобы антицеллюлитный крем, гель или масло подействовали, вам потребуется много терпения . Наносить его следует надолго с приятным массажем со стороны, не торопясь.
Крем следует массировать циркулирующими движениями в областях, которые представляют собой недостатки, потому что таким образом возобновляется кровообращение под кожей.
Фактически, массаж стимулирует лимфодренаж, устраняя застой жидкости и облегчая удаление шлаков в местах скопления жиров.
В первую очередь антицеллюлитный массаж, который необходимо выполнять соответственно.
сделав несколько простых движений, но важных для более легкого достижения нашей цели!
Как делать массаж кремом
Крем следует наносить массажем, чтобы он был действительно эффективным. Вот важные шаги, которые сделают лечение еще более эффективным:
- выдавите ручку крема в ладонь
- наносится круговыми движениями, начиная снизу вверх (от щиколоток к бедрам) с хорошим давлением и двумя руками
- защипните кожу и возьмите складку между пальцами, чтобы сжать и скрутить
- массаж открытой ладонью на лодыжках, бедрах и животе всегда круговыми движениями
- массировать до полного впитывания крема
- должно возникнуть ощущение тепла
Когда использовать крем
Его следует использовать не реже двух раз в неделю. Пораженная часть должна быть тщательно очищена. Рекомендуется наносить после горячего душа и нежного скраба . Это делает его еще более эффективным по двум причинам:
- горячая вода расширяет поры и делает кожу более восприимчивой к действующим веществам
- скраб удаляет омертвевшие клетки и делает кожу более активной к ингредиентам, содержащимся в креме
После массажа рекомендуется полежать 5 минут с приподнятыми ногами, чтобы активизировать венозную активность и уменьшить отечность ног.
На рынке есть ночные кремы: их наносят перед сном, потому что во время ночного отдыха кожа может впитывать все содержащиеся активные ингредиенты.
Будьте осторожны, не меняйте крем или масло каждый раз, используйте их на протяжении всего лечения.
Крем антицеллюлитный своими руками: натуральные рецепты
Для приготовления полностью натурального антицеллюлитного крема используются некоторые очень полезные растения, которые активизируют кровообращение, осушают и сдувают ноги.
Помимо кремов, для борьбы с этим недостатком всегда рекомендуется соблюдать правильную диету и пить много воды.
Вот несколько рецептов приготовления кремов от целлюлита в домашних условиях.
Кофеин антицеллюлитный крем
Ингредиенты:
- 3 или 4 гущи кофе из мокко
- 5 столовых ложек увлажняющего крема
Подготовка . Выложите крем для тела и кофейную гущу в миску. Хорошо перемешайте и дайте постоять 5 минут. Если хотите, добавьте 1 столовую ложку меда из полевых цветов .
Нанесите смесь массирующими движениями на пораженный участок и оставьте на 10 минут, затем тщательно смойте. Повторяйте 2-3 раза в неделю.
Крем антицеллюлитный с маслом виноградных косточек
Состав крема:
- 100 мл масла из виноградных косточек
- 2 капли эфирного масла лимона
- 2 капли эфирного масла горького апельсина
- 2 капли эфирного масла можжевельника
- 2 капли эфирного масла кипариса
Подготовка . Смешайте все ингредиенты, пока не получите крем, который можно намазать на ноги и пораженные участки. Оставьте на 30 минут, затем смойте большим количеством теплой воды и повторяйте нанесение 3 раза в неделю.
Масло виноградных косточек обладает эффективным тонизирующим действием.
Крем антицеллюлитный с эфирными маслами
Ингредиенты для крема с эфирными маслами розмарина, кипариса, корицы и лайма.
- 150 мл увлажняющего крема
- 10 капель эфирного масла розмарина для вывода токсинов
- 30 капель эфирного масла кипариса , тонизирующего и улучшающего внешний вид кожи
- 10 капель эфирного масла герани , улучшающего кровообращение
- 5 капель эфирного масла листьев корицы , укрепляющего соединительную ткань
- 20 капель эфирного масла лайма, которое укрепляет капилляры и уменьшает задержку воды
Подготовка. Смешайте ингредиенты и хорошо перемешайте, пока не получите однородную массу. Затем переложите крем в стеклянную банку и дайте постоять целый день, а на следующий день наносите на пораженные участки круговыми движениями снизу вверх ежедневно в течение 3 недель.
Крем антицеллюлитный: инструкция по покупке
Кремы против целлюлита и задержки воды - огромный бизнес для косметического сектора.
На рынке много предложений, на любой карман и более-менее актуальных. Давай посмотрим.
Крем против целлюлита интенсивного действия
На рынке представлено огромное количество кремов и гелей против целлюлита. Прежде всего, каким бы ни был активный ингредиент продукта, золотое правило - мобилизовать жиры перед их сжиганием.
Таким образом, 20 минут быстрой ходьбы или физических упражнений после нанесения антицеллюлитного крема помогут сжечь жир и предотвратить его отложение в другом месте.
Кроме того, важно комбинировать скраб не реже одного раза в неделю, чтобы удалить мертвые клетки и облегчить проникновение активных ингредиентов.
Хороший крем с интенсивным действием должен иметь среди активных ингредиентов молекулы, которые:
- они обладают дренажным действием для улучшения удержания воды
- стимулировать микроциркуляцию
Для этого они сосредотачиваются на двух основных действиях:
- они стимулируют липолиз , то есть гидролиз жиров, благодаря ферментам (липазам), которые мобилизуют жиры локализованной жировой ткани, сначала разрушая связи, присутствующие в триглицеридах, а затем превращая их в жирные кислоты и глицерин. Среди них ксантиновые вещества, такие как кофеин и теофиллин, карнитин, адреналин, экстракты плюща и водорослей, хвоща и клематиса, эсцин, форсколин, L-карнитин, ретинол, гиалуроновая кислота для повышения эластичности кожа.
- они стимулируют диурез, то есть очищают за счет ускорения почечной деятельности, выводя из организма лишнюю жидкость и отходы. Есть мочегонные растения, такие как одуванчики или подобные вещества.
- они укрепляют стенки капилляров, способствуя микроциркуляции. Наиболее распространены антиоксиданты и флавоноиды, которые их укрепляют (например, черника, красная лоза), а также вещества, которые заставляют стенки «двигаться», сначала вызывая расширение сосудов, нагревая область, а затем сужая сосуды, охлаждая ее. К ним относятся капсаицин и ментол.
Механическое воздействие кругового массажа с защипыванием для распределения крема способствует оттоку жидкости.
Еще одно действие, на которое направлены антицеллюлитные кремы, - это стимуляция липогенеза . Назначение этих активных ингредиентов - ускорить созревание адипоцитов, чтобы максимально ограничить отложение триглицеридов. Эти активные ингредиенты присутствуют в ксантинах и флоризине. Флоризин извлекается из веток молодых яблонь, а также предотвращает попадание глюкозы в клетки, блокируя их переносчики.
Салициловая кислота, обладающая смягчающим действием, также позволяет активным ингредиентам лучше проникать в клетки, преодолевая кожный барьер.
Эффективный и 100% растительный антицеллюлитный крем
Органические растительные сливки могут содержать эфирные масла, которые помогают стимулировать микроциркуляцию. таких как эфирное масло бергамота, эфирное масло горького апельсина, мандарина и лимона, или на эфирное масло корицы и можжевельника.
Циркуляцию также активируют такие растения, как центелла, донник, красный виноград, активные ингредиенты которых должны присутствовать в хороших овощных сливках.
Он также должен содержать натуральные ингредиенты , которые помогают диурез, очистка и осушению , такие как береза , экстракт зеленого чай и сопровождаться травяным мочегонным к старшим, фенхель , то Horehound, А анис и лопух , в липу и очищающие с базиликом , лавандой и мятой.
D renante и увлажняющий антицеллюлитный крем
Некоторые косметические средства имеют целью дренаж и увлажнение.
Активными ингредиентами, способствующими дренажу этих кремов, являются пилоселла, плющ, фукусовые водоросли и конский каштан, которые улучшают тонус и способствуют микроциркуляции. Они усиливают сопротивление капилляров и обладают фильтрующим действием.
Эти косметические средства могут помочь укрепить кожу, но единственный способ уменьшить целлюлит - это физическая активность, правильное питание и здоровое питание, хорошее увлажнение.
Антицеллюлитная грязь с водорослями
Большинство водорослей содержат активные ингредиенты (особенно йод), которые стимулируют основной обмен веществ, увеличивают митохондрии, энергетические клетки наших клеток и ускоряют метаболизм жиров.
- Грибок vescicolosus имеет липолитическое действие
- Palmaria Palmata активизирует микроциркуляцию кожи и , следовательно , истощает и устраняет жир.
- Хлорелла стимулирует структурные белки кожи , чтобы эффект анти-вялый и против апельсиновой корки.
- Ламинарии ограничивает проникновение жира в сердце адипоцитов и, кроме того, он стимулирует сгорание.
Таким образом, помимо кремов, также эффективны грязи. Особенно, если после нанесения кожа укутана прозрачной пленкой минимум на 30 минут.
Противопоказания некоторых активных ингредиентов кремов против целлюлита
Помните, что кремы и грязи на основе водорослей часто содержат тироксин - молекулу, которая мешает лечению щитовидной железы.
Точно так же тем, кто страдает проблемами свертывания крови, следует избегать кремов на основе эсцина, вещества, полученного из конского каштана, которое также препятствует действию антибиотиков.
В целом некоторые из них содержат активные компоненты, которые могут помешать предыдущим патологиям и могут считаться настоящими лекарствами. Поэтому использование антицеллюлитных кремов не рекомендуется.
- беременная
- при грудном вскармливании
- тем, кто страдает хрупкостью капилляров
- людям с заболеваниями щитовидной железы
Перед тем, как выбрать антицеллюлитное средство, лучше всего посоветоваться с врачом.
Некоторые анти - целлюлит кремы поглощенный
Интенсивное действие
Крем для похудения Somatoline 7 Nights - хорошо известный крем, который обещает результат уже через 7 ночей. Он выполняет свое действие во время сна и является интенсивным действием, на самом деле вы чувствуете тепло и даже покалывание.
Он разработан для укрепления кожи и борьбы с целлюлитом и задержкой воды в кратчайшие сроки.
На самом деле результаты начинают проявляться в конце первой недели, главным образом потому, что кожа становится более гладкой и подтянутой.
Что он содержит: очень высокая концентрация морской соли с дренирующим действием и в меньших количествах эсцин и кофеин.
Также есть колышки, синтетические красители и консерванты, глицерин в высоких концентрациях. Поэтому он не особенно экологичен. Но работает и стоит дешево.
Эффективный и 100% растительный антицеллюлитный крем
Крем для тела Wonder Body с пчелиным ядом богат активными ингредиентами, которые борются с задержкой воды и целлюлитом, а также питают и увлажняют кожу. Его можно использовать на животе, ягодицах, бедрах, груди и бедрах. Он также отлично подходит для лечения растяжек даже после родов.
Что он содержит: в основном он состоит из пчелиного яда (с активным ингредиентом меллитина), гуараны и кофеина, всех сточных вод естественного происхождения, а также гиалуроновой кислоты и витамина Е.
Таким образом, крем полностью растительный и может также использоваться для длинные периоды.
Фактически, результаты достигаются после длительного использования, но являются отличными результатами и без противопоказаний.
Антицеллюлитный крем с отличным соотношением цены и качества
Bionike Defense Body - это антицеллюлитный крем, предназначенный для противодействия несовершенствам кожи как с точки зрения оттока жидкостей, так и с точки зрения атаки на жировые участки.
Что он содержит: немного натуральных ингредиентов, но с сильным дренажом и похуданием, кофеин, карнитин, spirulina platensis и ментол.
Также присутствует циклопентасилоксан, силикон, который не агрессивен для кожи, но считается не очень экологичным.
Крем, который предотвращает задержку воды и имеет отличное соотношение цены и качества.
Осушение и увлажнение
Крем Nuxe Body - это продукт с дренажными свойствами, который отличается увлажняющими свойствами, приятным ароматом и шелковистым эффектом, который он придает коже.
Что он содержит: формула содержит различные питательные вещества и витамины и хорошую концентрацию Prunus Amygdalus Dulcis , экстракт миндального масла. Он также содержит полиметилметакрилат.
Не совсем натуральный, но все же деликатный и превосходный даже для длительного использования. Больше ценится за увлажняющий эффект.
Грязи на основе водорослей
Грязи Гуама представляют собой антицеллюлитную процедуру, основанную на свойствах грязи из морских водорослей, известной своей превосходной эластичностью и стягивающими свойствами.
Экстракты растений позволяют значительно уменьшить целлюлит и задержку воды.
Обработки гуамом действительно эффективны с точки зрения дренажа жидкостей, растворения токсинов и жировых отложений с реальным уменьшением бедра.
Это не массажный крем, а процедура, требующая времени и терпения. Грязи наносят на деталь и оставляют завернутой в пленку минимум на 45 минут. Трижды в неделю не менее 10 дней. Короче говоря, это обязательство.
Что они содержат помимо грязи: фитоэкстракты плюща, центеллы, конского каштана, березы и кофеина. Он также содержит Пег и парабены. Следовательно, это не 100% натуральный продукт.
Являясь предметом международных исследований, на сегодняшний день они кажутся одним из лучших средств борьбы с целлюлитом.
Антицеллюлитный гель
Crio Gel Anticellulite от Collistar - это рекомендованное решение для тех, кто ищет продукт, который действительно тонизирует кожу и устраняет эффект апельсиновой корки. Ценится, потому что это свежий и легкий гель, который быстро впитывается.
Состав: почти все активные ингредиенты имеют растительное происхождение. Представьте зеленую центеллу азиатскую, арабику с кофеином, экстракты растений-антиоксидантов, таких как смородина и черника. Также присутствует высокая концентрация циклопентасилоксана, который представляет собой не поддающийся биологическому разложению силикон, а также глицерин и силиконовые консерванты и некоторые парабены.
Таким образом, это не зеленый гель, но он остается отличным продуктом, который обещает то, о чем говорится, легко наносится и производится в Италии.