Блины из цветной капусты

Вкусные, прожорливые, золотистые, ароматные и очень витаминные: это оладьи из цветной капусты.

Блины из цветной капусты

Вкусные, прожорливые, золотистые, ароматные и очень витаминные: это оладьи из цветной капусты.

В цветной капусты оладьи являются стартер взять два пальца , а не просто бежать!

Овощи крупно нарезаются и обжариваются на сковороде около десяти минут, чтобы они стали мягкими (но не расстегнутыми); после охлаждения их смешивают с жидким тестом на основе яиц, муки, разрыхлителя и пива: в результате получается действительно вкусная закуска !

Чтобы придать блюду более решительный аромат, мы выбрали соус на основе чеснока и анчоусов, который, как известно, отлично сочетается с капустой и цветной капустой. Наконец, мы добавили нарезанные оливки Taggiasca .

Разве ты уже не голоден?

А почему бы к блинам из цветной капусты не приготовить вкусные жареные баклажаны или хрустящие кабачки в кляре? Не забудьте и о пикантной версии карнавальной беседы, где можно насладиться аппетитным аперитивом и… кончиками пальцев!

  • Выход: обслужено 4 человека
  • Подготовка: 15 минут
  • Приготовление: 15 минут

Ингредиенты

  • 1 целая цветная капуста с листьями
  • 1 зубчик чеснока
  • 2 обессоленных филе анчоусов
  • 12 оливок Taggiasca, нарезанных небольшими кусочками
  • 3 яйца
  • 40 грамм муки
  • 40 г тертого пармезана
  • 3 столовые ложки светлого пива
  • 1 чайная ложка разрыхлителя или пищевой соды
  • соль и перец
  • масло для жарки
  • оливковое масло первого отжима

Подготовка

  1. Вымойте цветную капусту и разделите на соцветия. Их крупно порубить ножом и отложить. Нежную часть стебля нарезать кубиками, а листья - соломкой.
  2. Положите зубчик чеснока в большую сковороду с анчоусами и 3 столовыми ложками масла. Растопите филе анчоусов и обжарьте чеснок, затем удалите его и вылейте в сковороду листья, стебли и соцветия цветной капусты.
    Посолить, размешать, добавить оливки и варить на среднем огне около 10 минут. Дайте остыть.
  3. Приготовить кляр: яйца разбить в миску, добавить 2 щепотки соли, перца, пармезана, пива и хорошо взбить. Наконец, постепенно добавляйте муку, всегда взбивая, чтобы не образовывались комки.
  4. В миску с жидким тестом выложить холодную цветную капусту и перемешать.
  5. Обильно нагрейте растительное масло для жарки, доведя его до 180 ° C.
    Возьмите ложки теста и обмакните их в масло: варить 2-3 минуты.
  6. Слить с блинов шумовкой на поднос с промокательной бумагой.
    При необходимости посолить и подавать.