Отбеливание зубов - это временная практика, направленная на удаление темных пятен и характерного соломенно-желтого цвета, вызванного курением, некоторыми продуктами, такими как лакрица и черника, и красящими напитками, такими как чай, кофе и кола. В этом руководстве мы точно увидим, как отбелить зубы лучшими натуральными методами .
Прежде всего, внимание: некоторые практики, как домашние, так и профессиональные, в значительной степени инвазивны.
Вместо того, чтобы восстанавливать эмаль, они атакуют ее, разъедая. Итак, как отбелить зубы естественными методами ?
Зубные пасты являются продуктом , который используется в домашних условиях для очистки полости рта. На рынке есть разные типы, в зависимости от действия, будь то абразивное или отбеливающее, например, ингредиенты могут варьироваться, даже сильно. Обычно химическая зубная паста может содержать увлажнители, пенообразующие, отбеливающие, абразивные, подслащивающие, красящие, консерванты и ароматизирующие вещества.
УЗНАТЬ: как приготовить натуральную жидкость для полоскания рта своими руками
Чаще всего используются глицерин и сорбит , которые предотвращают обезвоживание зубной пасты за счет удержания воды внутри тюбика; SLS - это поверхностно-активное вещество, образующее характерную пену, перекись водорода и триполифосфат натрия - одни из наиболее часто используемых веществ в отбеливающих зубных пастах.
Перекись водорода также используется стоматологами во время профессиональных процедур по отбеливанию зубов и, как известно, оказывает разъедающее действие на зубы и ослабляет десны , поэтому лучше не злоупотреблять, как объясняется в директиве Европейского сообщества. Кремнезем и карбонат кальция - абразивные вещества, предназначенные для удаления зубного налета и зубного камня. Сахарин является наиболее распространенным из используемых подсластителей, метилпарабен действует как консервант, вазелин как средство, способствующее экструзии макаронных изделий, а мята перечная как один из ароматизаторов.
Природные системы: какие самые эффективные
Но давайте на минутку выйдем из кабинета дантиста и вернемся к стенам нашего дома. Итак, что мы можем сделать, чтобы наша улыбка оставалась белой как можно дольше, но естественным образом?
ЧИТАЙТЕ Как приготовить зубную пасту естественным путем
Просто, прежде всего, избегайте веществ, способных окрашивать зубы , а затем старайтесь отдавать предпочтение тем продуктам, которые могут помочь нашей гигиене полости рта наиболее естественным образом. Как клубника . Знаете ли вы, что они содержат яблочную кислоту - вяжущее средство, которое помогает удалять пятна?
Сельдерей также является союзником против зубного налета. Как мощный антибактериальный, чеснок бы тоже, если только он оставил нам характерное хорошее дыхание , мы хотим иметь. Для этого есть мята или шалфей, которые также обладают очень сильным отбеливающим действием, как цедра апельсина! Натирайте зубы изнутри утром и вечером, и вы увидите, какие результаты!
То же самое и с оливковым маслом, которое удаляет пятна, не повреждая эмаль ; и для бикарбоната газированных напитков или, менее натурального и более агрессивного.
УЗНАТЬ, ПОЧЕМУ Одно яблоко в день избавит кардиолога
Таким образом, нашим фруктам и овощам нечего завидовать хваленым химическим веществам. Например, брокколи может гарантировать защитное действие для всей ротовой полости , включая десны, потому что они очень богаты важными витаминами. Яблоко , особенно в его кожуре, состоит из дезинфицирующих средств , которые защищают и чистую ротовую полость; Сколько раз мы слышали, что яблоко в день отпугивает врача?
Другие полезные советы
Пейте больше. Да, вода не только полезна для кишечника и кожи, но и снижает pH во рту, делая ее менее кислой, чтобы предотвратить образование зубного камня. Также используйте очищенные от коры листья алоэ вера, чтобы усилить бактерицидное действие на зубы и успокоить десны , например, домашнюю зубную пасту.
УЗНАТЬ Как вырастить клубнику дома на балконе
Наконец, завершите домашний уход за полостью рта фенхелем, который обладает отличным очищающим действием, а цветная капуста оказывает глобальное защитное действие .
Футбол является первым компонентом наших костей, и даже наших зубов. Помните те ужасные таблетки, которые давали нам родители или учитель? Употребляйте молоко и молочные продукты не реже одного раза в день, чтобы пополнять запасы кальция, необходимого для их укрепления: пармиджано-реджано - самая богатая пища.
Наконец, продукты и напитки с высоким содержанием сахара разрушают эмаль и окрашивают ее. Хорошо пережевывайте во время еды! На самом деле слюна оказывает мощное бактерицидное действие на всю полость рта . И не забудьте хорошо почистить зубы после того, как закончите, с помощью щетки, нити и жидкости для полоскания рта.
Некоторые полезные идеи
Также вас могут заинтересовать другие натуральные средства для ухода за полостью рта:
- Экологическая зубная щетка в сочетании с натуральной зубной пастой
- Натуральная жидкость для полоскания рта своими руками
- Как защитить прорезывание зубов у младенцев
- Как бороться с неприятным запахом изо рта