Давайте узнаем все свойства и преимущества семян грейпфрута и экстракта из них.
Потребляемый во всем мире как свежие фрукты, натуральные или в качестве гарнира, грейпфрут своим успехом обязан сладости, характеризующей его губчатую мякоть, огромным размерам, которых он достигает во время созревания, и менее плотной консистенции, которая отличает его от всех остальных. цитрусовые, но не все знают о пользе семян грейпфрута.
Их ботаническое название - Citrus paradisi. Он указывает как на плод, так и на вечнозеленое дерево, принадлежащее к семейству Rutaceae, от которого оно происходит и которое в период цветения дает чудесные и ароматные белые соцветия.
СПЕЦИАЛЬНО: также откройте для себя свойства семян мака
Свойства семян грейпфрута
Любопытный анекдот рассказывает, что в 1972 году американский иммунолог Джейкоб Харич, специализирующийся на травах и природных средствах, заметил, что семена грейпфрута долго сохранялись, не разлагаясь и не разрушаясь. Изучая это явление, он обнаружил, что эти семена богаты полезными веществами и активными веществами, обладающими сильными антибиотическими, противогрибковыми и противовирусными свойствами .
Более поздние исследования подтвердили свойства и преимущества семян грейпфрута, показав, что они богаты фитокомплексом флавоноидов, которые составляют наиболее важную характеристику этих семян, что делает их мощным противоядием против инфекций, вызываемых бактериями и вирусами . Неудивительно, что это одно из самых популярных природных средств от цистита .
Семена грейпфрута - это натуральный концентрат витаминов A, C, E, минеральных солей, селена, цинка, антиоксидантов и биофлавоноидов, способных стимулировать иммунную систему и предотвращать старение клеток, вызванное свободными радикалами.
Польза семян грейпфрута для здоровья
Но какова конкретная польза от этой еды? Посмотрим на основные из них:
- Их сильные антибактериальные свойства делают их действенным вспомогательным средством при лечении кожных микробных инфекций , таких как инфекции глотки, кишечника и уха. Он эффективен против широкого спектра вредных микроорганизмов, таких как бактерии, грибки, дрожжи, плесень, паразиты и простейшие.
- Антибактериальное и противовирусное действие экстракта семян грейпфрута также, по-видимому, эффективно в борьбе с Helycobacter pylori, вирусом простого герпеса, Candida albicans, а также при лечении многих инфекций, поражающих желудочно-кишечную систему.
- Широкий спектр действия и польза семян грейпфрута делают их идеальными для широкого спектра лекарственных препаратов как для внутреннего, так и для наружного применения .
- Местно он полезен при гингивите, язвах, галитозе, но также при угревой сыпи, кашле, боли в горле, ушных инфекциях, диарее, колите . Учитывая его сильные антибактериальные свойства, его можно добавлять в оба средства для личной гигиены (шампунь, кондиционер, мыло, гель для душа).
- Его также можно добавлять в жидкость для полоскания рта и зубную пасту для ухода за полостью рта.
- Этот экстракт даже связан с противораковыми свойствами (в первую очередь относится к профилактике рака толстой кишки).
Экстракт семян грейпфрута: применение и противопоказания
Семена грейпфрута находятся в форме экстракта и легко доступны в аптеках и у травников. Вы найдете их в виде капсул, пищевых добавок или капель как для еды, так и для наружного применения.
Их использование должно проводиться под руководством лечащего врача или проверенного травника. Важно принимать во внимание многочисленные взаимодействия с другими фармакологическими методами лечения .
Фактически, с 1989 года было обнаружено, что потребление экстракта семян грейпфрута (а также свежих фруктов или сока) может отрицательно влиять на прием некоторых лекарств.
Это может вызвать существенные изменения, и классы лекарств, на которые влияют вещества, содержащиеся в грейпфруте, многочисленны:
- антидепрессанты, анксиолитики, антиаритмики, антигистаминные препараты, антибиотики, химиотерапия, иммунодепрессанты и многие другие.
Если вы проходите медикаментозную терапию, лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что вы можете его употреблять.
Что говорят недавние исследования
Недавнее исследование, опубликованное в журнале Canadian Medical Association Journal под названием «Взаимодействие грейпфрута с лекарствами: запретный плод или последствия, которых можно избежать?» , обращает внимание на риски, связанные с регулярным употреблением грейпфрута (или его экстракта), особенно в рационе людей старше 45 лет, употребляющих определенные лекарства.
На самом деле кажется, что одно из веществ, содержащихся в грейпфруте, которое уже продемонстрировало серьезное взаимодействие, - это нарингин. Это флавоноид, подавляющий действие так называемых ферментов CYP3A, присутствующих в печени.
Эти ферменты отвечают за метаболический синтез многих широко используемых лекарств. К ним относятся блокаторы кальциевых каналов (используются людьми, страдающими высоким кровяным давлением ), статины ( холестерин ) и домперидон, регулятор моторики желудочно-кишечного тракта .
Всего препаратов несовместимых с веществами, содержащимися в грейпфруте, будет 43 .
Эффект от одновременного приема грейпфрута и описанных препаратов привел бы к опасному накоплению этих препаратов в организме.
Последствия варьируются от респираторного кризиса, острой почечной недостаточности до тяжелых эпизодов желудочного кровотечения и даже со смертельным исходом.
Если вы уже прошли курс лечения одним из этих препаратов, вам следует принять все меры предосторожности. Всегда лучше полагаться на мнение эксперта, не говоря уже о методах самостоятельного лечения, которые могут быть бесполезными и опасными.
В других случаях регулярное включение грейпфрута в свой рацион - естественный способ предотвратить различные заболевания.
Напоминаем, что очень полезно обеспечить организм нужным количеством витаминов, клетчатки и минеральных солей, необходимых для нашего повседневного благополучия.
Продукты из семян грейпфрута и идеи
Также откройте для себя свойства этих цитрусовых:
- Свойства лайма, бергамота и мапо
- Все свойства апельсинов и мандаринов
- Польза лимона
- Вода и лимон , все преимущества
Вот другие натуральные средства, которые могут вас заинтересовать:
- Натуральные средства от кандиды
- Натуральные средства от герпеса
- Как сделать экологический парфюм для дома
- Семена чиа : все свойства