Домашняя аптечка: как ее организовать
У всех нас дома есть аптечки первой помощи, но знаем ли мы, как ее лучше организовать? Вот несколько полезных советов.
Во многих семьях его наличие считается само собой разумеющимся, во многих других даже не принимается во внимание, но аптечка необходима во всех домах и, если это предусмотрено законом, на всех рабочих местах; мы не думаем, что наши дома могут быть освобождены от этого только потому, что это не требуется по закону.
В то время как на рабочем месте ожидаемое содержание ограничено лекарствами , дома мы можем подумать о расширении списка до наиболее распространенных лекарств и тех, которые мы принимаем регулярно; если в доме есть дети, список товаров будет немного длиннее и также рассчитан на их небольшие недуги.
Правила
Организовать аптечку несложно, важно соблюдать несколько простых правил:
- Выберите место, недоступное для детей , например, далеко за пределами их досягаемости.
- Закройте коробку или шкаф, в котором она находится.
- Поместите тот, который чаще всего используется в вашем опыте, например термометр, в более доступное место .
- Подготовьте контрольный список содержимого коробки с относительными сроками годности и датами открытия продуктов, чтобы у нас никогда не закончилось то, что нам может понадобиться в любое время.
Еще одно фундаментальное правило, выходящее за рамки простой организации, - никогда не принимать и не принимать лекарства без предварительной консультации с врачом, особенно если это наши дети.
Что положить в аптечку?
Прежде всего, будет предусмотрено место для перевязок стерильной марлей , пластырей разных размеров, включая катушку, безалкогольное дезинфицирующее средство , сухой лед , одноразовые перчатки и ножницы, которые будут использоваться только для оказания первой помощи.
Затем необходимо будет предоставить цифровой термометр и аэрозоль, особенно если в доме есть дети, и, всегда говоря о детях, также будут полезны физиологический раствор и назальный спрей от постоянно скрывающейся простуды. Также желательно сохранить маску, чтобы избежать заражения.
Что касается лекарств, желательно иметь жаропонижающие средства для детей (возможно, в виде суппозиториев), сироп от кашля , прополис для дезинфекции дыхательных путей и молочные ферменты, которые восстанавливают баланс кишечной флоры.
Для взрослых мы добавляем жаропонижающее средство для снижения температуры тела, болеутоляющее для использования при зубной боли или невралгии, спазмолитик при боли в животе или менструальной боли, антацид при любых проблемах с пищеварением, слабительное и противодиарейное средство, антигистаминный препарат. принимать внутрь, особенно если вы страдаете аллергией, и использовать антигистаминную мазь от укусов насекомых.
Оставаясь среди мазей, хорошо предусмотреть обезболивающее для применения при травмах или ушибах и одно для небольших домашних ожогов , наконец, также будет полезно держать под рукой арнику , особенно если вы обычно прилагаете физические усилия, занимаясь спортом, вызывающим мышечную боль. .
Вместо обычного шкафчика вы также можете решить хранить свои средства первой помощи в портфеле или косметичке , он будет полезен, когда вы уезжаете в отпуск или путешествуете по работе, вы ничего не забудете из того, что вам нужно, и вас не доставят в неподготовленным, если вы стали жертвой какого-то незначительного недомогания.
Очевидно, что список должен быть настроен в соответствии с патологиями, от которых страдает каждый, но не забывайте отмечать срок годности каждого лекарства. По этой причине мы предлагаем вам Контрольный список, который будет очень полезен для вас, чтобы следить за содержимым вашей аптечки.