Воздухообмен важен для нашего здоровья и благополучия. Вот как это сделать оптимально.
Воздухообмен в комнатах важен. На самом деле, в наших домах таится много вредных веществ.
Тем не менее, мало кто приходит на ум, сколько потенциально токсичных ловушек таятся в доме .
Кухонные плиты могут выделять окись углерода после потребления кислорода для пламени. По этой причине на кухне должны быть точки воздухообмена. Некоторые строительные материалы и сами недра выделяют радон , вредный для нашего здоровья газ, который может проникать в трещины в наших стенах.
В ФОКУСЕ: натуральные средства для борьбы с влажностью
Мебель, моющие средства и краски, с другой стороны, в основном ответственны за выделение формальдегида , в то время как бытовые приборы выделяют бесшумное количество озона . Тогда всегда есть вездесущие клещами, иногда сопровождающиеся плесени и грибка .
Так что, особенно для тех, кто живет в городе, держать окна закрытыми из-за страха проникновения смога в дом, как это ни парадоксально, не лучший выбор. Тем самым мы позволяем домашним загрязнениям отравлять воздух, которым мы дышим.
Как менять воздух каждый день
Прежде всего, чтобы стимулировать хорошую текучесть кадров, вам следует:
- открывать окна и двери не более чем на 10 минут , иначе есть риск, что в доме остынет, если мы будем посреди зимы
- не открывайте дверь в ванную после душа, так как влажность может проникнуть в другие помещения дома
- откройте окно после душа , потому что пар должен выходить только оттуда
- влажность в доме не должна превышать 55%, и вы можете контролировать ее с помощью гигрометра.
На рынке также представлены системы механической вентиляции с рекуперацией тепла, которые помогают избежать ненужных потерь тепла, но гарантируют непрерывную рециркуляцию воздуха между внутренним и внешним помещением. Выберите тот, который лучше всего соответствует вашим потребностям, если в доме есть комнаты без окон (например, ванная комната) или помещения с высоким уровнем влажности, например кухня.
Наконец, мы напоминаем вам никогда не пренебрегать этой операцией даже в холодные и пасмурные дни, потому что внешний воздух всегда будет суше, чем несвежий внутренний.
Простой, но эффективный!
Выучить больше:
- Ионизатор, цены и преимущества
- Как это ни странно, но в машине смога больше, чем снаружи!
- Экологическая сертификация, что это такое?
- Бытовое загрязнение: как улучшить качество воздуха в вашем доме