Ванночка для ног своими руками: 5 основных приемов
Побалуйте себя ежедневным уходом за ногами: ванна для ног оказывает благотворный детокс-эффект при опухших ногах и может быть сделана с помощью пищевой соды, соли и эфирных масел.
Вы только что вернулись из тяжелого дня и просто хотите расслабиться, или вы хотите уделить немного времени себе? В обоих случаях (и во многих других) ванна для ног - это момент расслабления, который нужно оставить, когда вы хотите отключиться от всего мира и думать только о своей красоте, возможно, даже сделать педикюр своими руками с использованием соответствующих продуктов. Процедура детоксикации, полезная для тела и души, снимает боль, вызванную опухшими ногами, и подготавливает вас к новому уходу. Кроме того, для этого вам не нужно идти к косметологу или в оздоровительный центр, достаточно лишь нескольких ингредиентов и минутки для вас. Давайте вместе узнаем, как лучше всего приготовить это ежедневное удовольствие, следуя правильному совету.
1. Если ваши ноги опухли и устали , после целого дня на высоких каблуках наполните таз теплой водой и насыпьте в нее немного крупной соли . Фактически, этот ингредиент способствует оттоку жидкости и помогает уменьшить отек лодыжек и ступней. Чтобы лечение было еще более эффективным, добавьте 100 г отварной хвои .
2. На работе ад, а в доме беспорядок, а времени нет? Сделайте расслабляющий перерыв, чтобы привести в порядок свои идеи и выключить мозг. Приготовьте ванночку для ног с горячей водой и двумя столовыми ложками пищевой соды . Налейте эфирные масла бергамота, мяты или апельсина, чтобы освежить и придать энергию, а для массажа души сделайте акцент на ромашке и лаванде , которые своим ароматом расслабляют нервы и успокаивают беспокойство.
3. Ванна для ног - это, прежде всего, момент, посвященный красоте ваших ног и уходу за ними, чтобы они выглядели как можно лучше и усиливали эффект от процедуры, попробуйте приятный массаж . Оставьте ступни в горячей воде примерно на 15 минут, затем начните массировать их, медленно перекатывая ногой сначала вправо, затем влево, и подтягивая пальцы ног вверх и вниз.
4. Есть ли у вас на ногах натоптыши и мозоли ? Сделайте ставку на смягчающую ванночку для ног, добавив стакан молока в воду в тазу . Ваша кожа сразу станет более мягкой, свежей и увлажненной. Для немедленного эффекта выбирайте обертывание с глиной не реже одного раза в неделю.
5. После ванночки для ног продолжайте ухаживать за ногами, проводя пемзу по пятке и кутикуле, чтобы удалить мертвые клетки. Также не забывайте хорошо увлажнять кожу, используя натуральные масла и очень жирные кремы. И последний совет: чтобы возобновить кровообращение и всегда держать ноги на высоте, проведите мяч под подошвой стопы, чтобы возобновить кровообращение . Ваши ноги будут вам благодарны!
Ионизирующая ванна для ног
Чтобы вывести токсины из вашего тела, вы можете сосредоточиться на ионизирующей ванне для ног, инновационной процедуре, которая восстановит баланс между положительными и отрицательными ионами, просто погрузив ноги в воду. Фактически, эта ванна для ног позволяет избавиться от токсичных веществ, которые закупоривают тело и отдают жизненную энергию, укрепляя иммунную систему и облегчая боль. Когда ваши ступни погружаются в воду, они приобретают определенный цвет: оранжевый для артрита, подагры и ревматизма, коричневый для дыма, отеков, ожирения и печени. Непрозрачный белый от кожной аллергии, бессонницы и нерегулярного кишечника, черные пятна от диабета. Черный от астмы и темно-зеленый от сосудистых заболеваний.