Linum usitatissimum или обыкновенный лен - это растение, выращиваемое древними народами, населявшими Эфиопию, Грузию и Египет. Затем распространился по всему миру, за его сопротивление и в способности легко приспосабливаться к умеренному климату, а также быть оценен в области текстильной, он используется в фитотерапии.
Льняная собственность
Свойства льна бесчисленны. На самом деле растение богато белками и клетчаткой , а также альфа-линоленовой кислотой, линолевой кислотой и олеиновой кислотой. По этой причине он считается смягчающим, слабительным и противовоспалительным средством .
Он содержит Омега-3, Омега-6 и Омега-9 , поэтому считается полезным при диабете и для припарок от сухого кашля . Высокое содержание клетчатки также делает его идеальным натуральным средством от высокого холестерина .
Также рекомендуем прочитать наши статьи о других полезных маслах и растениях:
- Исландский лишайник: свойства и применение
- Хлорофилл: свойства и польза этого натурального пигмента
- Nux vomica: для чего он нужен, применение в гомеопатии и преимущества
- Облепиха: свойства и применение
- Золотой слиток: свойства и противопоказания
- Календула лекарственная: свойства масла и сливок
- Оливковое масло все свойства и применение
- Розмарин: лечебные и полезные свойства
Льняное волокно мягкое на коже и устойчиво к деформации.
Белье использует
Первоначально использованный для изготовления бумаги и веревок для рыболовных сетей, поскольку волокно, полученное из стебля, способно впитывать влагу , оставаясь приятным для кожи.
Он не деформируется при использовании, устойчив и гипоаллергенен . Фактически, это уже культивировалось в древние времена, и сегодня это одна из самых используемых натуральных тканей в органической одежде.
В индийской медицине для лечения заболеваний дыхательной системы отдают предпочтение в виде настоя или травяного чая . Но также из области мочеполовой медицины и ветеринарии. На Западе особенно рекомендуется при запорах, раздражении толстой кишки и гастрите .
L ' льняное масло , которое можно использовать в качестве осушителя и разбавителя краски, а также в качестве пищевой добавки и натурального косметического средства . Столь же съедобны его семена. Недавнее исследование установило, как они могут обладать противоопухолевыми свойствами . А мука и масло полезны для лечения раздражений кожи .
Обычно около 30-50 гр. льняной муки используют для приготовления припарок, которые наносят на воспаленные участки, а льняное масло может быть полезно для восстановления жизненной силы сухих и поврежденных волос .
Семена можно есть в сухом виде или замочить в воде. Растение также не содержит глютена , ведь его мука используется глютенами для приготовления кулинарных изделий.
Читайте также: Значение кишечного запора и как его избежать
Противопоказания льна
Высокое содержание слизи может мешать пероральному приему некоторых лекарств , уменьшая их всасывание. В целом лен не противопоказан, если только у вас нет расстройств желудка, таких как боли в животе, дивертикулит и другие воспалительные патологии пищевода и кишечника.
Терапию льняным семеном для лечения запора не следует продлевать более чем на 3-4 недели . В любом случае, он должен сопровождаться большим количеством жидкости, чтобы не вызвать окклюзионных или субокклюзионных проблем.
Вам также может быть интересно:
- Безглютеновая диета: риски, если вы не страдаете глютеновой болезнью
- Как правильно ухаживать за домашними животными
- Травяной чай с облепихой от запоров: рецепт