Прессотерапия - это термин, используемый для определения очень эффективного лечебно-эстетического лечения для отвода жидкости из тканей и улучшения функционирования кровеносной и лимфатической системы.
Профессиональная прессотерапия основана на давлении на определенные участки тела и эффективна против недостатков целлюлита и задержки воды . Давайте узнаем, как это работает, каковы преимущества, стоимость и возможные противопоказания этой методики.
Что такое прессотерапия
Когда мы говорим о прессотерапии, мы имеем в виду технику, используемую в эстетической медицине для облегчения выведения жидкостей и токсинов из организма естественным путем . Таким образом, это настоящая оздоровительная процедура, которая улучшает функции кровеносной и лимфатической системы без использования лекарств.
Как следует из термина, этот метод работает за счет давления, создаваемого специальными подшипниками, электрически соединенными с машиной.
Наиболее обрабатываемыми областями обычно являются руки, ноги и брюшной пояс в определенных лимфатических центрах и центрах кровообращения .
В ФОКУСЕ : природные средства от опухших ног
Как работает прессотерапия
Это лечение сравнимо с дренажным массажем , но более сложное и целенаправленное. Фактически, это метод лимфодренажа , направленный на противодействие задержке воды и ускорение оттока лимфы по сосудам. Каждый сеанс начинается с механических манипуляций, которые терапевт выполняет вручную, чтобы «разблокировать» центры сбора лимфатической системы.
Затем попросите пациента носить аппликаторы, обычно разделенные на 4 секции и постепенно надувающие техник. В результате получается «волновой» массаж, во время которого подушечки испускают струи сжатого воздуха на обрабатываемые участки.
Таким образом, венозная и лимфатическая циркуляция стимулируется центростремительным последовательным движением.
Другие лечебные техники:
- Текаротерапия, что это за лечение и как оно действует
- Акупрессура : что это такое и в чем польза
- Рефлексология стопы, лица и рук : все преимущества
- Криотерапия - метод, использующий лечебные свойства холода.
- Кристаллотерапия : что нужно знать об этой альтернативной медицине
- Иглоукалывание , что это такое и какие преимущества
- Озонотерапия, терапия, при которой в терапевтических целях используется смесь кислорода и озона.
- Иридология : что это такое и как работает
- Фитотерапия : руководство по лекарственным растениям для естественного исцеления
Подготовка и занятия
Пациенту, проходящему сеанс прессотерапии , не требуется никакой специальной подготовки. Единственное - пойти на лечение натощак . Затем терапевт заставляет пациента лечь на кровать и начинает манипулировать частями тела, которые он намеревается лечить.
Подшипники прикладываются к интересующим областям и , в свою очередь, подключаются к электронному устройству, способному регулировать давление . Сеанс прессотерапии длится в среднем от 30 до 50 минут . Обычно минимальное рекомендуемое количество сеансов - 8 сеансов .
В последующие месяцы мы продолжаем проводить 2-3 приема в неделю. Желательно всегда обращаться за советом к врачу и обращаться только в авторизованные специализированные центры .
Прессотерапия ног
Процедуры для ног наиболее востребованы теми, кто проходит терапию давлением. В этом случае компрессор подключается к специальным лосинам , которые пациент надевает на ноги в положении лежа.
При надувании и опускании леггинсов снизу вверх и последовательно создается перистальтическая волна, которая начинается от подошвы стопы до основания бедра. Это давление стимулирует поток жидкости от ступней, где они имеют тенденцию застаиваться, к верхним лимфатическим узлам и сердцу.
Отсюда они возвращаются в обращение и выводятся из организма.
Прессотерапия рук
Было показано, что прессотерапия также эффективна для рук, если одновременно не используются леггинсы. Также в этом случае создаваемое давление способствует движению снизу вверх, то есть, начиная с нижней части тела до верхней, где расположены браслеты.
Затем давление сосредотачивается на сердце , поэтому действовать нужно предельно осторожно и под наблюдением специалиста.
Прессотерапия живота
Еще одно преимущество этого лечения - улучшение перистальтики кишечника. В этом случае прессотерапия фокусируется на области живота и проводится с наложением специальной повязки на живот. Давление, оказываемое на живот, стимулирует перистальтику и способствует возобновлению кишечного транзита.
Прессотерапия хрупких капилляров
Хотя это прямо не запрещено в случае хрупкости капилляров , в некоторых случаях прессотерапия может ухудшить это состояние и не рекомендуется. Поэтому необходимо заранее пройти флебологическое обследование с целью выявления противопоказаний.
Прессотерапия для чего это нужно
При регулярном проведении опытным специалистом это лечение дает улучшения в случае:
- отек
- послеоперационная лимфедема
- припухлость
- задержка воды
- пятна из-за целлюлита
- хронические воспалительные состояния
- лишний вес
- травма сустава (спорт)
- стресс
Прессотерапия также полезна при отеках и хронических болезненных патологиях или травмах. В более чисто эстетической области использование этого лечения также направлено на достижение других целей:
- Переопределите и тонизируйте некоторые части тела (ноги-ягодицы)
- Устранение токсинов для улучшения внешнего вида кожи
- Тонкий живот, руки и бедра
- Борьба с целлюлитом и его недостатками
Преимущества прессотерапии
Самое непосредственное преимущество, которое описывают те, кто проходит сеанс прессотерапии, - это ощущение приятной легкости и расслабления. Будучи приятным лечением, эта техника воспринимается пациентом как настоящий расслабляющий массаж .
Мы уже говорили, что прессотерапия эффективна против целлюлита и задержки воды, особенно она помогает изменить форму ног, рук и живота. Кроме того, он стимулирует вывод токсичных веществ из организма, способствует похудению и улучшает оксигенацию тканей эпидермиса.
Все эти преимущества можно максимизировать и ускорить, особенно если сочетать занятия с адекватной диетой , хорошим водоснабжением и правильной физической активностью .
Прессотерапия: помогает ли худеть?
Давление, создаваемое компрессором, к которому подсоединены подшипники, способствует снижению веса, так как позволяет слить лишние жидкости . В частности, на участках бедер и ягодиц это действие дает наиболее удовлетворительные результаты благодаря положительному давлению, оказываемому на эти участки.
В любом случае важно понимать, что потеря жира в организме может происходить только при сочетании лечения со здоровым и сбалансированным питанием и употреблением большого количества воды. Фактически, эти полезные привычки и регулярные физические упражнения усиливают действие лимфатического массажа.
Результаты прессотерапии
Как мы видели, преимущества этого метода действительно многочисленны. Некоторые пациенты чувствуют потребность в частом мочеиспускании сразу после лечения . Это один из немедленных результатов действия дренирующего массажа. Наиболее значимыми долгосрочными эффектами являются:
- Улучшение кровообращения и лимфатического обращения
- Уменьшение отека
- Улучшение мышечного тонуса
- Уменьшение целлюлита
- Обезболивание при спортивной травме
- Измените форму ног
Затраты на прессотерапию
Средняя цена сеанса колеблется от 50 до 70 евро . Бытовая техника продается в Интернете, что позволяет повторить лечение дома. Средняя стоимость этих устройств составляет около 500 евро .
ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ Г .: Руководство по магнитотерапии
Противопоказания прессотерапии
Не рекомендуется проходить терапию давлением сидя без консультации с врачом. Однако в целом прессотерапия не имеет особых противопоказаний, но ее нельзя использовать беременным женщинам или лицам, страдающим некоторыми заболеваниями, такими как:
- флебит
- варикозное расширение вен
- тромбоз
- почечная или печеночная недостаточность
- сахарный диабет
- микроангиопатия
- Сердечное заболевание
В некоторых случаях для получения ощутимых результатов достаточно даже одного сеанса в неделю.
Прессотерапия в домашних условиях
В некоторых случаях прессотерапию можно проводить непрофессионально даже в домашних условиях. Для этого нужно купить специальный прибор, состоящий из 2-х леггинсов и повязки для ягодиц и живота. Обычно вы можете выбирать между различными программами и процедурами в зависимости от обрабатываемой области и желаемого результата.
Доступны простой массаж, лимфодренаж, антицеллюлитная программа и программа релаксации .
Читайте также:
- Природные средства от менопаузы
- Домашние антицеллюлитные процедуры с использованием натуральных ингредиентов.
- Натуральные средства от растяжек