Где талия?
Линия талии - это фундаментальная мера, которую нужно знать не только, если вы хотите сшить костюм на заказ, но и как сигнал тревоги для нашего здоровья. Вот все, что вам нужно знать.
Знание линии талии и определение ее окружности важно для создания индивидуального костюма , чтобы точно знать свой размер, но он также может быть полезен для нашего здоровья.
Талия и талия
Чтобы точно знать, где находится талия, мы должны нацеливаться на талию . Талии являются частью тела , чуть ниже грудной клетки (где грудь затягивает внутрь до достижения бедра) , а верхний конец таза (то есть узкая часть туловища чуть выше пупка).
Не путать с бедрами, которые вместо этого начинаются с бедер и включают верхнюю часть ягодиц. На самом деле протяженность боковин включает ровные и ягодицы .
Таким образом, талия по определению - это минимальная окружность между грудной клеткой и пупком. Чтобы определить и измерить талию, достаточно встать прямо и напрячь мышцы живота. Вы можете помочь себе пальцами, прикоснувшись к верхней части таза и нижней части грудной клетки. Мягкая часть , которая сужается между этими двумя костями, и который падает незначительно, будет часть должна быть измерена.
Как только вы поймете, где находится линия талии , для ее измерения будет достаточно рулетки.
Зачем знать, где талия полезна?
Измерение талии - очень важная информация, которая может быть полезна в разных ситуациях. Чтобы выбрать подходящий размер платья или сшить костюм на заказ , а также определить, находится ли масса тела в пределах нормы. К счастью, это не очень сложная операция.
Линия талии может быть полезным для идеальной подгонки в виде костюма или части одежды. Он определит идеальную посадку на основе телосложения конечного потребителя.
Поэтому правильный размер талии может быть полезен для создания индивидуального костюма. Фактически, окружность талии - один из основных критериев идеальной одежды. Костюм, пиджак, рубашка, такая как брюки или юбка, должны быть сшиты по размеру талии и поэтому носятся безупречно.
При пошиве и изготовлении любой одежды на заказ необходимо знать основные размеры. Чтобы сшить куртку или рубашку, необходимо принять основные меры непосредственно на человека. Это размеры плеч , груди , линии талии , длины рукава , проймы , воротника и манжеты . Длиной рукава измеряется путем размещения ленты меры в центре плеча и изгибе руки, проходя через локоть к запястью.
В течение адаптированных брюки , как для мужчин , так и женщин, есть три мер: окружность талии и что из бедра , тем длина из ног . Иногда также добавляют высоту промежности , которая берется от линии талии до уровня под промежностью, например, для брюк с высокой талией .
В то время как для брюк классического кроя или с заниженной талией он будет начинаться от уровня ниже пупка до уровня ниже промежности по запросу. Для брюк, изготовленных по индивидуальному заказу, будет удобнее измерить длину, поместив рулетку на сторону, спускающуюся, в зависимости от модели, к икре, щиколотке или пятке обуви.
Платье размера женщин на какие другие меры будет нужно?
На заказ женской одежды , в дополнение к основным измерениям, необходимо добавить другие. Фактически, он начинается с измерения окружности плеч, как для куртки и рубашки , что определяется путем проведения рулеткой под мышками и над грудью. Затем мы переходим к окружности груди , всегда проходя под подмышками, но проходя через наиболее выступающую часть груди. Затем измеряется линия талии и окружность бедер . Если у платья есть рукава, добавляется пройма и длина рукава.. Длину рукава я начну измерять от плеча до желаемой длины.
После определения длины, если это юбка, относительные измерения будут производиться, начиная от линии талии , по направлению к ноге до желаемой длины.
Если вы снимаете мерки для женской рубашки или блузки , мне также нужно будет добавить мерку длины. Это начнется с самой высокой точки плеча, проходя через наиболее выступающую часть груди, до линии талии или выше. Для задней части рубашки или блузки просто измерьте самую высокую точку плеча и опустите ее до талии или до желаемой длины. Ясно, что он будет меньше, чем передняя часть, так как размер груди не рассматривается .
Почему знание того, где ваша талия , полезно для вашего здоровья?
Как мы уже упоминали, знание линии талии и возможность ее точного измерения - это не просто идеальное платье для ношения. Знание размера нашей талии может помочь нам предотвратить начало серьезных заболеваний и узнать, здоровы ли мы.
Важность соотношения талии и бедер, WHR .
Отношение талии к бедрам (WHR), отношение талии к бедрам , установленное Всемирной организацией здравоохранения, является наиболее надежным клиническим показателем для прогнозирования диабета, ишемической болезни сердца и многих хронических дегенеративных заболеваний. Таким образом, этот отчет может предсказать возможные сердечно-сосудистые проблемы, связанные с ожирением, такие как сердечный приступ, инсульт и т. Д. У мужчин и женщин.
Распределение жира в области живота может иметь более опасные последствия для здоровья, чем скопление жира в области бедер. Фактически, значение WHR больше 0,9 для мужчин и больше 0,8 для женщин сигнализирует о риске ожирения и, следовательно, связанных с ним сердечных заболеваний.
Как рассчитать WHR ?
WHR рассчитывается путем деления на измерение талии (т.е. талии окружности) с помощью измерения бедер . Как мы видели, пороговым значением, связанным с осложнениями, считается WHR 1,0 или выше у мужчин и 0,8 или выше у женщин . Он указывает на скопление жира в области живота, следовательно, на возможность возникновения серьезных патологий.
По этой причине Итальянское общество внутренней медицины установило, что окружность талии является одним из параметров для диагностики « синдрома талии» или метаболического синдрома . Синдром, которым страдает каждый четвертый итальянец, также широко распространен среди детей и подростков. « Измерение талии - это самый простой и самый быстрый способ определить, подвержен ли вы высокому риску развития синдрома: у тех, у кого« живот », очень часто скрывается метаболический синдром, и рекомендуется также проверить другие параметры, чтобы получить четкий диагноз ».
Фактически, вероятность сердечно-сосудистых событий, таких как сердечные приступы и инсульты, увеличивается на 50 процентов у субъектов с талией за пределами установленных диапазонов.
Ясно, что не только этот параметр будет определять начало определенных патологий. Опасность заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями и диабетом представляет собой сосуществование в одном человеке нескольких характеров или факторов риска. Значение артериального давления, сахара в крови, триглицеридов, холестерина увеличивают эту опасность.
Поэтому просто проверьте размер своей талии, чтобы знать, здоровы ли вы.
Но каким должен быть размер талии ?
Для мужчин он должен быть менее 95 см, а для женщин не должен превышать 80 см . От 94 до 102 см у мужчин и от 80 до 88 см у женщин считается высокой линией талии . При этом более 201 см у мужчин и 88 см у женщин считается увеличенной линией талии .
Если ваш замер выше этих параметров, у вас может быть предрасположенность к каким-либо патологиям, следовательно, возникли проблемы со здоровьем. Чрезмерная талия только один из предупредительных знаков , что заставляет нас обратиться к доверенному врачу.
Где находится талия , и умение ее измерить важно с эстетической точки зрения ... но тем более для нашего здоровья.