Водное растение, произрастающее в Индии, бакопа Моньери или водный иссоп - это ботанический сорт, известный с древних времен и известный своими интересными фитотерапевтическими свойствами, особенно в тысячелетних традициях аюрведической медицины.
Бакопа - это название растения, которое используется в основном в тысячелетних традициях аюрведической медицины .
Известный как водный иссоп, в Индии его называют «Брахми», в честь бога Брахмы, почитаемого в индуистской религии. Это водное растение издревле использовалось как натуральное средство.
Связанные с ним фитотерапевтические свойства также эффективны для некоторых психических процессов, таких как концентрация и память. Его мощные преимущества, связанные с анксиолитическим действием, делают его естественным средством даже в случае сильного беспокойства или стойкой бессонницы .
Bacopa monnieri: откуда она взята
Это научное название наиболее распространенной разновидности этого растения , многолетнего стелющегося растения, произрастающего в водно-болотных угодьях южной и восточной Индии. Однако спонтанно он растет и в других регионах, помимо азиатского континента, таких как Европа и Австралия.
Бакопа растение
Это травянистое растение, относящееся к семейству Scrofulariaceae. Он выделяется своими толстыми листьями и маленькими белыми цветками. Цветение обычно происходит с апреля по сентябрь.
Лечебные свойства бакопы
Благодаря содержащимся в нем веществам это растение может похвастаться интересными антиоксидантными свойствами . В частности, есть хорошие концентрации витамина С , флавоноидов, сапонинов и минеральных солей, таких как железо, кальций и фосфор .
Основные преимущества этого ботанического вида связаны с присутствующими в нем действующими веществами . Например, к ним относятся бакосапонин, бетуловая кислота и бета-сестринол.
Для чего нужна бакопа?
Использование этого ботанического сорта связано как с терапевтическими свойствами, так и с эстетической красотой его цветов. В первом случае он используется как натуральное средство , особенно в традиции Аюрведы.
Однако во втором случае он используется исключительно в декоративных целях. Более того, благодаря своим антиоксидантным свойствам, его экстракты также используются в косметической сфере в качестве ингредиента для приготовления кремов и лосьонов против старения.
Бакопа аквариум
Одно из возможных применений этого ботанического вида - в аквариумах. Фактически, растение легко адаптируется к этой среде и имеет тенденцию к очень быстрому росту.
Преимущества бакопа
Благодаря своему антиоксидантному действию, этот растительный вид является естественным средством, полезным для предотвращения и противодействия клеточному старению и образованию свободных радикалов.
Благотворное воздействие на психические процессы, напротив, связано с действием действующих веществ, присутствующих в растении. В частности, благотворно влияет на нервную систему с точки зрения улучшения внимания и концентрации , с более эффективным выполнением запоминания.
Также хорошо известно действие экстракта этого растения как настоящего природного анксиолитика .
Бакопа бессонница
В традициях аюрведической медицины экстракт брахми можно принимать для противодействия стойкой бессоннице.
Когда принимать бакопу
В традиционной аюрведической медицине экстракты растений используются для лечения бессонницы или для повышения эффективности когнитивных навыков.
Добавка бакопа
Экстракт растения этого ботанического сорта можно приобрести на рынке в виде добавки. Недавно Министерство здравоохранения внесло экстракты, полученные из этого растения, в список растений, разрешенных для использования в добавках .
Физиологические эффекты, присущие частям растения, связаны с памятью и когнитивными функциями, с расслаблением, особенно во время сна , и, в более общем плане, с психическим благополучием.
Бакопа в каплях
Он может быть доступен как в каплях, так и в капсулах или таблетках.
Противопоказания к добавке бакопа
При соблюдении указанных дозировок прием не должен иметь особых противопоказаний. Однако важно оценить появление побочных эффектов. Среди побочных эффектов, отмеченных в литературе, тошнота и желудочно-кишечные расстройства выделяются как побочные реакции, связанные с потреблением экстрактов этого лекарственного растения.
В частности, его использование следует ограничивать или избегать при повышенной чувствительности к растительным компонентам. Также лучше избегать назначения детям и подросткам, беременным и кормящим женщинам.
Выращивание бакопы
Помимо множества фитотерапевтических применений, это лекарственное растение можно выращивать и в декоративных целях. Излюбленное место обитания этого ботанического вида - болотистые и влажные районы.
Растение спонтанно растет вокруг озер, ручьев или стоячей воды. Благодаря скорости роста и способности адаптироваться, его также можно использовать в качестве растения для аквариумов. Идеальные условия включают экспонирование в частично освещенных местах.
Кроме того, предпочтение отдается холодной воде, хотя она также переносит воду с температурой около 30 ° C.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- Иссоп, свойства и польза
- Фитотерапия: руководство по лекарственным растениям для естественного исцеления
- Centaurea minor: использование в фитотерапии и традиционной медицине
- Все о многолетниках: для какой местности они лучше всего подходят, какие сорта и как их выращивать
- Травянистые растения: список, сорта и классификация