Руководство по эфирному маслу грейпфрута : свойства и преимущества этого тонизирующего масла для похудения, настоящей панацеи для нашего благополучия.
Происхождение
Эфирное масло грейпфрута L ' получают путем экстракции из кожуры цитрусовых убежищ, научное название грейпфрута . Как и сам цитрусовый, масло обладает множеством свойств, которые делают его отличным натуральным средством в области ароматерапии .
Масло прозрачное, с игристым и свежим ароматом , напоминающим грейпфрут. Цвет варьируется от светло - желтого до зеленовато.
Добывается холодным прессованием вручную или механическим способом.
Его основные компоненты - лимонен и мирцен (наиболее стойкие), сабинен, альфа-пирен, нерилацетат, гераниол, лемонграсс , терпиненол, линалоол.
L ' эфирное масло грейпфрута вы покупаете лечебные травы и магазин здоровой пищи. Рекомендуется использовать только те, что из органически выращенных грейпфрутов , особенно если вам нужно внутреннее употребление.
В ФОКУСЕ: что такое эфирные масла и для чего они нужны
Свойства эфирного масла грейпфрута
Это эфирное масло используется для лечения кожи и волос, для похудания, улучшения кровообращения и борьбы с симптомами гриппа.
Давайте лучше узнаем его характеристики и свойства:
- антибактериальное и противогрибковое: борется с симптомами гриппа и простуды и укрепляет иммунную систему. Он естественным образом устраняет инфекции кожи, толстой кишки, кишечника, желудка и других внутренних органов.
- Антиоксидант : предотвращает дегенерацию тканей и образование свободных радикалов. Таким образом, он действует профилактически против развития множества заболеваний.
- Тоник : действует как бодрящий тоник для настроения. Применяется при стрессе, депрессии и тревоге. Это помогает бороться с типичным истощением сезонных изменений и тех, кто сталкивается с нарушением биоритмов.
- Мышечный стимулятор : тонизирующее действие также распространяется непосредственно на мышцы. Если вы массируете мышцы перед занятиями спортом, вы повысите производительность, а по окончании занятий это поможет вам в восстановлении. Попробуйте ванночку для ног с несколькими каплями эфирного масла: вы решите проблему опухших ног.
Эфирное масло грейпфрута для похудения
Воздействуя непосредственно на гипоталамус , это масло способно регулировать гормоны, отвечающие за чувство сытости . По этой причине он может быть хорошим подспорьем в утолении приступов голода , избегании компульсивных и нервных форм.
Это также хорошее мочегонное средство и помогает сжигать жир. Благодаря действию на железы внутренней секреции он также способствует секреции желчи и желудочного сока , а также перистальтике кишечника.
Эфирное масло грейпфрута от целлюлита
Это эфирное масло, непосредственно связанное с мочегонным действием, помогает бороться с целлюлитом , растворяет накопленные жиры и тонизирует кожу . Неслучайно его также часто используют в качестве лечебного массажа.
Для волос и кожи головы
Масло грейпфрута стимулирует отрастание волос , поэтому его можно считать хорошим средством от облысения . Кроме того, добавление нескольких капель в шампунь также поможет решить неприятную проблему перхоти . Также полезно для тех, кто хочет более блестящие и мягкие волосы.
Применяется к коже, пораженной угрями , помогает регулировать выработку кожного сала. Он также бодрит кожу, удаляя тусклый цвет лица . Вы можете нанести несколько капель на тоник или натуральное очищающее средство. Нанесите на раны несколько разведенных капель, ускоряет заживление и предотвращает образование инфекций. Он также улучшает циркуляцию лимфы.
Как пользоваться
Эфирное масло грейпфрута можно использовать по-разному:
- Масло для массажа : в дополнение к другим ароматизаторам выделяет на кожу приятный аромат.
- в дополнение к крему : добавьте несколько капель масла в увлажняющий крем, чтобы максимально использовать его свойства.
- масло для ванн : если после долгого дня вы хотите принять расслабляющую и успокаивающую ванну, налейте в нее до 20 капель.
- Ambient Diffuser : если у вас есть диффузор или горелка для эфирного масла, вы можете влить каплю, чтобы улучшить свое настроение и почувствовать себя более энергичным. В качестве альтернативы вы также можете использовать радиатор-увлажнитель.
Побочные эффекты и противопоказания
Будьте осторожны, не давайте это масло очень маленьким детям в возрасте до 3 лет, а также беременным женщинам . Всегда помните, что после обработки кожи нельзя находиться на солнце, потому что это фотосенсибилизатор .
У некоторых людей могут возникнуть аллергические реакции на некоторые компоненты, поэтому желательно примерить небольшой участок кожи. Его всегда следует использовать в сочетании с другими маслами и никогда не использовать в чистом виде.
Где купить?
Вот некоторые возможности в Интернете, многие продукты органического происхождения также можно найти здесь, на Amazon: https://amzn.to/2yIpqhb
Другие эфирные масла для открытия
Вот наши руководства по эфирным маслам:
- Эфирное масло эвкалипта
- Эфирное масло розмарина
- Руководство по эфирному маслу лимона
- Эфирное масло лаванды
- Эфирное масло бергамота
- Специальное эфирное масло ванили
- Эфирное масло жасмина
- Эфирное масло мяты
- Откройте для себя эфирное масло тимьяна
- Эфирное масло розы
- Все об эфирном масле чайного дерева или чайного дерева
- Эфирное масло пачули