Гороскоп диет
Вы ошиблись во время отпуска? В гороскопе второй недели звезды побуждают жертвовать, но до определенного момента.
ariete Aries
Год - это предложение, полное глаголов и прилагательных, которое, без сомнения, начинается со слова детокс. После исключений или настоящей анархии рождественских праздников, возвращаясь к ежедневному трамваю, вы чувствуете необходимость очистить свой организм от излишеств и чувства вины. На стартовых блоках вооружитесь артишоками и семенами фенхеля: начинается детокс-диета.
toro Toro
Какая зависть, когда ты смотришь, как супер худой с жадностью ест тройной шоколадный чизкейк с маскарпоне. И сколько раз супертонкая говорила тебе, глядя на тебя с еще грязными от масла губами: «Все дело в моем метаболизме». Сверхтонкие обжоры со всего мира, с сегодняшнего дня у нас диета с супер метаболизмом. Не будет.
gemelli Gemelli
Чтобы избавиться от лишних килограммов, вы предпочитаете безопасную классическую диету минестроне. Много жидкости, отличных овощей и голод, который на третьей неделе съел бы кабана. Вы не женщины, которые сдаются, и мы это знаем ... даже ложка.
рак Рак
Достаточно диет, которые позволяют похвастаться потерянными килограммами с небольшим голодом и небольшим временем, вам нужны доказательства, прежде чем начинать длинную череду жертв. Что вы думаете об идеальной линии, которую носила Кейт Миддлтон через несколько недель после родов? Его секрет заключается в сыроедении, и название предполагает: вы не тратите много времени на приготовление пищи!
Леоне Леоне
Для вас мы выбрали одну из самых известных: диету Дюкана. Он обещает быстро похудеть, но многие специалисты считают его катастрофой из-за несбалансированности процентного содержания питательных веществ. И мы выбрали его именно для того, чтобы сказать вам, что диета - это серьезное дело, поэтому важно проконсультироваться с врачом-специалистом. Прочтите нам лекцию!
девственница девственница
Кто бы мог подумать, что лимон заставляет похудеть! На самом деле, это не совсем так, даже если существует лимонная диета. На самом деле это совет по питанию, основанный на хорошо известных принципах этого цитрусового благополучия, который возвращает наш метаболизм в движение. Как только вы проснетесь, выпейте стакан горячей воды, в которой вы разбавили свежий лимонный сок: через несколько недель вы будете чувствовать себя все легче и легче.
баланс Весов
Кислотность убирайся из этого тела! С помощью щелочной диеты вы уменьшите потребление кислых продуктов и сохраните баланс pH крови. Это заставляет вас худеть? Во-первых, в основе диеты должен быть оптимизм, и тогда он не может навредить. Сходите с ума от молочных продуктов: поздоровайтесь рукой. Удачи!
Скорпион Скорпион.
Считаете ли вы, что враг номер один - углеводы? Может быть. Если вы уверены, что диета, которую вы должны соблюдать, - это диета Аткинса. это диета с низким содержанием глюкозы, которая увеличивает потребление белков. Он обещает сбросить 4 кг за первую неделю. Всегда обращайте внимание на противопоказания!
Стрелец Стрелец
Ничего не преувеличивай, предпочитаю диету, которая учит правильно питаться и оставаться здоровым. Зональная диета - это то, что вам нужно, потому что она позволяет сбалансировать углеводы, белки и жиры. Возможно, это больше, чем диета, это образ жизни, но никогда не забывайте, что то, что мы едим, очень важно. Лучше не относиться к нашей диете легкомысленно!
Козерог Козерог
Хотите быстро похудеть? Спешка - враг благополучия, но если вы хотите попробовать что-то новое, планковая диета для вас. Забудьте об углеводах, приправах и сахаре и начните пить много воды. В этом вы никогда не ошибаетесь.
аквариум Аквариум
Чтобы хорошо поесть, восстановить или сохранить фигуру, не нужно заходить слишком далеко: средиземноморская диета - королева диет, одна из самых сбалансированных, которая учит не худеть, а образу жизни. Пейте много, ешьте фрукты и овощи, оливковое масло и много, много гуляйте.
рыба Рыбы
Выскочил сало на праздниках? Объявите ей войну! Вода, целенаправленные упражнения и 5-разовое питание для пробуждения обмена веществ станут вашим оружием. Не забывайте о закусках в середине дня и в середине дня, они, кажется, не имеют большого значения, но они вас спасут! Если вы последуете нашему совету ...