Одинокие мамы: практические советы
Воспитывать детей, когда ты мать-одиночка: самая тяжелая работа.
Дети - величайший подарок, который может получить женщина, но воспитывать и обучать их очень утомительно.
Знаете, потребности у детей много! - и они должны быть поставлены на первое место, поэтому многие аспекты жизни родителей отошли на второй план (или действительно были исключены).
От приготовления детского питания до сна для младенцев, от окончания школы до занятий спортом для детей старшего возраста, от учебы до нервных срывов (и любви!) Для подростков.
Короче говоря, есть что-то для всех возрастов, и, помимо этих обязательств, есть работа и дом, которым нужно управлять. Готовка, сушка одежды, мытье полов ... когда у вас есть дети, все множится (включая грязь), и у вас должен быть 48-часовой рабочий день, чтобы все делать!
Но есть те, кому удается не только совмещать работу, детей и дом, но и обходиться без партнера . Некоторые превратности, прежде всего разлука, могут фактически привести к тому, что придется столкнуться с этой работой в одиночку.
И тогда обязанности удваиваются, и воспитание детей становится еще более сложным . Так как выжить?
Давайте посмотрим на несколько советов, как управлять своей жизнью как мать-одиночка .
Пароль… организация! Делегат без вины
Если вы многозадачная мать-одиночка, это должно стать вашим вторым именем. Но как бы вы ни старались, в одиночку вы не справитесь .
Если у вас есть доступные и надежные друзья, родственники или соседи, отбросьте гордость и ... обратитесь за помощью!
Они могли забирать детей из школы, сопровождать их на футбол, танцевать или плавать, а может быть, развлекать их в течение нескольких часов. Главное - не чувствовать себя виноватым .
Быть одиноким не означает быть одиноким… общаться!
Более чем 2,5 миллиона женщин в настоящее время живут состояние матерей - одиночек , зная некоторые из них могут помочь вам.
Есть даже форумы, где вы можете встретить других людей в такой же ситуации.
Обмен тревогами, проблемами и идеями поможет вам лучше пережить невзгоды и найти в себе силы противостоять вызовам, которые предлагает жизнь матери-одиночки.
Делай то, что делает тебя счастливым
Запишитесь в спортзал, займитесь йогой, организуйте пиццу с друзьями. Вкратце: воспользуйтесь бесплатными выходными, чтобы расслабиться и насладиться моментами «уединения» .
Это поможет вам выпустить пар и безмятежно прожить моменты, которые вы проведете со своими детьми!
Прощай, идея совершенства
Если посвятить себя детям, страдает дом. Если вы работаете полный рабочий день, вы не сможете забрать своих детей из школы.
Это истины, от которых никуда не деться. Вы должны признать, что вы не идеальные мамы , у вас прекрасная работа и идеальный дом.
Как только вы это сделаете, вы сможете с большей безмятежностью посвятить себя своей жизни.
Поговорите с детьми и ... бывшими
Нам часто кажется, что дети не могут понять «взрослые вещи», но мы ошибаемся.
Дети очень восприимчивы и понимают больше, чем мы думаем. Просто объясни ему .
Итак, после долгого и напряженного рабочего дня вы можете попросить детей помочь вам убрать со стола и быть «хорошими».
Также очень важно никогда не говорить плохо об отце в их присутствии. Действительно, чтобы показать, что между вами существует прочное сотрудничество , несмотря на то, что вы больше не живете под одной крышей.