Трифала: самый популярный травяной препарат аюрведической традиции
Три плода, которые соответствуют трем юморам тела согласно аюрведе. Вот трипхала, которая обращается с телом, как мать со своими детьми.
Если вы увлечены Аюрведой , вы наверняка уже слышали о ней. Если нет, то это было бы неплохим открытием: вот трипхала, смесь индийских трав тысячелетней давности . Кажется, это настоящая панацея.
Как мать заботится о своих детях
Ссылки на терапевтическое использование трипхалы уже можно найти в Сушрута Самхите, датируемой 1500 годом до нашей эры. Это самый популярный травяной препарат всей индийской аюрведической науки, обладающий огромным очищающим и детоксицирующим потенциалом - не истощая запасы энергии организма. , потому что он сочетает в себе питательное действие с очищающим действием для крови и печени, а также стимулирует секрецию желчи, способствует пищеварению и усвоению, а также снижает уровень холестерина и жировых отложений.
… Пока у вас есть Трифала: «Не сожалейте, если у вас нет матери, пока у вас есть Трифала» - гласит индийская поговорка. Так как?Потому что сказано, что трипхала знает, как заботиться о наших внутренних органах так же, как матери заботятся о своих детях, благодаря комбинированному действию трех фруктов (отсюда и название: три и пхала, «плоды»), которые составляют его: амла ( или амалаки), харитаки, бибхитаки.
Три плода, три доши
Каждое из растений, из которых извлекаются плоды трипхалы, соответствует одному из трех хуморов - дош - аюрведической медицины:
- вата : воздух, сухой, холодный и легкий, соответствует нервной системе.
- питта : огонь, управляет всеми метаболическими преобразованиями, усвоением пищи и идей (и, следовательно, пониманием)
- капха - вода влажной, холодной и тяжелой природы; руководит всеми анаболическими функциями и развитием мышц и костей.
Бог Шива Таким образом, вата соответствует харитаки (Terminalia Chebula ) с горьким вкусом, которая лечит изменения настроения и обладает смазывающими, слабительными, спазмолитическими и анксиолитическими свойствами - любопытство: это священное растение бога Шивы, и с другой стороны, он настолько почитается тибетцами, что цветок, изображенный в руках целителя Будды, можно увидеть на картинах и танка.L ' amalaki (Emblica officinalis), кисловатый вкус, соответствует питте и является тонизирующим, жаропонижающим, освежающим, слегка антибактериальным, кардиотоническим и противовирусным средством . Подумайте, что он содержит самую высокую концентрацию витамина С, присутствующую в природе (в 20 раз больше, чем апельсин!), И устойчивость к нагреванию, благодаря которой он сохраняет содержание витаминов даже при воздействии высоких температур или сушке.
Bibhitaki (Терминалия Bellerica) является вяжущее - это его первый вкус - тоник, пищеварительной, спазмолитическое , вкус горький и сладкий вместе, немного «колючий. В Индии его применяют против астмы, аллергии и икоты.
Все в равновесии
Все в равновесии. Но «секрет» трипхалы заключается в балансе между тремя компонентами. Секрет , что объездил к нам через века, и который остается неизменным в Индии и Тибете.Как получить к нему доступ, если только не поездка на Восток, может быть, к предгорьям Гималаев - чего мы совсем не против, давайте посмотрим правде в глаза? Давайте поищем его в травяных и аюрведических магазинах: если найти порошок трифала немного сложнее (но мы могли бы сделать это по предварительному заказу), будет легче найти его в таблетках (трифала макс, трифала плюс и т.п.).
Трифала Макс
Трифала Макс , например, является пищевая добавка в форме таблетки , которая имеет действие на очищающую кишечника благодаря своим природным свойствам слабительных, показанных в случае запора, геморроя и трещин.
Трифала Вирья
Трифала вирйа является еще одним дополнением - в виде таблеток или порошка - из множества полезных свойств: это помогает пищеварение и кровообращение, способствует кишечной флоры , а также положительно влияет на печень.
Трифала Гуггул
Этот препарат обладает детоксикационными свойствами и влияет на правильное функционирование обмена веществ; из-за его сушильных свойств в диетах часто сообщается о похудании через час после еды с горячими травяными чаями или водой.
Между тем, несомненно, что все больше и больше альтернативных лекарств также захватывают нас, жителей Запада.