Ишиас: воспаление седалищного нерва.
Ишиас: причины и средства лечения одного из самых распространенных заболеваний, поражающих седалищный нерв.
Мы не должны просто сказать, что вы страдаете ишиасом , потому что боль, которая начинается от седалищного (или седалищного ) нерва , среди прочего, самого длинного нерва в нашем теле (начинается от спинного мозга, достигает ягодиц к бедрам, пока не достигает задней части ног), на самом деле это признак какой-то другой нервной проблемы , например, соскользнувшего диска.
Обычно боль, от легкой до мучительной с онемением и покалыванием, проходит в течение 4-8 недель без какой-либо терапии; Тем временем можно использовать что-нибудь для облегчения дискомфорта. Очевидно, что если по прошествии этого времени боль не исчезнет, рекомендуется проконсультироваться с врачом, которому могут потребоваться специальные тесты для диагностики ишиаса, такие как рентген позвоночника, МРТ или компьютерная томография.
Причины ишиаса
Седалищный нерв играет очень важную роль в организме человека, поскольку он контролирует многие мышцы голени, обеспечивая чувствительность бедер, ног и ступней. Типичный ишиас возникает, когда нервный корешок сдавливается в нижней части позвоночника.
Как уже упоминалось, обычно причиной такой ситуации является грыжа межпозвоночного диска из-за выхода студенистого вещества, расположенного в центре диска (на самом деле называемого грыжей), которое проникает через поражения, открывающиеся на внешнем покрытии диска. диск (который представляет собой хрящевую щель, разделяющую позвонки позвоночника). Диск с грыжей начинает давить на нервный корешок, и возникает радикулит.
Также могут быть другие причины радикулита, например, поздняя беременность , стеноз поясничного отдела позвоночника (сужение одной или нескольких областей позвоночного канала, где расположен спинной мозг), спондилолистез (один позвонок скользит по другому), травма. и другие причины, которые диагностирует врач.
Существуют также ситуации, которые могут представлять факторы риска возникновения ишиаса, например возраст, работа, связанная с вращением спины или поднятием тяжестей, слишком малоподвижный образ жизни, диабет.
Лечение и терапия радикулита
Можно вмешаться с помощью методов самолечения , таких как пакеты со льдом в первой фазе острой боли и через 48 часов переключиться на горячую воду, упражнения на растяжку, гимнастику или лекарства без рецепта.
В случае грыжи межпозвоночного диска физиотерапия также может использоваться для коррекции осанки, укрепления мышц спины и улучшения гибкости. Отдых - это хорошо, но не переусердствуйте. Если самолечения недостаточно, необходимо будет перейти на более интенсивную терапию, очевидно, по рецепту врача. Затем есть те, кто прибегает к альтернативным методам, таким как иглоукалывание, сеансы массажа, хиропрактика и даже гипноз.