Какое наиболее естественное средство противодействует появлению этих неизбежных признаков старения? Ответ прост: гимнастика для лица против морщин. Посмотрим, что это конкретно.
Хотя они являются синонимом реальной жизни, как указал Маньяни («Оставьте мне все морщинки, не снимайте ни одной, мне потребовалась целая жизнь, чтобы их создать!»), Морщины являются признаком старения, который многие женщины, даже если они еще молоды, им трудно принять.
УЗНАЙТЕ ТАКЖЕ КАК: Как вылечить кожу с помощью натуральных ингредиентов
Здоровый образ жизни и правильный стиль питания могут быть двумя важными естественными средствами, но гимнастика для лица против морщин также может быть эффективным способом предотвращения появления этих признаков старения. Чтобы выполнить эту гимнастику по омоложению лица, просто встаньте перед зеркалом и используйте свои руки, выполняя ежедневную тренировку примерно по четверти часа в течение 2-3 недель, чтобы получить тонус некоторых лицевых мышц и в то же время укрепить ткани. кожа лица.
Гимнастика против морщин для лица: упражнения
Поэтому мы проиллюстрируем некоторые простые упражнения, которые вы можете легко выполнять дома, стараясь выполнять их терпеливо и постепенно:
1. Имитируйте поцелуй полузакрытого рта губами и постарайтесь медленно выпустить язык; поместите указательные пальцы в уголки глаз, слегка потянув за кожу тем временем постарайтесь улыбнуться и еще больше высунуть язык. Упражнение можно повторять от 3 до 8 раз, всегда очень медленно.
2. Откройте рот так, чтобы нижняя челюсть опустилась; очень медленно закройте рот так, чтобы нижняя губа перекрывала верхнюю, и надавите вверх. Затем вернитесь в исходное положение и медленно повторите 3 раза.
ПРОЧИТАЙТЕ ЭТО: Советы по естественной защите кожи от холода
3. Положите пальцы на корень носа и попытайтесь приподнять брови, подталкивая их к вискам. Повторите от 10 (в первую неделю) до 40 раз.
У них не будет эффекта ботулинической пункции или подтяжки лица, которые искусственно блокируют мышцы, но они определенно являются эффективным средством и полностью лишены противопоказаний ...
Гимнастика для лица против морщин: книги, DVD и другие товары
Вот несколько полезных советов для желающих узнать больше: