Целевые длинные ногти: хитрости и секреты
Советы и хитрости, чтобы показать длинные, крепкие и всегда ухоженные ногти.
Цель? Долго, долго и крепко
Онихофагия: заболевание, часто вызываемое стрессом и широко распространенное.
Для крепких длинных ногтей хороша диета с фолиевой кислотой. Например брокколи.
Для крепких длинных ногтей хороша диета с фолиевой кислотой. Например цветная капуста.
Иметь крепкие и длинные ногти, подходящие к фруктам и цитрусовым.
Применение компрессов из томатной мякоти помогает укрепить ногти.
За ногтями нужно ухаживать, часто подпиливая их.
Категорически запрещается рвать кожу: лучше использовать специальный толкатель для кутикулы.
Масло для кутикулы размягчается.
Всегда держите руки и ногти в идеальном состоянии.
Во время работы по дому всегда рекомендуется защищать руки соответствующими перчатками.
Имея длинные и безупречные ногти дают нам элегантные и ухоженные руки даже без лака для ногтей. Однако, к сожалению, наши ногти не всегда в великолепной форме; они ломаются, отслаиваются, слабы или обрамлены кутикулами, все это придает беспорядочный вид ...
Давайте посмотрим, какие уловки и секреты для того, чтобы иметь длинные и аккуратные ногти .
В первую очередь вам нужно понять, что, чтобы продемонстрировать идеальные ногти, нужно ежедневно заботиться о них. Требуется настойчивость и терпение, привыкание к хорошим привычкам даже в плане еды. Но по порядку.
Онихофагия
Многие люди страдают от этой проблемы, которая приводит к грызению ногтей из-за стресса , пока эта вредная привычка не превращается в настоящий нервный тик. Прекращение грызения ногтей поможет вам избежать неприятных инфекций и сделает ваши ногти здоровыми, а не приземистыми или деформированными. На рынке есть много продуктов, которые помогают воспрепятствовать такому поведению. То же самое и с кутикулой вокруг ногтей: рвать их зубами категорически запрещено!
Не используйте ногти в качестве рабочего инструмента
Часто работая по дому, в спешке мы используем гвозди как настоящие инструменты. Мы соскребаем с поверхностей сухие остатки, приподнимаем этикетки, гвоздями поддеваем кольца ключей и открываем их. Такое поведение может повредить наши ногти, поэтому предпочтительнее использовать настоящие инструменты, даже если вы потеряете еще несколько минут.
Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, какие у тебя ногти
L ' фолиевая кислота поддерживает рост ногтей . Ешьте продукты, содержащие его, например овощи, брокколи, спаржу, цветную капусту, фрукты (особенно цитрусовые), бобовые и яйца. Витамин А также поддерживает здоровье наших ногтей и помогает им расти сильнее: им богаты картофель, кабачки, морковь, помидоры.
Пилкой не стричь ногти
При помощи пилки необходимо поддерживать длину и форму ногтей, а кутикулы обрезать ножницами.
Обработайте кутикулу
Кутикулу нужно проталкивать апельсиновой деревянной палочкой, а не разрезать. Их также следует увлажнять специальными маслами для кутикулы, по крайней мере, один раз в неделю.
Восстановление пароля
Увлажняйте руки и ногти ежедневно , даже несколько раз в день, особенно зимой и после мытья рук.
Используйте резиновые перчатки.
При мытье посуды защищайте ногти и кожу рук резиновыми перчатками . На самом деле, моющие средства для посуды очень агрессивны и в конечном итоге ослабляют как эпидермис, так и сами ногти.
С помощью этих нескольких простых шагов ваши ногти станут здоровее, станут длиннее и крепче.