Вот свойства и противопоказания еще одного полезного растения: клевер красный.
Красный клевер (чей научное название Trifolium луговой) является популярным многолетним растение культивируется как кормовая трава в различных частях мира.
История этого завода
Исторически сложилось так, что растение клевер почиталось друидами и было известно грекам и римлянам за его лечебные свойства и предполагаемые преимущества для плодородия.
Свойства клевера лугового
Это, прежде всего, цветы красного клевера, которые содержат вещества, ответственные за замечательные лечебные свойства растения: это богатый источник минералов, включая кальций, хром, магний, фосфор и калий, витаминов, таких как A, B12, K, E, С.
Кроме того, красный клевер известен наличием важных веществ, изофлавонов , которые способствуют гормональному балансу в организме.
Польза красного клевера для здоровья
Вот доказанные преимущества этого растения для здоровья:
- Красный клевер во время менопаузы : благодаря наличию изофлавонов это растение считается отличным естественным средством для естественного противодействия типичным нарушениям менопаузы (таким как нервозность и приливы) и менструальному синдрому (боль в груди).
- Красный клевер также известен своим мощным антиоксидантным действием , поэтому его рекомендуют в качестве натурального средства для борьбы со свободными радикалами и смягчения последствий старения.
- Наличие небольшого количества кумаринов также делает его полезным для улучшения кровообращения; его регулярное потребление также поможет снизить уровень плохого холестерина, уменьшая риск сердечных заболеваний.
- Красный клевер как адъювант фертильности: потребление этого растения в древние времена также было связано с преимуществами для фертильности, чтобы стимулировать выработку гормонов, необходимых женщинам для женского воспроизводства, настоящего природного эстрогена.
Использование в кулинарии и рецептах
Красный клевер также можно использовать в кулинарии, например, в качестве ингредиента в простом ризотто с использованием двух пригоршней листьев и почек, которые нужно промыть, нарезать и подрумянить, а затем добавить в рис.
Красный клевер: откройте для себя все свойства, пользу для здоровья, а также противопоказания, связанные с использованием этого очень распространенного в Италии растения.Противопоказания клевера лугового
Не рекомендуется принимать это растение людям с раком простаты или страдающим такими заболеваниями, как рак груди, яичников или слизистой оболочки матки, а также эндометриозом и миомой матки.
Беременность и кормление грудью : лучше не принимать, даже если вы беременны или кормите ребенка грудью.
Если у вас нет вышеупомянутых патологий и вы хотите принимать это растение, мы все же рекомендуем вам проконсультироваться с врачом или травником для выбора оптимальной дозировки, основанной на вашем телосложении и мотивации, из-за которой вы хотите его принимать.
Давайте вместе откроем для себя другие растения здоровья и идеи на тему натуральных средств лечения и косметики:
- Растения здоровья: мелисса
- Исцеление себя травами: полное руководство
- пассифлора: маракуйя
- Боярышник: свойства, польза и противопоказания
- Растения здоровья: эскольция
- Растения здоровья: календула