Имея массаж шиацу позволяет разблокировать поток энергии , чтобы найти новый баланс , который также отражается на теле.
Шиацу является техническим японским массажем родился в монастырях , а затем уточнен на протяжении веков, пока она не станет вставлено исцелением практики в японских больницах. Шиацу буквально означает «давление пальцем» и происходит от слов Ши (палец) и Ацу (давление), или точечный массаж; мы могли бы определить это как своего рода японскую версию акупунктуры, проводимой пальцами для стимуляции потока энергии. Современная версия была разработана Токудзиро Намикоши в 1940 году, и в основном терапевт использует большой палец - ладонь или локоть - для оказания сильного давления на точки акупунктуры.
Что такое шиацу
Массаж шиацу состоит из давлений, выполняемых только телом оператора, ладонями рук, пальцами и костяшками пальцев, а также локтями, коленями и ступнями, с целью разблокировки и восстановления баланса внутренняя энергия , таким образом, тело получает от нее общую пользу, и даже можно лечить боли.
В нашем теле есть каналы, по которым непрерывно течет жизненная энергия (называемая «ки»), но иногда эта энергия блокируется из-за физических или психологических проблем, и поэтому создается дисбаланс, который необходимо восстановить, чтобы исцелить. тело тоже.
Стимулируя энергию, ее поток восстанавливается, и вы также излечиваетесь от расстройства, но естественным путем - в процессе самоисцеления.
Тактильная стимуляция в сочетании со знанием «меридианов», каналов потока энергии, также используемых в иглоукалывании, приводит к своего рода всеобщему благополучию благодаря идеальному балансу тела и разума.
Меридианы шиацу
В частности, давление осуществляется в точках, которые соответствуют меридианам, которые проходят вдоль человеческого тела , внутри и вне его, и которые являются воображаемыми или условными точками потока энергии. Массаж шиацу служит для восстановления баланса потоков энергии, которые по разным причинам могут блокироваться или отсутствовать.
Меридианы подразделяются на y-меридианы, которые текут снизу вверх, от ступней к голове, в то время как меридианы ян имеют противоположное направление, от головы к ступням.
Совет: вас также может заинтересовать изучение различных альтернативных лекарств.
Техники шиацу
Массаж выполняется руками, кончиками пальцев, коленями и локтями двумя разными способами: один более энергичный с глубокими, но быстрыми надавливаниями, другой - с более продолжительными постепенными надавливаниями (не более пяти секунд). Огромное значение шиацу, по этой причине мы говорим о нем как о естественной терапии, заключается в активации процессов самовосстановления организма , которые действуют в результате связи между точками внешних меридианов и соответствующими точками внутренних меридианов. .
Терапия всегда должна предшествовать обзор пациента , чтобы определить меридианы , на которых действовать, она начинается с наблюдения осанки (бо-голень), а затем слушать (булочка-голень) голос, сердце и легкие, в 'опрос (мон-шин) пациента о наличии нарушений и, наконец, осмотр запястья и живота (сет-шин).
Преимущества шиацу
Было сказано, что основным преимуществом шиацу было восстановление психофизического баланса и снятие стрессовых ситуаций . Но на этом преимущества не заканчиваются. Это также помогает предотвратить болезни, поддерживая общее самочувствие. Кроме того, шиацу борется с болью в суставах и мышцах, невралгическими расстройствами, мигренью, головными болями, колитом, проблемами пищеварения, бессонницей, сердечной недостаточностью и даже инфекционными заболеваниями.
В частности, его полезные эффекты таковы:
- укрепляет иммунную систему
- лечит мышечные и суставные боли
- лечит боли в шее и пояснице
- успокаивает головные боли
- помогает пищеварению
- снижает стресс и беспокойство
- улучшает циркуляцию крови и лимфы
Так почему бы не попробовать массаж ... 
Разрешено ли шиацу при беременности?
Массаж также можно проводить во время беременности, в частности, применяется процедура прижигания. Лечение моксы состоит в нагреве некоторых жизненно важных точек, опять же, чтобы сбалансировать поток энергии, и часто используется , чтобы превратить плод , если бы он настоящее казенного в последние дни беременности.
Здесь также представлены все восточные медитативные дисциплины, массаж и постуральная гимнастика, с которыми связаны некоторые из этих дисциплин. Мы советуем вам углубить их все, чтобы лучше понимать вопросы естественного благополучия:
- Йога
- Упражнения пилатеса и пилатеса, которые нужно делать дома
- Ци Гун
- Тай-Чи
Отличия шиацу от других видов массажа
Массаж шиацу направлен на восстановление баланса энергетической системы с помощью тела оператора, но без помощи инструментов и эфирных масел. В шиацу манипуляции с телом происходят на более глубоком уровне, а не только на мышечном уровне. По этой причине, в отличие от других видов массажа, он затрагивает энергию пациента и действует на человека в целом.
Очевидны различия в акупунктуре , которая, как известно, включает использование игл, вводимых в кожу в жизненно важных точках. Рэйки вместо этого имеют диаметрально противоположный подход: он начинается с духовного исцеления привлечь мысли и затем физические.
Кроме того, диагностика и лечение проводятся одновременно, а не отдельно, как в других практиках восточного массажа.
Вот также подборка интересных книг для изучения техник шиацу: