Масло бурачника L ' получают из дикорастущих растений, очень распространенных в Европе. Это отличный союзник для повседневного использования, особенно для женщин. Природный антиоксидант, помогает противодействовать старению кожи. Противовоспалительное, противодействует распространенным дерматологическим патологиям. Богатый полезными свойствами, он улучшает кровообращение, стимулирует иммунную систему и восстанавливает баланс женской гормональной системы. Его можно принимать как внутрь, так и в чистом виде на коже.
Масло огуречника: что это такое
Масло бурачника - это масло, получаемое из растения бурачника, обладающее замечательными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, способное положительно действовать как внутри, так и за пределами организма.
Фактически, его принимают перорально, потому что он приносит пользу сердечно-сосудистой системе и местно для регулирования кожного сала или лечения некоторых проблем, связанных с кожей, даже в качестве средства против старения.
Богат полиненасыщенными жирными кислотами омега-6 , он полезен для артерий, способствует расширению сосудов и предотвращает отложение плохого холестерина.
Это масло выделяется, в частности, своей способностью восстанавливать баланс женской гормональной системы, что делает его очень полезным в предменструальный период и для уменьшения нарушений менопаузы . Это свойство связано с наличием в растении бурачника фитоэстрогенов или растительных гормонов.
Итак, давайте узнаем, как добывается масло и все его характеристики.
Бурачник
Бурачник или бораго лекарственный - растение, произрастающее на Востоке, сегодня широко распространенное как спонтанное растение в большей части Европы и Америки. На самом деле, его легко найти по краям дорог, у берегов рек, у стен, на необрабатываемых землях. Наоборот, эти культуры широко распространены во всех регионах с умеренным климатом.
Он принадлежит к семейству Boraginaceae. Название происходит от латинского borra или грубая шерстяная ткань из-за пуха, покрывающего листья.
- У однолетнего травянистого растения стебель может достигать максимум 80 см в высоту.
- Эти листья овальные, темно - зеленые и имеют грубую вниз
- У цветов пять лепестков, расположенных в виде звезды, сине-пурпурного цвета, свисающие в полном цвету и недолговечные.
- Эти плоды являются семянки , которые содержат несколько мелких семян: от них извлекается масло.
- В Семена , содержащиеся в плодах, богаты полиненасыщенными жирными кислотами и используются для их противовоспалительными и защитными свойствами сердечно - сосудистой системы.
В процессе холодного прессования семян получают растительное масло, которое используется для лечения кожных заболеваний, таких как экзема, дерматоз, псориаз.
Использование листьев
В прошлом народная медицина использовала листья огуречника или цветущие верхушки, которые употребляли внутрь для подавления сухого кашля и снижения температуры.
Он также использовался как мочегонное и смягчающее средство для мягких тканей благодаря слизи.
Сегодня листья и цветы, особенно сырые, больше не используются в лечебных целях по двум причинам:
- в первую очередь отсутствие медицинских свидетельств, подтверждающих, что они могут принести пользу
- Наличие пирролизидиновых алкалоидов при употреблении в сыром виде может привести к потенциальной гепатотоксической и канцерогенной активности.
Как добывается масло
Растение в основном использует семена, из которых добывается масло. Сбор семян происходит с июля по октябрь.
Метод получения масла представляет собой длительный процесс холодного отжима: этот очень деликатный процесс оставляет неизменными все качества семян, которые являются важным источником гамма-линоленовой кислоты, которая обычно определяется аббревиатурой GLA - a полужирные кислоты, относящиеся к категории омега-6.
Масло огуречника: состав
При первом холодном отжиме семян бурачника извлекается очень небольшое количество масла, богатого полиненасыщенными жирными кислотами омега-6, такими как
- альфа-линолевая кислота (32-38%)
- линолевая кислота (18-25%)
- олеиновая кислота (15-19%)
Омега-6 необходимы для повышения иммунной защиты от аллергии и хронических инфекций.
Это масло также богато витамином Е , природным антиоксидантом, который противодействует действию свободных радикалов и защищает кожу от старения. Отлично разглаживает морщины на лице и для зрелой кожи, сохраняет ее мягкой и увлажненной.
Он содержит большое количество важных минералов, от кальция до калия , танина , всех полезных веществ для защиты кожи. Присутствуют фитостерины, защищающие его от старения и действия УФ-лучей.
Теперь, когда мы знаем, каковы основные компоненты этого масла, давайте посмотрим, какую пользу оно может принести для тела и, в частности, для кожи.
Масло бурачника: полезные свойства
Он обладает различными полезными свойствами как для тела, так и для кожи.
Омега-6 помогают снизить риск тромбоза, способствуя расширению кровеносных сосудов и помогая сдерживать синтез холестерина. Они также обладают противовоспалительным действием и активируют Т-лимфоциты, стимулируя иммунную систему.
Благодаря наличию фитоэстрогенов, он регулирует гормоны, ответственные за плохое настроение, характерные для ПМС, такие как эстроген, прогестерон и пролактин.
Благодаря своим вяжущим свойствам он регулирует секрецию сальных желез, а благодаря антиоксидантам оказывает заметное действие против морщин.
Польза для здоровья
Среди полезных для здоровья действий этого масла мы помним:
- улучшает кровообращение и артериальное давление
- устраняет отложения холестерина
- положительно действует на нервную систему
- снимает симптомы ревматоидного артрита
- действует на нарушения, связанные с менструальным циклом или менопаузой
- отхаркивающее средство при бронхите
- предотвращает повреждение печени у злоупотребляющих алкоголем
- усиливает действие инсулина
Польза для кожи
Среди косметических достоинств этого масла мы помним:
- противодействует старению
- улучшает сухую или жирную кожу
- борется с прыщами
- уменьшает дерматологические патологии, такие как дерматит или псориаз
- уменьшает растяжки
- укрепить ногти и волосы
Предназначен для ухода за детьми и младенцами , рекомендуется для лечения атопического дерматита, который часто встречается в этой возрастной группе.
Масло является отличным увлажняющим средством, которое можно использовать даже в деликатных частях женского тела, например, на груди. Похоже, что содержащиеся в нем фитоэстрогены могут играть важную роль в стимуляции выработки грудного молока .
Как вы предполагаете
Применяется как для внутреннего, так и для внешнего использования.
- Внутреннее использование . Его можно найти на рынке в виде масла, которое используется на кухне для заправки салатов, блюд: рекомендуется смешать 1-2 столовые ложки этого масла с оливковым маслом. Он также продается как пищевая добавка в форме жемчуга: 1 или 2 приема следует принимать в день в течение 1-2 месяцев. Жемчуг следует запивать водой во время еды.
- Наружное использование . Масло, полученное холодным отжимом, продается для местного применения, для нанесения непосредственно на кожу. Его можно использовать для борьбы с некоторыми дерматологическими заболеваниями, по рекомендации врача, как косметическое средство для кожи, ногтей и волос, как защитное масло от УФ-лучей от солнца. Рекомендуется использовать вечером, чтобы получить антиоксидантное и восстанавливающее действие на сухую кожу. В дополнение к ночному крему может усилить антивозрастной эффект.
Использование в косметике
Он ценится за свои свойства как естественный антиоксидант кожных тканей и противовоспалительное средство и используется в эстетических целях в случае:
- нечистая кожа
- прыщи, особенно если причина - гормональный дисбаланс
- сухая кожа
- взрослая кожа с морщинами
- темные круги и мешки под глазами
- пятна на коже
- растяжки
- кожные высыпания и шелушение, себорейный дерматит, атопический дерматит и псориаз
Его можно наносить непосредственно на пораженный участок, осторожно постукивая пальцами или массируя участок.
Мы рекомендуем использовать его, разведенный в масле жожоба, чтобы усилить его увлажняющую способность, или в масле зародышей пшеницы, чтобы усилить его питательное действие.
Чтобы уменьшить темные пятна на теле и лице, использовать следует ежедневно.
Для волос
Масло бурачника лечит сухие, ломкие волосы и кожу головы.
Его действие смягчает, делает волосы более сильными и блестящими, но это также естественное средство против перхоти и секущихся кончиков .
Желательно приготовить компресс в сочетании с маслом сладкого миндаля, чтобы оставить его после мытья головы примерно на 30 минут. Затем смойте и осторожно высушите. Волосы сразу станут мягкими и увлажненными.
Против прыщей и предменструальных симптомов
Масло можно наносить непосредственно на лицо или пораженные участки для борьбы с прыщами или для уменьшения себорейного дерматита, экземы и различных кожных воспалений, усугубляемых гормональным дисбалансом.
В качестве альтернативы его также можно использовать перорально, принимая его в виде жемчуга, богатого растительными гормонами, которые смягчают нарушения, связанные с менструацией, включая прыщи.
Масло огуречника: где купить
Масло семян бурачника легко купить во всех его формах.
- 100% натуральное масло : его легко найти как в магазинах травников, так и в Интернете. У него есть срок годности, и после открытия его нужно использовать в течение 6 месяцев. Стоит около 10 евро за 100 мл.
- в жемчуге : его можно купить в магазинах здорового питания, аптеках, а также в некоторых супермаркетах. Его также можно купить в Интернете. У этих таблеток тоже есть срок годности. Очень разные цены: около 10 евро за каждые 50 капсул.
Противопоказания эфирного масла бурачника
Растение бурачника содержит алкалоиды пирролизидина, которые могут быть токсичными, и продолжающиеся исследования считают его канцерогенным, а также вредным для печени. Однако эти исследования касаются только потребления листьев и цветов в холодных и высоких дозах.
Чтобы избежать отравления, растение следует употреблять в пищу в вареном виде, особенно во время беременности и кормления грудью или людям с проблемами печени.
Что касается масла, извлекаемого из его семян, можно сказать, что оно не имеет побочных эффектов, но его все же следует использовать с осторожностью, сообщив своему врачу, если вы принимаете определенные лекарства, чтобы избежать возможного вмешательства.
Масло огуречника в больших дозах может вызвать желудочно-кишечные реакции, такие как тошнота, рвота, диарея, метеоризм.
Он противопоказан пациентам с гиперчувствительностью к активному ингредиенту растения и не рекомендуется для перорального применения во время беременности и кормления грудью.