Польза зеленого чая различна и известна далеко не всем, даже поклонникам этого фантастического напитка.
Не только черный чай , но и зеленый чай. Хорошо пить и настоящее натуральное лекарство. Посмотрим, почему ...
Фактически, он представляет собой идеальный напиток благодаря своим антибактериальным и антиоксидантным свойствам, к которым добавлено несколько других, характеристик, которые делают его полезным союзником также для ухода за лицом и телом.
Давайте посмотрим на его основные свойства и, прежде всего, на некоторые практические способы извлечь из него пользу.
Зеленый чай для гигиены полости рта
Зеленый чай обладает мягкими антибактериальными свойствами, так как он содержит вещества, способные противодействовать действию некоторых бактерий, вредных для полости рта. Короче говоря, те, кто пьет этот сорт чая - без ущерба для необходимости своевременного соблюдения гигиены полости рта - предлагают помощь в профилактике кариеса.
Польза зеленого чая: антиоксидантные свойства
Являясь природным концентратом антиоксидантов (в первую очередь биофлавоноидов и полифенолов), зеленый чай является интересным средством противодействия старению клеток и борьбы со свободными радикалами , которые могут способствовать возникновению некоторых дегенеративных заболеваний.
Его антиоксидантные свойства также делают его очень полезным в качестве основы для приготовления натуральной косметики для ухода за телом и лицом в домашних условиях . Можно использовать чайные пакетики, но даже лучше, если у вас есть сушеные листья или порошок мака.
Но давайте посмотрим на несколько практических способов извлечь пользу из антиоксидантных свойств этого удивительного напитка с помощью этих четырех рецептов для тела и лица.
Скраб для тела с зеленым чаем
Этот скраб одновременно отшелушивает и увлажняет. Тебе нужно:
- 50 гр очень мелко нарезанного миндаля
- 50 гр порошковых рисовых отрубей
- 1 чашка кипящего зеленого чая
- 5 столовых ложек оливкового масла или масла жожоба или даже масла арганы
Подготовка:
- В миске смешайте все ингредиенты, пока не получите зернистый крем.
- Его наносят на тело и массируют, оставляют на несколько минут и смывают теплой водой.
- Его можно хранить в течение месяца в холодильнике закрытым в темной алюминиевой или стеклянной банке.
Освежающий лосьон для тела с зеленым чаем
Он отлично подходит для освежения и ароматизации кожи летом . Результат будет отличным, если для нанесения продукта использовать контейнер с распылителем объемом 250 мл. Ингредиенты:
- 180 мл дистиллированной воды
- 4 пакетика зеленого чая
- 60 мл экстракта гамамелиса
- 1/2 столовой ложки миндального масла
- 1/2 столовой ложки масла жожоба
- 2 капли эфирного масла лаванды
- 2 капли эфирного масла розового дерева
Подготовка:
- Для этого доведите воду до кипения и опустите в них чайные пакетики, оставив настаиваться на 15 минут.
- Перелейте жидкость в спрей с воронкой и все масла.
- Хорошо встряхните, чтобы перемешать.
Он хранится в течение месяца в закрытом контейнере для спрея, который хранится вне холодильника.
Увлажняющая маска для лица с зеленым чаем
Это увлажняющий, смягчающий, антиоксидантный, а также против морщин. Чтобы получить пользу от всех этих эффектов, рекомендуется использовать его один раз в неделю. Ингредиенты такие:
- 1 яичный желток
- 1/2 чайной ложки меда
- 1 чайная ложка зеленого чая в листьях или порошке.
Подготовка:
- Взбить яичный желток до пенистой консистенции и при перемешивании добавить мед.
- Нарежьте чайные листья очень мелко и добавьте их в смесь, пока все ингредиенты хорошо не смешаются.
- Нанесите на лицо пальцами, избегая области вокруг глаз, и оставьте на 15 минут, затем смойте водой.
Держится максимум двое суток из-за яйца, его нужно хранить в холодильнике. Лучше сделать это прямо.
Отшелушивающая и бодрящая маска для лица из зеленого чая
Листья зеленого чая помогают устранить мертвые клетки, способствуя их обновлению и делая кожу более мягкой и молодой. Тебе понадобится:
- 3 столовые ложки майонеза
- 1 чайная ложка листьев зеленого чая или порошка
Подготовка:
- Добавьте майонез в мелко нарезанные чайные листья и перемешайте.
- Нанесите на все лицо, кроме области вокруг глаз, держите 20 минут, затем смойте теплой водой.
Здесь тоже лучше всего держать его в холодильнике не более 3-4 дней. 
В ФОКУСЕ: Другие способы использования чая: идеи для его творческой переработки
Зеленый чай, полезен ли он также при раке кожи?
По правде говоря, связь между зеленым чаем и борьбой с раком, конечно, не нова, но открытие, сделанное группой шотландских исследователей, является сенсационным. Ученым из Университета Стратклайда и Глазго действительно удалось идентифицировать химическое соединение, присутствующее в чае, и успешно применить его к двум типам рака кожи.
Точнее, среди попыток, предпринятых в лаборатории, две трети опухолей отреагировали на экстракт уменьшением или полным исчезновением новообразований в течение месяца. Результат, никогда ранее не полученный в этой области, и тем более без побочных эффектов для здоровых тканей.
Галлат эпигаллокатехина, так называется вещество, вводится инновационным методом, который компенсирует низкую эффективность раствора для внутривенного введения. В частности, экстракт сливается с белками, несущими молекулы железа, трансферрином , которые также поглощаются больными клетками. Таким образом, полезное вещество попадает в пункт назначения в больших количествах, чем при классической инъекции, что гарантирует лучшую эффективность лечения.
Мало того: он помогает сжигать жир , удерживать холестерин под контролем, способствует загару ... короче говоря, нам придется поговорить об этом еще раз.
Инсайты и продукты из зеленого чая
Если вас интересует зеленый чай, вас могут заинтересовать следующие продукты:
Вас также могут заинтересовать эти статьи об альтернативных напитках:
- Каркаде , характерные свойства
- Йерба мате , бодрящий напиток Южной Америки
- Ханибуш , альтернатива чаю
- Гуарана , польза и свойства