Натуральные средства от солнечных ожогов
Жжение, покраснение, зуд: солнечные ожоги действительно раздражают и могут нанести серьезный ущерб, поэтому примите меры с помощью естественных средств.
После долгого периода изоляции наконец-то пришло лето, а с ним и желание (для некоторых реальная потребность) провести несколько дней заслуженного отдыха на свежем воздухе. Императив лета? Загар! Но будьте осторожны, не позволяйте солнцу слишком много целовать себя, потому что вы рискуете нанести вред коже и здоровью. Проводите ли вы отпуск на море или в горах, вы всегда должны защищать свое тело . А если профилактики недостаточно, вот натуральные средства, которые могут помочь нам в случае солнечных ожогов .
Загар, немедленно действуйте натуральными средствами
Ощущение, что вас побалуют теплые лучи солнца , неоспоримо: вы расслабляетесь, отбрасывая мысли и заботы, которые обычно являются источником стресса в повседневной жизни. Среди прочего известна польза, которую солнце приносит нашему организму: например, оно регулирует цикл сна-бодрствования и стимулирует выработку витамина D. Однако может случиться так, что из-за отвлечения внимания или потери сознания воздействие солнце длится слишком долго, нанося более или менее серьезные повреждения нашему организму.
В дополнение к солнечному удару могут возникнуть раздражающие (а иногда и опасные) солнечные ожоги , в отношении которых необходимо немедленно вмешаться, даже, возможно, с помощью естественных средств. Быстрые меры по устранению заболевания могут фактически предотвратить более серьезные проблемы, которые могут нанести гораздо более серьезный вред коже и здоровью в целом. Поэтому в этих случаях полезны и ценны классические бабушкины рецепты .
Что такое солнечные ожоги
Но прежде чем обсуждать некоторые из самых эффективных природных средств от солнечных ожогов, стоит объяснить, каковы последствия чрезмерного пребывания на солнце .
Обычно бывает более продолжительное пребывание на солнце, особенно летом, когда желание загореть очень сильно. Если вы отдыхаете на берегу моря или в горах, лежите на террасе или в саду, опасность всегда одна и та же: ультрафиолетовые лучи . Фактически, несмотря на то, что они ответственны за столь желанный загар (знаете ли вы все секреты, как сохранить его, даже когда вернетесь из отпуска?), В долгосрочной перспективе они могут быть вредными для кожи, а иногда даже вызывать меланомы. Вот почему, прежде чем подвергаться воздействию солнечных лучей, мы всегда должны использовать защитные кремы , особенно если у вас чистый и нежный цвет лица.
Симптомы
Распознать солнечный ожог, на который вы затем можете воздействовать естественными средствами, действительно просто, потому что симптомы довольно очевидны и узнаваемы. Типичным признаком солнечного ожога, безусловно, является покраснение кожи, часто сопровождающееся жжением и зудом . Более того, области, в которых происходит вредное воздействие ультрафиолетовых лучей, кажутся особенно горячими на ощупь, а в некоторых случаях они могут также иметь вид пузырьков и пустул.
Мало того: покрасневшие участки тела становятся намного более чувствительными и легко раздражаемыми при контакте даже с одеждой. В дополнение к этим симптомам в тяжелых случаях могут появиться озноб, тошнота и жар.
Натуральные средства от солнечных ожогов
Первое желание тех, кто обгорел после длительного пребывания на солнце, непременно попытаться получить хоть какое-то облегчение, успокаивая жжение кожи. В качестве немедленного вмешательства, как только вы заметите начало покраснения и почувствуете жжение, может быть полезно заглянуть в холодильник или кладовую.
Например, если у вас есть дома картофель , очистите его от кожуры и нарежьте ломтиками: прикладывая его непосредственно к участкам, пораженным ожогом, на полчаса, он проявит свое естественное противозастойное и противовоспалительное действие . Они отлично справляются с зудом.
Еще одно быстрое и легко достижимое решение - это решение, получаемое с помощью компрессов из воды, льда и молока . Первые два ингредиента помогут придать ощущение свежести, а третий поможет увлажнить кожу, также избегая риска шелушения. Такой же освежающий и успокаивающий эффект гарантирует компресс на основе йогурта и протертых огурцов или смеси воды и овсянки или кукурузы.
Для общего облегчения, особенно когда солнечный ожог затронул несколько частей тела, поистине освежает погружение в ванну с пресной водой . Чтобы ванна была более эффективной, можно добавить в воду чашку белого уксуса или полстакана пищевой соды .
Алоэ вера и другие натуральные средства
Среди других решений, которые предлагает природа для противодействия вредным последствиям длительного пребывания на солнце, нельзя не упомянуть алоэ вера . Вы можете использовать гель на основе этого удивительного лекарственного растения, нанеся его прямо на кожу, после того как вы выдержите в холодильнике не менее часа. С другой стороны, если вы хотите попробовать свои силы в приготовлении домашнего приготовления, вы можете купить алоэ вера в магазине травников и смешать его с растительным маслом.
Еще одно из самых эффективных натуральных средств от солнечных ожогов - кокосовое масло : просто нанесите его ватным тампоном непосредственно на пораженные участки кожи. Однако убедитесь, что он не содержит духов или других неестественных эссенций.
В природе есть и другие растения, способные облегчить дискомфорт, причиненный коже из-за чрезмерного солнечного света. Липа, мальва, календула и ромашка , например, являются настоящим панацеей от солнечных ожогов: приготовьте настой или отвар из свежих или сушеных цветов и листьев, профильтруйте и смочите кожу с помощью марли.
Профилактика лучше, чем лечение
Однако лучшим оружием против солнечных ожогов остается профилактика. Специалисты всегда советуют не находиться на солнце в самые жаркие часы дня, то есть с полудня до 4 часов дня. Поэтому, прежде чем лежать на пляже, всегда не забывайте использовать качественные солнцезащитные кремы с фактором защиты, подходящим для нашей кожи. Мы готовим тело к загару (здесь много полезных советов), выполняем скраб и глубоко очищаем кожу и запасаемся бета-каротином , который присутствует во многих продуктах, таких как злаки, зеленые листовые овощи, тыква, перец и морковь.