Вы можете путешествовать безопасно, но часто отвлечение внимания или эйфория от путешествия, с которым вам предстоит столкнуться, заставляют вас недооценивать некоторые фундаментальные правила и меры предосторожности. Давайте вместе посмотрим, что это такое, в этом практическом руководстве, полном полезных советов, чтобы лучше встретить следующий праздник.
Чтобы путешествовать безопасно и наслаждаться отдыхом в полной безмятежности, просто обратите внимание на несколько простых правил поведения, которые следует упаковать перед отъездом и всегда держать под рукой во время поездки. Путешествие , по сути, является очень распространенным желанием, потому что оно позволяет вам чувствовать себя свободным, отстраниться от повседневной рутины и исследовать разные места и культуры во всех нюансах.
Вам также может понравиться наш гид по велотуризму и велотуризму.
Однако эти впечатления могут превратиться в настоящие кошмары, потому что за долгой поездкой или коротким отпуском скрывается так много подводных камней . Вот почему важно быть готовым, не принимать ничего как должное и принимать все необходимые меры предосторожности, чтобы не рисковать и не сталкиваться с неприятными неудобствами.
Безопасное путешествие: что делать перед отъездом
Безопасное путешествие - это, прежде всего, информированность . Перед отъездом важно хорошо изучить сайт, который вы собираетесь посетить, прочитав блоги или онлайн-форумы о путешествиях , сайты посольств и консульств зарубежных стран, которые хотят связаться с местной прессой и авиакомпанией. Сеть изобилует специализированными веб-сайтами, с которыми вы можете ознакомиться, чтобы найти как можно больше информации для вашей поездки.
Читайте также: Этические путешествия: 10 самых экологически чистых направлений
Кроме того, в этот исторический момент важно быть уверенным в безопасности путешествия и не поддаваться духу приключений, который часто заставляет вас делать необдуманный выбор и не делает вас должным образом подготовленным к чрезвычайным ситуациям или простым дорожным авариям. Чтобы путешествовать безопасно, перед поездкой в дальнюю страну рекомендуется получить всю информацию о действующих законах и обычаях . В этом вам могут помочь и местные туристические агентства.
Есть также много соотечественников, которые каждый год сталкиваются с поездками или отпуском в далекие, часто экзотические, места, не зная правил гигиены и здоровья и мер предосторожности, которые необходимо соблюдать по прибытии в пункт назначения.
В результате каждый четвертый турист возвращается домой с проблемами со здоровьем из-за незначительных заболеваний (например, диареи путешественника) или очень редких заболеваний в Италии, которые могут иметь очень серьезные последствия.
Вам может быть интересно: Медицина путешествий: что брать с собой
Говоря о болезнях и рисках для здоровья, еще одно фундаментальное правило безопасного путешествия - подготовить запас основных лекарств для упаковки перед отъездом. Вот то, что может быть полезно в путешествии: репелленты для кожи, противомалярийные препараты , жаропонижающие / анальгетики, антигистаминные препараты и, наконец, антидиарейные и противорвотные средства также должны быть принесены для борьбы с любыми вирусами, поражающими желудочно-кишечную систему. В зависимости от поездки вам необходимо будет узнать об обязательных вакцинациях, предусмотренных для выбранного пункта назначения.
В общем, помните, что не рекомендуется и опасно совершать длительные и сложные поездки в течение 6 недель после операции, в первые три месяца беременности или в случае хронических нестабильных заболеваний, таких как аритмия, гипертония и диабет.
В зависимости от континента / страны, которую вы посещаете, также необходимо соблюдать особые прививки и меры профилактики . Короче говоря, достаточно знать, что:
- Если вы путешествуете в Африку, рекомендуемые прививки направлены, прежде всего, на предотвращение таких заболеваний, как гепатит А и тиф. В районе к югу от Сахары мы также должны защитить себя от малярии и желтой лихорадки.
- В Центральной и Южной Америке требуется профилактика малярии. Также желательно пройти иммунизацию против сыпного тифа, желтой лихорадки и гепатита А и строго соблюдать правила защиты от комара Aedes aegyptii.
- В Азии широко распространена лихорадка денге, равно как и малярия, переносимая комарами. Не забывайте также о профилактике - иммунизации против болезней пищевого происхождения (гепатит и сыпной тиф), которые также широко распространены в Китае. В некоторых регионах также требуется вакцинация против холеры.
Безопасное путешествие: питание
Чтобы путешествовать безопасно и наслаждаться заслуженным отдыхом, вам нужно уделять пристальное внимание тому, что вы едите и пьете, потому что подводных камней, скрытых за столом, особенно в далеких странах, много, а также очень опасно. Помимо здравого смысла, чтобы избежать пищевых инфекций, желательно руководствоваться такими основными правилами:
- Избегайте сырых продуктов и блюд, входящих в холодный буфет
- Избегайте употребления яиц или кремов
- Предпочитайте сильно приготовленные продукты ( мясо и рыба) и свежеприготовленные.
- Избегайте употребления неочищенных фруктов и сырых овощей.
- Не пейте холодное некипяченое молоко.
- Убедитесь, что вода из-под крана пригодна для питья : всегда предпочитайте минеральную воду в бутылках даже для чистки зубов.
- Не глотайте напитки со льдом или разбавленные водой.
Безопасное путешествие: на машине с животными
Что касается безопасности и соблюдения правил, отдельная глава должна быть посвящена путешествию с детьми и домашними животными. В этих случаях, помимо отличного организационного духа, необходимо терпение, чтобы не доставить неприятных неудобств.
Узнайте, как… Путешествие с собакой
Если мы путешествуем на машине, мы должны быть уверены, что наш четвероногий друг привык долгое время стоять на месте. Если да, то собака или кошка должна быть помещена в специальной собаке или кошке носителе или в багажном отделении.
Чтобы безопасно путешествовать с собаками и кошками, рекомендуется разбить маршрут на несколько этапов и останавливаться каждый час, чтобы позволить нашему другу выйти из машины хотя бы на несколько минут. Чем нервнее и тревожнее животное во время путешествия, тем чаще должны быть перерывы .
Безопасное путешествие: на машине с детьми
Ребенок в автомобиле должен путешествовать в детском кресле на заднем сиденье автомобиля. Очень важно, чтобы сиденье, используемое для перевозки ребенка, было одобрено. Поэтому рассмотрите эти справочные значения, чтобы выбрать тот, который соответствует вашим потребностям, и всегда проверяйте, соответствует ли элемент требованиям законодательства:
- Группа 0: 0-9 месяцев, 0-10 кг
- Группа 0+: 0-14 месяцев, 0-13 кг
- Группа 1: 10 месяцев-4 года, 9-18 кг.
- Группа 2: 4-6 лет, 15-25 кг.
- Группа 3: 6-10 лет, 22-36 кг.
Путешествуя на дальние расстояния, хорошо бы не уезжать ночью, даже если там меньше машин и дети могут спать, потому что за рулем легче заснуть. Лучше спланировать остановки, возможно, съехать с шоссе и посетить близлежащие места, а также простые игры для детей. Также возьмите с собой много воды и сухой еды, такой как крекеры и печенье, чтобы они могли есть во время поездки. Нет бумажным книгам и да - аудиокнигам, которые можно слушать через наушники.
Читайте также:
- Путешествие пешком: философия, которая нам нравится
- Идеальный велосипедист: как провести отпуск на велосипеде