Фундук считается масличными семенами и особенно хорошо подходит для употребления осенью и во время рождественских праздников, но этот сухофрукт также является отличным маслом для использования на кухне и для ухода за телом, давайте посмотрим, как использовать, преимущества и свойства ' масло лесного ореха .
Вы знаете масло фундука ? Возможно, не все знают, что масло, богатое активными ингредиентами, также можно извлечь из лесных орехов; полученное из семян corylus avellana, это одно из самых ароматных масел, поскольку оно сохраняет типичный аромат фундука.
Обладает смягчающими и защитными свойствами, которые делают его идеальным для нежной детской кожи. Поскольку он очень питательный, он идеально подходит для сухой кожи. Он также обладает вяжущим действием, что делает его подходящим для кожи, потерявшей эластичность, для лечения растяжек, во время беременности и от целлюлита. И последнее, но не менее важное: он легко впитывается.
Масло лесного ореха получают из лесных орехов, подвергнутых холодному отжиму, как и оливковое масло, что позволяет сохранить многие важные полезные свойства как при использовании в диете в качестве приправы, так и в качестве косметического масла. Его стоимость также ниже, чем у масел, таких как масло грецкого ореха, потому что оно дает более высокий урожай, а деревья фундука очень распространены в наших краях.
Свойства масла лесного ореха
В рационе, сильное присутствие из мононенасыщенных жирных кислот делает масло лесного ореха лучше , чем потребление животных жиров , таких как сливочное масло, но также предпочтительно , чтобы маргарина, который , несмотря на то растительного происхождения, содержит гидрогенизированные жиры. Фактически, он ограничивает «плохой» холестерин и улучшает кровообращение, тем самым контролируя возникновение сердечно-сосудистых заболеваний.
Обильные кислоты омега: 6 и омега-9 , которые не могут быть синтезированы человеческим организмом, также являются ценным подспорьем для организма. Есть важные минералы, такие как селен и кальций , поэтому рекомендуется использовать масло лесного ореха в качестве натуральной добавки.
Большое количество витаминов E (особенно токоферолов) и B (особенно тиамина, рибофлавина и ниацина) в сочетании с наличием антиоксидантных агентов (флавоноидов) делают это масло мощным антиоксидантом, который может гарантировать эффективное антивозрастное действие.
Возможно, вас заинтересуют свойства и использование этих растительных масел.
Масло лесного ореха для кожи
Масло лесного ореха широко используется в косметике в качестве увлажняющего и питательного масла; его часто используют в качестве ингредиента косметики.
Благодаря наличию ненасыщенных жиров, оно легкое, быстро впитывается в кожу и не является жирным (характеристики, которые у него общие с маслом сладкого миндаля), поэтому оно особенно подходит для ухода за сухой кожей. Он также используется для массажа тела, в частности, массаж с маслом лесного ореха стимулирует кровообращение и укрепляет капилляры. Можно добавить несколько капель в крем для лица и накрыть пеленой руки и ноги, особенно зимой. Фактически он показан для лечения трещин.
Альтернативное применение - глубокая очистка лица: хорошо удаляет загрязнения, не повреждая кожу; Нанесите всего несколько капель на ватный диск, чтобы нанести его на лицо, затем смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Обладая также антибактериальными и вяжущими свойствами, он используется для лечения склонной к акне и жирной кожи . По этой причине, если использовать его не реже двух раз в неделю вместо тоника, вы заметите уменьшение прыщиков и менее расширенные поры.
Часто входит в состав кремов и солнцезащитных кремов, обладает антиоксидантными и антивозрастными свойствами, так как содержит много витамина Е.
Масло лесного ореха для волос
Среди его преимуществ в косметике - защита волос, которая способствует блеску и телу . Простая, но эффективная косметическая процедура для волос заключается в нанесении небольшого количества масла лесного ореха на волосы по всей длине, оставляя их на не менее 15 минут, а затем удаляя их шампунем.
Откройте для себя все свойства различных растительных масел для красоты и естественной кулинарии:
- Рецепты и использование кокосового масла
- Давайте узнаем свойства масла марулы
- Секреты масла нима
- Свойства и польза арганового масла
- Сафлоровое масло , характеристики и свойства
- Для чего нужно льняное масло?
Рецепты приготовления с маслом лесного ореха рецепты
Давайте посмотрим рецепт заправки для салата с лимоном и маслом лесного ореха.
В кулинарии масло лесного ореха используется как оливковое масло, как сырое, так и для жарки и приготовления пищи; мы можем попробовать простой рецепт приготовления соуса с фундуком и маслом лесного ореха. Ингредиенты:
- 50 гр оливкового масла
- 75 гр масла лесного ореха
- 25 гр жареного фундука
- сок 1/2 лимона
- 1 пучок майорана, чеснок
Подготовка. Смешайте два масла, жареный фундук и лимонный сок. Добавьте, перемешивая ложкой, нарезанный майоран и чеснок, затем соль и перец по вкусу. Этот соус особенно подходит для свежих зеленых салатов.
Вас также могут заинтересовать эти продукты и книги о масле лесного ореха и его свойствах.