Лекарственные травы: что это такое и как правильно их использовать

Лекарственные травы: вот наше полное руководство по основным лекарственным травам и растениям, которыми можно побаловать себя с помощью фитотерапии.

Исцеление лекарственными травами - одно из видов деятельности, которым человек занимается на протяжении тысячелетий, научившись распознавать их многочисленные свойства и терапевтические, а также косметические и кулинарные достоинства.

Эти лекарственные травы , как представляется, исключение, но на самом деле они почти нормой, так как почти каждое растение , кажется, содержит некоторую добродетель. Неслучайно американский философ и писатель Ральф Уолдо Эмерсон говорил: «Сорняк - это всего лишь растение, свойства которого еще не открыты».

Фактически, эту цитату можно считать натуралистической парадигмой тех, кто считает, что исцеление травами возможно благодаря их бесконечным целебным свойствам.

Чтобы объяснить лечебные свойства лекарственных трав, часто используют фитотерапию - терапевтический метод, в котором для борьбы с болезнями используются натуральные экстракты этих трав.

Фитотерапия

Под фитотерапией мы подразумеваем использование лекарственных трав и их терапевтическое применение. Фактически, на протяжении веков растения считались основным источником лекарственных веществ, поддерживающих благополучие и здоровье людей и животных, путем приготовления компрессов, отваров, мазей и зелий, которые считались почти «волшебными».

Простое народное поверье превратилось в научные исследования с рождением традиционной китайской медицины , индийской аюрведической традиции и традиции западного мира, основанной на греческом и римском опыте .

Наконец, в области траволечения были выявлены, отобраны и классифицированы различные типы растений, отличия простых трав от лекарственных растений , пряностей и ароматических растений, и ориентировано их выращивание и использование в чисто терапевтических, косметических и пищевых целях.

Травы - прекрасные природные средства от многих самых распространенных недугов и недугов, позволяющие избежать неприятных побочных эффектов современных «обычных» лекарств, в основе которых лежат активные ингредиенты, присутствующие в природе.

Но признана ли эффективность фитотерапии или нет?

Исцеление травами означает использование того, что природа предоставляет нам, практика, также признанная ВОЗ, которая определила лекарственные растения как «растительные организмы, содержащие активные ингредиенты, способные лечить и облегчать недуги и заболевания людей и животных» .

Д каждое растение соответствует активному ингредиенту терапевтической возможности лечения конкретного заболевания , расстройства или недомогания.

Набор всех действующих веществ, содержащихся в лекарственном растении, называется фитокомплексом . По этой причине важно знать свойства, общие для растений, и знать, как их использовать при необходимости.

Более того, активные ингредиенты растений могут иметь большую эффективность, если их комбинировать в специально смешанных природных соединениях и препаратах.

В ФОКУСЕ: природные антибиотики, что это такое

Признана эффективность лечебных трав при правильном использовании.

Лекарственные травы: активные вещества

В целом, наиболее распространенные полезные вещества в травах, от которых достигается наиболее важная польза для ума и тела:

  • Алкалоиды. Это органические азотистые компоненты, эффективные для лечения различных патологий, поскольку они обладают значительными фармакологическими эффектами. Алкалоиды включают вещества, которые действуют на нервно-мышечную систему, такие как кофеин, морфин, никотин и мескалин . Учитывая сильные возбуждающие, но также угнетающие свойства, алкалоиды следует принимать под строгим медицинским наблюдением, чтобы избежать опасных эффектов или взаимодействия с другими лекарствами. Самыми богатыми алкалоидами растениями являются чай, кофе, табак и вообще все растения, принадлежащие к семействам ranuncolaceae, solanaceae, papaveraceae.
  • Полифенолы . Это мощные природные антиоксиданты, способные противодействовать старению клеток, вызванному свободными радикалами. Полифенолы относятся к танинам, классифицируемым как соединения полигидроксифенолов, которые извлекаются из коры, корней, плодов и листьев . Они обладают вяжущим действием и поэтому показаны при лечении травм и ран для ускорения заживления тканей. Кроме того, их использование рекомендуется для лечения геморроя и трещин; для внутреннего применения используются для борьбы с диареей, энтеритом и воспалительными состояниями кишечника и слизистой оболочки желудка.

Важно: независимо от того, являются ли они антибиотиками, противомикробными средствами, антиоксидантами, слабительными, успокаивающими, противовоспалительными, успокаивающими, очищающими, гипогликемическими, отхаркивающими и седативными средствами, влияние активных ингредиентов трав и растений на здоровье человека должно быть адекватно взвешено после консультации с экспертом или вашего врача.

  • Флавоноиды (или бифлавоноиды) похожи по характеристикам на полифенолы, поскольку они выполняют аналогичную антиоксидантную и окрашивающую функцию . Кроме того, из некоторых флавоноидов получают гликозиды, то есть вещества, отвечающие за хранение сахаров ( женьшень , эхинацея, солодка , ревень ).
  • Терпены (или терпеноиды) характеризуют эфирные масла, наиболее часто используемые в косметике; они ответственны за запахи и запахи цветов и растений: только подумайте о лимонене, камфоре и ментоле.
  • Крахмалы. Крахмал, полученный в результате преобразования сахара и характеризующийся высокой степенью усвояемости, обычно используется совместно с другими активными ингредиентами, в частности, в качестве основы для диетических продуктов .
Лекарственные травы: лечение травами - тысячелетняя практика
  • Гликозиды . Это химические соединения, состоящие из группы сахаров и группы, не содержащей сахара, называемой агликоном. Учитывая тот эффект, который они могут оказывать на человеческий организм, их использование следует рекомендовать под строгим медицинским наблюдением. Основные гликозиды выполняют важные кардиотонические, противовоспалительные, обезболивающие, мочегонные, ревматические, слабительные, сосудорасширяющие, спазмолитические, антисептические и потовые функции . Некоторые типы глюкозидов при приеме внутрь в чрезмерных дозах могут быть ядовитыми и вызывать остановку сердца.
  • Клейкие вещества . Слизь - это не только активный ингредиент, но и результат вегетативного процесса . При контакте с водой они расширяются, становясь вязкими и липкими. Их эффективность была проверена при лечении воспалительных заболеваний дыхательных путей, раздражения слизистой оболочки желудка и кишечника . Лиловый и ' зефир являются растения , богатые слизью и используются в природной терапии для лечения боли в горле, фарингит, ларингит и т.д.
  • Эфирные масла . Благодаря безграничным полезным свойствам эфирные масла относятся к числу веществ природного происхождения, наиболее часто используемых в фитокосметике и фитотерапии. Как правило, эфирные масла оказывают стимулирующее действие на кожу и слизистые оболочки, а также отхаркивают и разжижают дыхательную систему. Наиболее богаты эфирными маслами сорта растений, относящиеся к семействам губных ( мята , шалфей ), сосновых (горная сосна ) и зонтичных ( анис , фенхель).

Лекарственные травы и типичные недуги женщин

Среди типично женских заболеваний, которые чаще всего лечат, мы находим:

  • менструальные спазмы
  • менопауза
  • цистит

Лекарственные травы и сезонные недуги

Часто используются лекарственные травы:

  • от простуды
  • от боли в горле

Короче говоря, какой бы недуг нас ни поразил, природа почти всегда может предложить эффективное лекарство. Лечение травами, использование преимуществ растений означает соблюдение естественного баланса тела и предотвращение (а также лечение) расстройств, вызванных негативными внешними раздражителями, неправильным питанием и беспокойным образом жизни.

Другими словами, это означает заново открыть для себя благополучие тела и разума, как учит природа.

СПЕЦИАЛЬНО: 7 трав с противовоспалительными свойствами

Свойства отдельных лекарственных трав

Наконец, вот ссылка на наши подробные руководства, чтобы узнать о свойствах отдельных лекарственных трав:

  • Анжелика
  • Одуванчик
  • Escolzia
  • Лиловый
  • Эхинацея
  • Гамамелис
  • Лемонграсс
  • Любисток
  • Кресс-салат
  • Родос
  • Дамиана
  • Хвощ
  • Nepeta cataria или кошачья мята
  • Дикий чеснок
  • Трилистник
  • Лакричник
  • Гуггул
  • Лаванда
  • Морозник
  • Зверобой
  • Цветок страсти
  • Валериан
  • Ромашка
  • Вербена
  • Боярышник
  • Ива
  • Липа
  • Хорошенькая женщина
  • Центелла
  • Календула
  • Тысячелистник
  • Altea
  • Мелисса
  • Сладкий клевер
  • Целомудренное дерево
  • Женьшень