✅ Живые молочнокислые ферменты: что это такое и какую пользу они приносят

В живых бактериях являются бактериями , полезными для благосостояния нашего тела: мы обнаруживаем , что преимущества делают и когда использовать их.

Что

В молочнокислые закваски , или , скорее, молочно - кислые бактерии , врачи или фармацевты часто рекомендуют в присутствии желудочно - кишечных расстройств , таких как диарея , проблемы с пищеварением, колит .

В остальных случаях их назначают для восстановления нормальной работы кишечника , например, после приема антибиотиков .

Это группа живых микроорганизмов, способных усваивать лактозу , сахар, который мы находим, прежде всего, в молоке.

В конце концов, в результате этого процесса получают молочную кислоту и, в меньшей степени, другие вещества.

Живые молочнокислые ферменты: где их найти?

Некоторые из них, так называемые пробиотики (то есть «полезные для жизни»), уже присутствуют в организме человека.

Они находятся, в частности, в кишечнике , где питаются пищей, которую мы принимаем. Один из самых популярных - Lactobacillus acidophilus.

Остальные можно получить извне, потребляя такие продукты, как йогурт (где присутствуют Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus).

Еще лучше кефир или другая кисломолочная еда. Как вариант, вы всегда можете обратиться к конкретным натуральным добавкам .

Среди продуктов, богатых живыми молочными ферментами, выделяется кефир.

Действие пробиотиков

Основная задача кишечной бактериальной флоры - работать с остатками пищеварительного процесса. Это происходит в результате процессов гниения и брожения .

Когда в определенных условиях процесс брожения не проходит успешно, появляются вздутие живота , спазмы и боли в животе.

Это увеличивает количество вредных бактерий в ущерб хорошим.

По этой причине, чтобы восстановить правильный баланс, необходимо вмешаться путем введения молочных ферментов .

Когда их брать

Прием живых молочнокислых заквасок не обязательно должен быть связан с наличием определенных нарушений в нашем организме.

Фактически, эти вещества имеют прежде всего профилактическую эффективность .

Многочисленные ситуации могут проверить наше самочувствие, поэтому полезно укреплять и поддерживать иммунную защиту всего организма.

Фактором риска может стать выезд в другую страну , особенно если она далека от западного использования и санитарии.

Могут возникнуть симптомы или патологии желудочно-кишечного тракта. Мы думаем о типичной диарее путешественника , часто возникающей из-за приема пищи или воды, в которых есть бактерии, вирусы или паразиты.

Даже изменение пищевых привычек может помочь процессам пищеварения. Это относится к продуктам из разных стран, к которым вы не привыкли, или к тем, кто придерживается определенной диеты . Фактически, употребление живых молочных ферментов способствует усвоению питательных веществ из пищи.

Также хорошо известны эффекты сезонных изменений. Фактически, весной и осенью в нашем кишечнике происходит смена бактерий . Этому процессу может способствовать употребление живых молочных ферментов.

Побалуйте себя живыми молочными ферментами

Живые молочные ферменты также можно принимать для лечения некоторых заболеваний , влияющих на организм.

В частности, их можно принимать в качестве адъювантов при лечении антибиотиками, которые имеют тенденцию ослаблять кишечную бактериальную флору.

Пробиотики также являются отличными помощниками при лечении инфекций или воспалений, поражающих дыхательные и мочевыводящие пути. Подумайте только о цистите и кандиде.

Наконец, наиболее частое терапевтическое использование живых молочных ферментов происходит при наличии расстройств, влияющих на желудочно-кишечную систему, таких как диарея и запор.