Открытие хромотерапии , альтернативной медицины, использующей цвета для лечения различных заболеваний, которая использовалась с незапамятных времен в древних цивилизациях.
Что это означает
Хромотерапия , или цветотерапия. Одно из самых простых для понимания альтернативных лекарств основано на использовании цветов. Или, скорее, о реакциях, которые различные цвета вызывают в нашем теле.
Ряд механизмов, которые - необходимо указать - не имеют научных доказательств, а имеют только эмпирические доказательства, которые варьируются от субъекта к субъекту. Но давайте посмотрим, как мы пришли к использованию цветов в качестве инструмента для лечения заболеваний разной природы и степени.
История
Лечебные и лечебные свойства всегда ассоциировались с цветами. Свет - это энергия, в которой нуждаются люди.
Активирует выработку гормонов и регулирует ритмы сна и бодрствования. В дополнение к люминотерапии или «светотерапии» существует также дополнительная естественная терапия, уже известная и применяемая древними египтянами: хромотерапия.
Затем мастера медицины использовали цветные пигменты и порошки, чтобы добавить их к лекарственным веществам, чтобы усилить их лечебные свойства. Но не только они.
Также на Востоке, в частности в Китае, Индии и Тибете, практиковалось и практикуется восстановление баланса эмоциональных дисгармоний, влияющих на общие болезни.
Он был систематизирован в том виде, в каком мы его знаем сегодня, Христианом Аграпартом, врачом, психоневрологом и акупунктуристом.
Идея проста: 12 цветов представляют разные части человеческого тела .
И они могут оказывать положительное или отрицательное влияние на организм и психику. Хромотерапия используется в различных областях: травматологии, ревматологии, дерматологии и психологии.
ИССЛЕДОВАНИЕ: цвета радуги , что они собой представляют и в чем их значение?
Выгоды
Цвет и оттенки света, излучаемые в определенную часть тела, передают вибрации, которые возвращают энергии в равновесие.
Цветотерапия является практикой по совету экспертов холистической медицины в качестве терапии психосоматических заболеваний.
Он может принести пользу при тревоге, стрессе, депрессии, физической и умственной слабости, иммунодефиците, локализованной боли и спазмах.
Результаты обычно впечатляют, и эффект ощущается в течение нескольких часов (или даже минут).
СПЕЦИАЛЬНО: вы также можете быть заинтересованы в изучении различных альтернативных лекарств
Цвета (а точнее ощущения, которые они передают) передают их полезные свойства. Стимулирование красного, расслабление синего, восстановление баланса зеленого, ослабление желтого.
Хромотерапия, как это работает
Цветотерапия обычно сочетается со светолечением . То есть цвета, состоящие из разных длин волн, проецируются на все тело или на его конечности, вызывая реакцию в зависимости от пораженной области. Это лечение можно практиковать на трех уровнях:
- физическая обработка болезненного, инфицированного или травмированного участка тела для решения кожных или ревматологических проблем
- Лечение глаз - это центральная регулирующая процедура, которая стимулирует как тело, так и разум. На самом деле цвет воспринимается веками как солнечный свет и влияет на психику пациента. Рекомендуется при переутомлении, стрессе и нарушениях сна.
- Лечение акупунктурой на точках акупунктуры направлено на определенные органы и служит для перезарядки и естественного лечения болезней тела.
Как проходит сеанс
После того, как врач получит информацию о пациенте, о патологии, которую необходимо лечить, о его истории болезни и о возможных курсах лечения, начинается сам сеанс, который может длиться от 5 до 45 минут.
Сеанс может быть более длинным, если терапевт занимается акупунктурными точками.
Выявляется хроматический «тип» патологии, подлежащей лечению. Фактически, в зависимости от этого вы выбираете используемые цветные фильтры , которые блокируют все остальные цвета.
- Если это заболевание, которое считается «холодным» (как если бы разум пациента застыл, неспособный нормально функционировать), используются фильтры, пропускающие красный, а затем зеленый цвета .
- Если это «горячая» болезнь (например, у гиперактивных и подверженных стрессу людей), следует использовать оранжевые, а затем синие фильтры .
- При «влажных» заболеваниях используются фильтры зеленого, а затем красного цвета.
- Наконец, для «сухих» болезней фильтры сначала синие, а затем оранжевые.
Врач помещает пациента в темноту и включает фонарик . Затем он вставляет фильтр, снабженный хронометром, перед световым лучом. Свет будет направлен на ту область тела, которую вы хотите вылечить. Например, при депрессии, на глазах, на лодыжке при растяжении связок, на спине, при болях в спине.
Мы начинаем с первого фильтра в течение 4 минут, а затем переходим ко второму. Чтобы понять, в случае депрессии сначала на глаза проецируется красный свет, а затем зеленый светофильтр, всего на 50 секунд.
Пациенту нужно будет только держать глаза закрытыми и после лечения оставаться в темноте или в любом случае вдали от света в течение 20 минут.
Для лечения, не направленного на конкретную патологию, также можно использовать большие люминесцентные лампы или настоящие светящиеся «кровати» или «душевые», которые интегрируют проекторы в стены. Последние в основном используют цвета:
- синий, индиго и фиолетовый для расслабления
- оранжевый, желтый или красный, чтобы тонизировать и заряжать энергией
Как сделать самому
Это также можно сделать, просто визуализируя цвет в уме. Этого достаточно, чтобы вызвать реакцию вашего организма.
Хотя эта практика больше используется для личного развития и расслабления, ее легко применить самостоятельно.
Фактически, визуализация цвета не действует непосредственно на тело, но позволяет «контролировать» психику, что способствует самоисцелению.
Мы можем ощутить на себе благотворное влияние того или иного цвета.
Визуализация нескольких холодных цветов поможет вам сохранять контроль в стрессовых ситуациях , подготовиться ко сну, если у вас проблемы с засыпанием или вы страдаете легкой бессонницей. Если мы находимся в стрессовом периоде, давайте потратим несколько минут, чтобы понаблюдать за синим объектом.
Фиолетовый и зеленый помогают сосредоточиться и эффективны при подготовке к экзамену.
В то время как оранжевый и желтый бодрят. Если мы вялые и в подавленном состоянии - объект этих цветов.
Если нам нужно сосредоточиться, иногда с помощью простых и естественных жестов можно найти решение, не открывая аптечку .
Значение цветов и эффекты цветов
Более конкретно, давайте посмотрим на отдельные цвета и их свойства .
- Красный : стимулирует физическую и интеллектуальную активность, вызывает эйфорию, улучшает кровообращение и выработку эритроцитов, обладает антибактериальным действием.
- Синий : успокаивает и расслабляет, устраняет головные боли , снижает кровяное давление, обладает антисептическим действием и снимает боль.
- Желтый : стимулирует интеллект и концентрацию, укрепляет иммунную систему, действует на поджелудочную железу, очищает.
- Зеленый : снимает бессонницу, головные боли, проблемы с желудком и кишечником, обладает антибактериальным действием и действует при нервном истощении.
- Фиолетовый : расслабляет, способствует концентрации и медитации, борется с болью и усталостью, действует на селезенку.
- Апельсин : стимулирует обмен веществ, легкие, лечит спазмы и судороги, восстанавливает баланс нервной системы, чтобы преодолеть беспокойство и страхи.
Самый эффективный способ применения хромотерапии - это излучение света цвета, подходящего для решаемой проблемы, на все тело или на конкретную точку, где обнаружен энергетический дисбаланс.
Например, синий свет в направлении головы означает депрессию и стресс, желтый свет в направлении живота для стимуляции пищеварения, печени и кишечника.
Хромотерапия и мебель
В внутренней отделке этот прием приводит к окрашиванию комнаты или освещению ее искусственным светом цвета, соответствующего желаемому эффекту.
В ванной можно разместить душевые с цветными светодиодными лампами, чтобы в домашних условиях делать ванны для хромотерапии.
Но также можно украсить одним цветом одну стену или всю комнату. Например, детскую комнату можно выкрасить в холодные тона, если она предназначена только для сна, для игр, а можно выкрасить в теплые тона.
Стены дома
Исходя из свойств цветов, вы можете выбрать конкретный цвет для стен дома, учитывая, что всегда лучше зарезервировать для цвета только одну стену, а не потолок:
- Scarlet Red: этот оттенок дает ощущение безопасности и превращает комнату в комфортное уединение.
- Красный : вдохновляет, идеально подходит для офисного помещения.
- Апельсин : чувственный и антидепрессант, его следует использовать в коридорах или на кухне, но не в спальнях.
- Желтый : антидепрессант, идеально подходит на кухне и в гостиной.
- Лимонно-желтый : выводит токсины, стимулирует жизнеспособность, это цвет мест концентрации в первую очередь, поэтому он отлично подходит для учебы.
- Зеленый : нейтрализует депрессию и приносит спокойствие, поэтому его предпочитают в спальнях.
- Бирюза : очищает, идеально подходит для ванной.
- Голубой : освежающий, он идеален для того, чтобы подышать чистым воздухом, в офисе он идеально подходит для переговорных комнат и дома в гостиной, потому что способствует общению.
- Индиго : чтобы повысить интуитивные навыки, он отлично подходит для комнат, где вам нужно размышлять, в кабинете, поэтому это будет выбранный цвет.
- Голубой и голубой : успокаивающий и расслабляющий. Это идеальный цвет для зон отдыха и декомпрессии, а значит, и для спальни.
- Фиолетовый (или фиолетовый): антистресс. Это союзник страдающих бессонницей и тревожных людей, который предпочитают в спальне или личном кабинете.
- Пурпурный красный : омолаживающий, возбуждающий и эротический. Дозировка в комнате, особенно если это спальня, превратит ее в нишу.
Противопоказания и предупреждения
Остерегайтесь посторонних огней. Это лечение основано на цветном свете, который, однако, должен иметь точную длину волны.
Следует избегать длин волн, отличных от указанных для конкретной цели терапии , так как они вредны или контрпродуктивны для конечного эффекта.
Чтобы ограничить световые помехи и, следовательно, воздействие «посторонних» источников света, сеанс часто проводится в темноте.
Рекомендуемые книги
Как всегда, вот еще несколько книг по этой теме, полезные для чтения:
Некоторые сведения о естественных методах лечения
Узнайте также:
- Цветы Баха
- Музыкальная терапия
- Кристаллическая терапия
- Иглоукалывание
- Ароматерапия
- Аюрведа
- Кристаллическая терапия
- Фэн Шуй
- Фитотерапия
- Кинезитерапия
- Иридология
- Натуропатия
- Гомеопатия
- Рефлексология стопы , лица и рук