Рецепт Детокс: вода с запахом березы
Если чувствуете необходимость немного очиститься от излишков пищи, попробуйте рецепт воды с березовым вкусом. Способствует оттоку жидкости и борется с целлюлитом.
Если вы склонны накапливать излишки жидкости в организме, рекомендуется принимать натуральные лечебные травы для эффективного дренирующего действия . Возможно, сейчас самое время для этого ... так почему бы не выпить вкусной и здоровой ароматизированной воды ? Давайте узнаем рецепт от задержки воды своими руками.
Ароматизированная вода против целлюлита
Скопление лишней жидкости в организме в основном затрагивает женщин, которых больше интересует появление целлюлита, особенно в области ягодиц и ног.
Кроме того, целлюлит вызывает замедление работы лимфатической системы и ухудшение кровообращения . В этой ситуации очень важно действовать в профилактической фазе, заботясь о питании, пить много воды и регулярно заниматься физической активностью. В частности, рекомендуется способствовать оттоку жидкостей, принимая травяные чаи или ароматизированную воду на фруктовой основе, содержащую определенные натуральные ингредиенты, для восстановления здоровья и хорошего самочувствия. Чтобы обеспечить максимальную эффективность активных ингредиентов, необходимо выпивать не менее 3 стаканов ароматизированной воды в день в течение как минимум одного месяца . Но давайте подробнее рассмотрим воду с ароматом березы., очищенный и богатый витаминами и минералами, подходящий для любого времени года и любого образа жизни.
Почему мы выбрали березу
Береза очень эффективный ингредиент для удержания воды борьбы и целлюлита , в то время как мята действует как бодрящий и освежающий. Свойства березы, в частности, заключаются в листьях , коре , соке и почках . Это растение содержит флавоноиды , эфирные масла, витамин С, высокие концентрации солей калия и бетулиновой кислоты . Последний, активный ингредиент, содержащийся в основном в коре, продемонстрировал в лабораторных условиях антибактериальные, противовоспалительные и болеутоляющие свойства .
Береза: все объекты
Основные свойства березы - мочегонное, противовоспалительное и полезное для почек и мочевыводящих путей в целом , но не только. Береза, если натереть кожу головы, предохраняет ее от падения и противодействует различным кожным проблемам . Давайте рассмотрим подробнее все преимущества и свойства этого растения. Листья березы обладают прекрасными мочегонными свойствами и используются против задержки воды, а также для лечения камней в почках или инфекций мочевыводящих путей . Несколько исследований показали эффективность березы как мочегонного средства. Эти свойства обусловлены, в частности, флавоноидами.и высокий уровень солей калия. Увеличение соотношения калия / натрия фактически стимулирует выведение с мочой из организма, в то время как витамин С и бетулиновая кислота предотвращают образование камней в почках.
Береза тоже полезна для кожи
Береза как противоревматическое и противовоспалительное средство : листья и почки березы благодаря своим противовоспалительным свойствам используются для лечения болей в суставах , ревматизма и подагры. Продукты на основе этого растения продаются как противоартритные.
Также береза широко используется для лечения кожных проблем . Для наружного применения мы рекомендуем березовое масло, полученное путем дистилляции коры и эффективное при псориазе, бородавках, язвах и экземе . Также для наружного применения можно делать припарки из листьев для лечения кожных заболеваний .
Наш совет
Обратите внимание на березу, если у вас аллергия на пыльцу или сельдерей . Проконсультируйтесь с врачом перед его использованием, если вы принимаете антикоагулянты, барбитураты, гипотензивные препараты и в целом, если вы соблюдаете определенное лекарственное лечение. Не рекомендуется употребление березы при беременности или грудном вскармливании во избежание аллергических реакций у малыша. Наконец, избегайте использования березы при аллергии на салицилаты.
- Выход: пол-литра ароматизированной воды.
- Подготовка: 10 минут
Ингредиенты
- 2 столовые ложки березовых листьев
- 2 столовые ложки сушеных листьев мяты
- 2 ломтика лимона
- 1 веточка свежей мяты
- 500 мл воды
Подготовка
- Приготовьте классический горячий настой, поставив воду на плиту.
Когда закипит, влейте ложки березы и мяты.- Дать настояться, пока травяной чай не остынет.
- В этот момент процедите, добавьте дольки лимона, веточку свежей мяты и чайную ложку натурального меда.
- Пейте в течение дня.