Учим детей спать одному: все хитрости для мам
Несколько советов, как перенести наших детей с кровати в спальню или сразу же приучить малышей спать в кроватке.
Посмотрим правде в глаза: прежде чем мы станем родителями, мы убеждены, что, как только ребенок родится, мы очень хорошо научимся спать одному , сначала в своей кроватке, а затем, со временем, в его спальне. Знаменитые последние слова: «совместный сон - это то, что нас не касается». За исключением того, что мы оказались с сыном, который спит с нами в Латвии еще в три четверти года, и, возможно, тем временем отец поселился в гостиной на диване-кровати.
Это повседневные ситуации, характерные для многих семей, главное - не унывать и, прежде всего, не сдаваться: рано или поздно вы найдете способ перенести малышей в их спальню! Еще потому, что, давайте посмотрим правде в глаза, это тоже будет красиво и очень мило, но оказаться с ребенком в Латвии рискует поставить надгробие страсти пары . Так что давайте попробуем бежать в укрытие (если это еще возможно).
Если ребенку меньше года
Чем меньше ребенок , тем мучительнее решение проблемы, но, безусловно, поспешнее.
Если у нас есть ребенок, которому меньше года, давайте расскажем ему чудесные вещи о его детской кроватке, очаровательном месте, полном фей и хороших гномов. Прежде всего, мы заботимся о том, чтобы все стало приятной повседневной рутиной : когда доходит до сна, мы меняем подгузник, надеваем ему пижаму и укладываем его в постель, рассказывая сказку на ночь или спев песню.
Давайте включим тусклый свет , поцелуем его и выйдем из комнаты, очевидно, убедившись, что ребенок в безопасности и не рискует получить травму.
Почти наверняка ребенок расплачется, подождем хоть минут пять, потом дойдем до него, немного утешим и снова уйдем. Мы повторяем эту последовательность действий до тех пор, пока он не засыпает, каждую ночь, чтобы быстро достичь конечного результата сна без плача и промедления. Но прежде всего в его раскладушке.
Важно, чтобы ребенок получил этот ритуал, чтобы не чувствовать себя брошенным и успокоиться.
Если ребенок старше
Если у нас есть ребенок постарше, решение проблемы может занять больше времени, особенно из-за его способности прыгать с кровати и прокрадываться к маме и папе.
Так что давайте вооружимся терпением и хорошей дозой твердости. Также и в этом случае «ритуал» будет более или менее похож на уже описанный выше: пописать и пижама, красивая сказка на ночь, свет против темноты и приятный поцелуй.
Давайте успокоим его, сказав, что мы в соседней комнате, и просто позвоним нам, чтобы мы приехали. У нас редко получается с первой попытки, вероятно, он последует за нами, как только мы выйдем из его комнаты, но мы не должны сдаваться или сердиться: терпение и твердость .
Неплохая идея создать приятную атмосферу , в его комнате должно быть все, что ребенку наиболее привычно, и, конечно же, позволять ему спать с любимой игрушкой.