Танец является " искусством , которое всегда описывает в выражении гармоничного движения тела перемежается ритмом . Следовательно, это древнее искусство, которое принадлежит всем культурам и выражается через тело импровизированным способом или в соответствии с заранее установленной хореографией .
В нашей культуре истоки танца уходят корнями в доисторическую эпоху . На протяжении веков это почти всегда задокументировано в связи с другими видами искусства, такими как музыка , театр и пение . Наконец, в народной традиции он также известен как « танец ».
История и истоки танца
С древних времен танец был неотъемлемой частью ритуалов, молитв, священных моментов и собраний . Мы находим его на популярных фестивалях , в театрах и во всех тех местах и ситуациях, которые не подходят для развлечений и шоу .
Чтобы понять истоки этого благородного и древнего искусства, мы должны сделать шаг назад на тысячи лет. Более того, в соответствии с цивилизациями и культурами, с которыми мы его связываем, танец эволюционировал совершенно по-разному и по-разному.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ : Все о художественной гимнастике
В индийской, китайской и египетской цивилизациях танец считался высшим выражением гармонии звезд. Для греков это было искусство, охраняемое музой Терпсихора, символом самой сущности эллинской культуры. С другой стороны, римляне , похоже, не предпочитали танцы на досуге , но они считали важным отмечать период Семи королей.
Христианство наконец приветствовали танец отмечать церковные обряды в церквях, но в средние века , изгнанных из церкви и христианской литургии. Единственной формой, которая сохранилась в тот период, был народный танец .
Нам придется подождать до семнадцатого века, чтобы снова увидеть это искусство при дворах Италии и Франции . Развитие инструментальной музыки , по сути, вернуло танец в моду в важнейших европейских королевских дворцах, где он считался изысканным и эксклюзивным искусством.
Именно в этот период западный танец достиг своего максимума. Начали сочиняться первые хореографии, которые исполнялись в самых престижных театрах девятнадцатого века , таких как Парижская опера и Ла Скала в Милане .
Жанры танцев
В ходе своего развития танец претерпел множество трансформаций , которые превратили его во множество различных форм и жанров . Более того, эти изменения почти всегда следовали за изменениями в театре , музыке и развлечениях, становясь зеркалом социальных изменений. Основными жанрами, на которые сегодня делится танец, являются:
- классический
- современный
- Современный
- спортивный
Независимо от того, как оно выражается, сегодня это искусство считается поистине универсальным языком, с помощью которого можно выразить себя на сцене.
Классический танец
Классический танец основан на том, что на жаргоне известно как «академическая техника». Эта форма танца зародилась в 1660 году во Франции, когда Людовик XIV основал престижную и ныне очень известную Академию Королевской танцевальной музыки в Париже . Целью монарха было придать этому искусству организацию, официальную форму и кодификацию, а также разработать его основные принципы .
Первым директором Академии был танцор и хореограф Пьер Луи де Бошам, который первым систематизировал 5 классических позиций, используемых до сих пор. Кроме того, Бошам установил правила выполнения основных шагов, дав каждому из них точное определение на французском языке.
Сегодня классический танец предполагает использование традиционных остроконечных туфель с 11-летнего возраста каждого ученика. Верхняя часть этих туфель укреплена гипсом , а для защиты ступней от ушибов и ран используются силиконовые или тканевые подноски . Пуанты могут носить танцоры только после соответствующей тренировки с полу-пуантами , чтобы должным образом тренировать мышцы, поддерживающие позвоночник.
Современный танец
Начиная с конца 19 века танец начал развиваться в новые формы и стили, что привело к очень важным изменениям в самом способе исполнения танца.
Оппозиции к классическому становились все более и более очевидными, а также добровольное расстояние от принципов в в академии. Начали готовиться почва для так называемых «бальных танцев », которые в двадцатом веке окончательно отняли сцену у классического балета.
Таким образом, современный танец - это своего рода бунт против жесткого диктата классической академии и всего того, что она представляла до того момента. Он задумывался как « свободный » танец , в основном исполняемый соло и в заведомо нетеатральных пространствах.
Отличительной чертой современного танца является то, что он не обязательно соответствует точному музыкальному ритму . Фактически во многих случаях даже не предусмотрено музыкальное сопровождение. Танцор следует только своему инстинкту и собственному внутреннему ритму . Иногда музыка может и вовсе отсутствовать: в этом случае танцор следует только своему внутреннему ритму. Даже хореография создается без точного музыкального направления, а только и исключительно в соответствии с гармонией движений.
В западном мире современный танец развился благодаря работе и художественным исследованиям танцоров и хореографов уровня Рудольфа Лабана, Мэри Вигман, Айседоры Дункан, Рут Сент и Дени . Впоследствии различные техники были усовершенствованы такими выдающимися художниками, как Марта Грэм, Дорис Хамфри, Чарльз Вайдман и Хосе Лимон .
Современный танец
Современный танец зародился в Европе и США в конце Второй мировой войны. Вслед за современным танцем, даже современный танец продолжает революцию с новыми телесными выражениями, которые время от времени также включают моменты игры . Принцип , который налагается является преодолением традиционных жанров и форм танца на благо в специально сценической художественной форме .
Роль танцора тоже разная. Современный танцор - это собственный хореограф , которому предоставлена полная творческая и стилистическая свобода. Импровизация становится той точкой опоры, вокруг которой вращается все выступление и создание самой хореографии. Сцена полностью его прерогатива , а производительность является личным и уникальным творением.
Очень актуальной формой современного танца является Контакт , техника, которая включает в себя полное использование тела, связанного со временем, пространством и другими танцорами. все более развивающаяся форма, которая включает в себя полное использование одного тела по отношению к пространству, времени и другому.
Спортивный танец
Вопреки тому, что можно было предположить, у спортивных танцев долгая история. Его истоки уходят корнями в эволюцию парных танцев . Действительно, в этот жанр входят основные танцы, исполняемые по шаблонным образцам. В последние годы это стало олимпийской дисциплиной, в которой участвуют как индивидуалы, так и пары или группы.
В целом можно сказать, что спортивный танец представляет собой перевод танца из художественной дисциплины в спортивную . Правила, соревнования и профессиональный уровень заметно отличаются от других. Итальянская федерация спортивного танца признает эти дисциплины:
- Парные танцы (стандартный, народный, латинский, карибский, джазовый, аргентинский, бальный, традиционный смуф, унифицированный смуф, национальный)
- Художественные танцы (хип-хоп, современный модерн, классика, брейк, танец живота, чечетка, диско, синхро, шоу, хореографические).
Преимущества танца
Если рассматривать его как спорт, танец - это физическая активность, имеющая множество преимуществ как для тела, так и для ума. Фактически, это набор движений, которые стимулируют многие способности , вкладывая в них тех, кто практикует его во всей его полноте.
Поэтому просто считать это спортом - ничего не сказать . Это скорее инструмент полного выражения человеческого существа как такового и как спортсмена. Он включает в себя идеальный баланс и контроль над разумом и телом. Все виды танцев без исключения обеспечивают психофизическое благополучие любого возраста и уровня.
Физические преимущества
- Помогает сжечь калории и сбросить вес
- Гармонично тонизирует и развивает мышечную систему
- Развивать координацию
- Отрегулируйте осанку
- Стимулирует липидный обмен
- Улучшает кровообращение
- Способствует подвижности суставов и общей эластичности тела
Психологические преимущества
- Стимулирует агрегацию и общительность
- Повышает уровень эндорфинов в крови, а значит, хорошее настроение.
- Помогает освободить разум от напряжения, стресса и снимает беспокойство
- Позволяет побороть застенчивость и запрет показывать себя на публике.
- Стимулирует обретение большего осознания тела
Поэтому танец - это не только радость и веселье , но и физическое движение и спорт. Таким образом, он имеет очень положительные последствия для нашего организма и очень мало противопоказаний , настолько, что его практикуют все и в любом возрасте. В каком-то смысле ее можно считать гимнастикой против старения , потому что она помогает как телу, так и уму оставаться в форме и способствует общению между людьми.
Некоторые идеи
Вас также могут заинтересовать эти статьи:
- Йога и пилатес : различия и сходства
- Ци Гун : что это такое и какие преимущества он может принести
- Упражнения во время беременности для снятия боли