С приходом лета у взрослых и детей всех возрастов растут возможности для развлечения, увлекательных занятий и игр на свежем воздухе . Дети, в частности, любят гулять в саду или парке, и для них проводить время на свежем воздухе - настоящая психофизическая необходимость . Итак, давайте посмотрим, как правильно выбрать подвижную игру.
Игры на свежем воздухе не только позволяют дать волю бодрости и веселью, но также позволяют преодолеть ограничения замкнутого пространства и жить в прямом контакте с окружающей средой.
Кроме того, отдых на открытом воздухе (дворы, небольшие сады, места, предназначенные для игр и вечеринок) становится все более распространенной страстью даже среди взрослых, и при небольшом организационном духе и воображении может стать самым здоровым из привычки досуга .
Детские подвижные игры
Хотя верно то, что подвижные игры - это возможность для отдыха и общения для детей всех возрастов, верно также и то, что необходима определенная организация, чтобы избежать проблем или осложнений. Поскольку вы находитесь на открытом воздухе, необходимо сначала тщательно выбрать место и внимательно оценить возможные риски .
Это никому не позволит «испортить праздник» и избежать хаоса. Что еще хуже, могут произойти несчастные случаи, и кто-то может получить травму.
В ФОКУСЕ : Чем полезны подвижные игры для детей
Не менее важен выбор закусок и напитков, которые нужно брать с собой. На самом деле у детей есть особые потребности, и их нужно как следует подготовить. Выбирайте здоровые закуски, желательно приготовленные дома, и всегда приносите с собой хороший запас воды , необходимой в летние месяцы.
И последний совет: чтобы сделать опыт еще более стимулирующим и полезным, подумайте о небольших призах или подарках, которые нужно раздать всем участникам, или о цветных божьих коровках, которые можно прикрепить к платьям в конце дня. Малыши будут в восторге!
Очевидно, что предлагаемые игры должны быть адаптированы к возрасту участников. Для маленьких детей они должны быть простыми, незамедлительными и легко выполняемыми. Вот несколько советов по организации подвижных игр для детей от 2 до 10 лет .
Гонка рюмок
Вот игра, которая очень нравится детям от 2 до 4 лет. После того, как вы установили линию старта и линию финиша, попросите детей выстроиться вдоль линии старта и дайте каждому по цветному стакану с водой в нем . После старта малые участники должны будут добраться до финиша в кратчайшие сроки, стараясь не пролить воду.
ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ Г. Экологические игрушки для детей , а также идеи для поделок
Вариант для старших - увеличивать сложность игры в каждом раунде. Вы можете начать с быстрой ходьбы и постепенно увеличивать скорость . Продолжайте поднимать одну или обе руки, только на одной ноге, подпрыгивая и так далее ...
Охота за сокровищами
Еще одна классика. Это одна из самых традиционных и популярных подвижных игр, подходящая для детей всех возрастов . Для большинства вы можете организовать быструю и упрощенную версию с одним из часто используемых объектов, взятых попарно. Например: две цветные бумажные салфетки, две чайные ложки, две наклейки, два мелка и так далее.
По одному предмету каждой пары спрятан в довольно ограниченной области, и детей просят сесть на землю по кругу . Показано, что все объекты идентичны спрятанным, и детям предлагается искать их в окрестностях. Кто сможет найти больше, тот и победит! Конечно, предложите небольшое вознаграждение за их усилия всем участникам.
Картофельная гонка
Это увлекательная игра, особенно подходящая для детей от 6 до 8 лет . Формируются две команды, и каждому дается небольшой сырой картофель и ложка, способная вместить его. Немного похоже на гонку в цветных очках, где определены линия старта и линия финиша. Вначале каждая группа будет бегать с ложками на виду, стараясь не уронить картофель на землю.
В этом случае участнику придется начинать курс заново. Чтобы сделать игру еще более увлекательной, вы можете установить небольшие препятствия (мешки, мячи или булавки) по маршруту и определить максимальное время в пути (2 минуты на забег). Побеждает команда, которой удастся доставить больше картофеля в пункт назначения в кратчайшие сроки.
Что это за животное?
Очень увлекательная игра для детей постарше (8-10 лет), сочетающая в себе множество навыков: знание животного мира, внимание, скорость и соревнование . Также в этом случае вам нужно будет сформировать две команды и распределить между ними бумагу и ручку. Предупреждение: из-за структуры игры вам понадобится очень большое открытое пространство .
Предложите всем участникам составить загадки, разгадки и выбрать животных, которых нужно отгадать . Необходимо будет начать с очень общих описаний и следов и постепенно становиться более точными. После того, как все викторины будут определены, группы будут расположены в два параллельных ряда, одна напротив другой. В середине нарисуйте линию, в которой веревка опирается на землю. На расстоянии 4-5 метров позади каждой команды вы определяете «берлогу».
В свою очередь, представитель каждой группы предложит загадку другой команде, которая попытается понять, что это за животное, в заранее определенное время (например, 1 минута на ключ). Так продолжаем до тех пор, пока загадка не будет разгадана с правильным ответом . В этот момент угадывающий участник должен бежать к своему логову, пока противники пытаются его поймать. За каждого пойманного противника другая команда получает одно очко.
Подвижные игры для взрослых
Поскольку в каждом взрослом есть ребенок с одинаковым желанием смеяться, бегать и веселиться, вот небольшая подборка подвижных игр, идеально подходящих для детей постарше!
Метла
Игра на ловкость и концентрацию. Это старая игра с веревкой, простая и очень веселая. Вам понадобится веревка не менее трех метров или длиннее, в зависимости от количества участников. Веревку необходимо утяжелить с одного конца, завязав узлы или мешок с песком. Игроки выстраиваются в круг, а тот , кто ведет игру (метла), остается в центре с другим концом веревки в руке.
Вначале метла начинает вращаться, вращая веревку, и другим игрокам придется прыгать каждый раз, когда она проходит под ними. Вы можете изменить высоту и скорость веревкина усмотрение проводника. Игрок, которого ударила веревка, выбывает из игры. Побеждает последний оставшийся в гонке участник.Сплиттер
Это игра мастерства, скорости… и стратегии! Правила просты, исполнение легкое, но беспокойство всегда таится. Все, что вам нужно, - это банка для каждой участвующей команды , веревка для разметки участков и много шариков из губки .
Игроки делятся на команды, и для каждой группы создается база, образованная банкой . Рисуется круг, и банка помещается в середину. Каждая команда начинает игру с одинаковым количеством предоставленных мячей, по одному на каждого игрока. Соревнованиям придется сбивать банки соперников с помощью мячей, чтобы уничтожить их.
Вы также выбываете из игры, если совершаете нарушение на сопернике, если вы держите 2 мяча одновременно и если используете другие части тела, бросайте мячи. Разрешается блокировать броски соперников телом, даже если мяч уже находится в руке. Побеждает последняя команда, оставшаяся на поле.
Колизей
Это традиционная игра с мячом, основанная на балансе и сопротивлении . Подходит как взрослым, так и детям, но не рекомендуется тем, кто страдает болями в спине! Для этого нужны мячи и четное количество игроков, расставленных по кругу с расставленными ногами. Ноги каждого игрока должны соприкасаться с ногами соседа.
Вы стоите в стойке, пытаясь ударить мячом в стиле багера. Цель игры - попасть мячом под ноги соперника, стоя на месте. Тот, кто этого не делает, должен развернуться и сыграть наоборот. Тот, кто видит, что мяч проходит под ногами, выбывает из игры. Постепенно круг будет сужаться все больше и больше, и последние два оставшихся игрока будут избраны победителями.
Читайте также:
- Как сделать слайм дома : практическое руководство к этой игре, которая сводит детей с ума
- Мини-гид по кемпингу с детьми
- Как сделать домашний огород с участием детей
- Мыльные пузыри , вот как сделать их дома